主料
辅料
具体步骤
1.把米豆淘洗干净
2.在放在盆里泡4到5小时
3.泡好的豆米比较柔软
4.锅中放水加入洗净的米豆
5.盖锅熬,开锅后再熬10分钟就好了
6.可以吃饭了
烹饪技巧
薏仁米和小豆不宜熟要提前泡制,可以减肥的