准备时间:
20分钟 烹饪时间:
40分钟当归黄芪红枣瘦肉汤是一款非常美味的养生汤,它的辅料都是很滋补的中药材,特别适合女性经期,生产之后的调理滋补,而且味道相当的好,清淡可口的汤开胃好喝,这么美味还健康,还非常容易做呢,所以有需要的又心动的朋友,收藏起来自己亲手做做看吧。
主料
猪瘦肉 :
适量 辅料
当归 :
适量 具体步骤
瘦肉切适量大小,并切姜一片; 把瘦肉和姜片冷水下锅焯一下血水;
然后过清水洗净,入炖盅;
当归,红枣(去核),黄芪过清水洗一下入炖盅
注入约八成满的开水; 按电子炖盅的说明操作在外围也加适量开水,盖好盖子;
炖约2.5-3小时,食用前加少许盐或者不加盐匀可!