关于孜然牛腰的知识

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛腰子：200芹菜：100莴笋：100青蒜：100辅料花椒：3盐：4酱油：10姜：5料酒：5大蒜（白皮）：5淀粉(玉米)：25豆瓣酱：100辣椒(红尖干)：10花生油：15...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.牛腰切片，以米酒40cc及姜末抓洗干净；小白菜切段；青葱切段(葱白与葱绿皆要)备用。2.热锅，将猪油入锅烧热，将...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时孜然牛腰被很多男性所推崇，其原因不但在于这道菜香味扑鼻，滋味美妙，肉香浓郁，适合下饭，更是因为牛腰能够治肾亏，治体虚，对腰...

“第一次做，放了香菜和孜然，没有怪味，味道相当不错。”食材明细主料羊腰子（2个）香菜（1棵）辅料食用油（半匙）调料孜然（小许）葱白（小许）泡姜（小许）生抽（小许）孜然（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菜孜然羊腰...

食材明细主料牛肉片（（羊肉片））青椒（适量）葱（适量）蒜苗（适量）辅料辣椒面（适量）孜然粉（适量）花椒粉（适量）盐（适量）食用油（适量）原味（口味）未知（难度）孜然炒牛羊肉的做法步骤1、青椒、红椒、葱、蒜苗切丝，牛肉（或羊...

“酸香下饭。”食材明细主料牛肉（一斤）辅料老抽（少许）糖（少许）醋（少许）辣椒面（少许）胡椒面（少许）料酒（少许）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）孜然牛肉的做法步骤1、腌肉.切片别太厚，放生抽，耗油...

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴。家里人多的，牛肉起码要一斤，这个太费牛肉哦🤗”食材明细主料牛肉（300g）辅料孜然（3g）干辣椒（3g）香葱（少许）香菜（3棵）黑芝麻（3g）调料植物油（100...

““肾好身体就好，身体倍儿棒，吃嘛嘛香”！每次一吃猪腰我就想起这句话。确实如此，肾是先天之本，养好肾脏好处多，骨骼强壮，脑子反应快而且聪明，听力好，还有一头乌黑的头发；但是如果肾虚了的话，就会...

“孜然味很香，对抗腥骚味很有效，做羊肉牛肉，甚至做猪肉也不错，超市里有孜然籽和研磨粉，笔者呢，两样通杀，感觉籽和粉香的层次不同，大家不妨试试。”食材明细主料牛肉（约100克）大洋葱（1/2个）辅料蒜头...

“晚梦见逛年货节最喜欢吃的零食了，新疆牛肉干，有各种味道，我是每种味道都通吃啦！记得那时才五六十块钱一斤，不知今年的年货价是多少！煮妇以后，经常会想到这种食物不知是放了啥料啊！是哪来的牛...

食材明细主料牛腿肉（300g）辅料孜然粉（适量）辣椒粉（适量）味极鲜（适量）小苏打（适量）料酒（适量）食盐（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然牛腿排的做法步骤1、牛腿肉切成方形排片2、沥干水分，装料...

“今天买了点牛肉，准备做孜然牛肉哈哈好久没有吃了记得以前在老家的时候我和弟弟、哥哥、姐姐都很爱吃这道菜呢，以前做过一次但是非常失败，盐放太多了，根本入不了口啊，今天再试试吧，哈哈，期待...

“好吃简单，也可以把蒜蓉酱换成黑椒酱或者烤肉用的香辣酱都很不错👍👍👍”食材明细主料牛肉（适量）辅料洋葱（半个）香菜（适量）蒜片（适量）小米辣（1个）调料生抽（2勺）淀粉（1勺）蒜蓉酱（3勺）食用油（1勺）白糖（2勺）孜...

“孜然做牛肉、羊肉很合适，我们这边羊肉比较少，还是谈谈牛肉吧。买了一包孜然籽，又想充分利用空气炸锅，所以就两者结合起来，省去用大烤箱的麻烦，也比用大烤箱省电，方便快捷，给大家分享分享。”...

“孜然牛肉也是外食点击率高的一道菜。因为喜欢吃，所以在家家经常山寨。每次都有不断的改进，经过多次试验，这次改良版的孜然牛肉适合我家的口味。。。。牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以...

食材明细主料猪腰（一对）三色彩椒（各1/4个）洋葱（适量）辅料韩式辣酱（1勺）韩式大酱（1勺）老干妈辣酱（1勺）生抽（适量）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）孜然粒（适量）白熟芝麻（适量）料酒（适量）鸡精（少许）孜然（口味）炒（工艺）半小时（耗...

“秋季补起来，方便，美味又快手。”食材明细主料羊腰（2个）辅料洋葱（四分之一个）大蒜（十几粒）姜片（几片）土豆（半个）青椒（半个）调料孜然粉（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）生抽（适量）料酒（适量）孜然粒（适量）孜然（口味）炒（工...

“牛肋骨其实比较容易处理，修辑好周边，将多余的筋膜割去，放适当的调料，做出来的是一道所谓高大尚的菜，可以用烤箱，也可以用空气炸锅，如果体积不太大，用空气炸锅就可以了。”食材明细主料牛肋骨...

“华夫饼机烤牛排，火侯适中好控制，操作简单，孜然、黑椒牛排，鲜嫩美味。”食材明细主料牛排（1块）辅料孜然粉（1匙）黄油（5g）调料蚝油（2匙）黑椒（1匙）孜然（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）孜然牛排的做法步骤...

“去超市购物，看见牛肉不错，就买了点牛里脊，做了一道孜然牛柳，每次在外面吃饭时候铁，板牛柳也是点击率高的一道菜我们都爱吃。孜然气味甘甜，辛温无毒，具有温中暖脾、开胃下气、消食化积、醒脑...

“年二十七的时候，说年三十晚上要烧烤，提前买好了牛肉，然而一个个在微信群抢红包抢得不亦乐，说改到年初一晚上再烧烤，结果你懂得，初一赶场似的去了几个亲戚家，回来累的不想动，初二回娘家，初三继...

食材明细主料牛腩（1斤左右）辅料油（适量）生粉（适量）芝麻（适量）配料孜然粉（适量）花椒粉（适量）辣椒粉（适量）调味剂（适量）鸡精（适量）盐（适量）微辣（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）神级（难度）孜然牛腩的做法步骤1、牛腩用清水...

“一般来说，牛小排的价格比T骨排和肉眼排便宜得多，但牛小排如果处理的好，也是很美味的，试过用来煎、炸和做土豆汤，都十分正，这次用孜然粉和黑椒粉来处理，效果很理想。”食材明细主料牛小排（300...

食材明细主料腰果（150克）鸡块（425克）调料盐（1小勺半）白胡椒粉（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）孜然腰果鸡块的做法步骤1、食材：腰果、鸡块（已清洗）。2、在鸡块中加1小勺半盐。3...

“孜然牛肉与孜然鱿鱼须是同样的做法，工序稍微多一些，一碗牛肉配一碗自家纯酿米酒味道更为鲜嫩多汁。”食材明细主料牛肉（500g）芹菜（2g）洋葱（2g）红椒（1个）辅料盐（3g）鸡粉（2g）酱油（2ml）生抽（5ml）辣椒油（2ml...