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简单的蔬果沙拉如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:1.75W
简单的蔬果沙拉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

紫甘蓝 :60
雪梨 :一个
番石榴一个
萝卜80

辅料

圣女果 :适量
沙拉酱 :适量

具体步骤

简单的蔬果沙拉怎么做好吃又简单 第2张

1.紫甘蓝、红萝卜切条

简单的蔬果沙拉怎么做好吃又简单 第3张

2.放入盐水中浸泡20分钟

简单的蔬果沙拉怎么做好吃又简单 第4张

3.番石榴、雪梨切片

简单的蔬果沙拉怎么做好吃又简单 第5张

4.将浸泡后的紫甘蓝、红萝卜间隔着放在碟子里

简单的蔬果沙拉怎么做好吃又简单 第6张

5.铺上雪梨和番石榴

简单的蔬果沙拉怎么做好吃又简单 第7张

6.挤上沙拉酱后再放些紫甘蓝、红萝卜丝和圣女果

简单的蔬果沙拉怎么做好吃又简单 第8张

7.在挤上沙拉酱即可

烹饪技巧

紫甘蓝、红萝卜要用盐水浸泡,不喜欢生吃的也可以焯水后再做