主料
辅料
具体步骤
1. 野生金银花十克。
2. 金银花放大碗里,加入300毫升开水,泡二十分钟至出味。(也可用煲熬煮)
3. 放至温热(蜂蜜在开水中会破坏其营养)依各人口味,随意加入蜂蜜,即可饮用。
烹饪技巧
最好是用野生金银花,一缕清香,比药房买来的好喝多了。