主料
辅料
具体步骤
1. 香蕉去皮切段,加入粉碎机内,倒入牛奶和少许蜂蜜,打匀。
2. 香蕉牛奶倒入杯中,撒上少许小麦胚芽即可。
烹饪技巧
1、香蕉的外皮开始出现黑点时,最为香甜,推荐使用这样的香蕉;当然,也不能是完全变黑内部软烂的程度。2、蜂蜜只需一点即可,香蕉可以提供足够的甜度了。3、小麦胚芽选用可以即食的品种,浸入牛奶后会变软,口感较佳。