准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟什锦炒饭,一道结合着多种材料的炒饭,不仅是炒饭界的一股独流,还是一道十分美味的主食,适合人们养血和胃,因为内含肉类,所以蛋白质含量高,但是又因为具有香菇等,所以微量元素也较多,是一个十分的适用于乏力者的食物。
主料
剩米饭 :
适量 鸡蛋 :
适量 青椒 :
适量 洋葱 :
适量 辅料
酱油 :
适量盐 :
适量油 :
适量 具体步骤
1.洋葱,青椒切丁,鸡蛋打散
2.锅中倒油炒散鸡蛋,盛出备用
3.热油炒香洋葱丁
4.倒入青椒丁
5.加入炒好的鸡蛋
6.加酱油,盐,自己喜好的调料
7.加入剩米饭
8.翻抄均匀,偏干适当点些水
9.翻抄均匀,出锅
10.配些凉菜就是最佳懒人食谱!
烹饪技巧
无