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发表于:2024-01-13
食材明细主料土鸡(1只)草菇(300g)辅料党参(5g)黄芪(5g)玉竹(5g)莲米(30g)枸杞(5g)姜(10g)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)滋补草菇鸡汤的做法步骤1、备好图中材料(鸡肉砍块)2、除枸杞外的材料,全部倒入...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料兔肉(适量)辅料胡毛藤(适量)蓝花仔(适量)枸杞(一小把)红枣(适量)山黄竹(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)古田青草滋补汤的做法步骤1、山黄竹、胡毛藤、蓬棱蝶、蓝花仔等古田民...
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发表于:2020-03-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料鸡:1个香菇:适量辅料姜:4片枸杞:10粒具体步骤买来的整鸡已经是清理过内脏的了,冲洗干净后,斩去鸡的头部和尾部,在尾部体...
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发表于:2024-01-09
“虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分,其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,增强体...
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发表于:2020-03-03
准备时间:20分钟    烹饪时间:25分钟主料草菇:50丝瓜:400粉丝:40辅料鱼腐:150生姜:3片具体步骤将各汤料洗净。丝瓜刮去角皮,切凌形块状;粉丝浸软,草菇去蒂,用刀在...
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发表于:2020-04-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟香菇是一种富含营养物质的美食,以其独特的滋味深受广大人民群众的喜爱。香菇虫草炖鸡汤是一道极为滋补的美食,将香菇鸡...
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发表于:2020-10-19
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时主料鸡:200香菇:50辅料姜:少许盐:少许具体步骤1.香菇先提前泡几个小时,和鸡、姜片一起入高压锅2.用煲汤键3.好了后再加点盐4...
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发表于:2024-01-11
“买了一只乌鸡,由于个头有点大,只好分开制作。乌鸡汤是一道滋补佳品,乌鸡可以单独煲制,也可以和枸杞、大枣、人参等搭配。这道“乌鸡滋补汤”由于缩短了煲制的时间,所以汤鲜味美,鸡肉也是肉...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料土鸡(一只)辅料大枣(6克)葱(适量)清水(适量)调料盐(适量)咸香(口味)砂锅(工艺)一小时(耗时)简单(难度)滋补鸡汤的做法步骤1、成品图。2、制作方法:土鸡洗干净,改刀切大块,放入砂锅里,加入适量清...
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发表于:2020-10-17
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料乌鸡:1500虫草花:250辅料红枣:6颗小葱:适量姜:适量盐:适量具体步骤1.乌鸡一只沾成块状2.虫草花及大枣洗净3.乌鸡块倒入...
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发表于:2020-10-22
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料鸡:半只党参:10辅料油:适量盐:适量红枣:数颗虫草花:适量具体步骤1.准备好红枣、虫草花、党参。清洗。2.鸡切块后、放锅...
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发表于:2020-12-21
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料虫草花:25鸡肉:700辅料姜:适量盐:适量具体步骤1.把鸡切块清洗干净,晾干水份;2.取25g虫草花备用;3.锅里煮适量的水,煮开后...
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发表于:2020-09-12
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时滋补的香菇虫草炖鸡汤主要用到的食材包括了三黄鸡和香菇以及虫草花花椒等多种原材料,三黄鸡是一种在日常生活中经常会...
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发表于:2020-02-10
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料土鸡:1/4只干香菇:10朵老姜:30公克青葱:1根水:600㏄盐:1小匙辅料具体步骤1.土鸡剁小块,放入滚水中,汆烫1分钟后捞出备用。2....
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发表于:2024-01-28
“乌骨鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡,可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。乌鸡内含丰富...
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发表于:2020-02-19
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.乌鸡洗净砍块;冬菇用温水泡半天,洗净后在表面划几刀;红枣要去核。2.烧开水,把乌鸡放进去过一下,去掉血水。...
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发表于:2020-06-01
准备时间:60分钟    烹饪时间:60分钟虫草是一种有药用价值的食材,无论是用泡水还是熬汤都是不错的选择,小时候经常听到大人说,冬虫夏草具有很高的补血益气滋...
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发表于:2024-02-01
“这是一款药膳滋补汤,具有健脾养胃,固本培元,增强免疫力的功效,加上一点儿鸡肉,呵呵,冬季这个清补很重要哦。(百度:竹荪被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。...
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发表于:2024-01-01
“秋风凉正是滋补好时节🍁来一碗鸡汤暖上心头🍲老母鸡🐤搭配红枣虫草花干贝山药🍲无需加盐自然鲜😋😋😋😋”食材明细主料老母鸡(1只)辅料虫草(少量)干贝(少量)红枣(少量)山药(少量)清淡(口味)煮(工...
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发表于:2020-06-25
准备时间:20分钟    烹饪时间:60分钟草鸡的滋味鲜美,肉质细嫩,适合于炖汤,并富有营养,有滋补养身的作用。草鸡的全身上下都可以食用,且随处可见,营养功效丰富,因...
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发表于:2021-01-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟记得小时候生病妈妈一定就会做一锅鸡汤,然后让我吃肉喝汤,告诉我喝了鸡汤病就好得快。大了以后生病少了,妈妈还是会抽空...
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发表于:2024-02-28
“寒冷的冬日,来一碗滋补的汤羹是个不错的选择哦~这碗花菇滋补参鸡汤营养丰富,口味咸鲜,清谈不油腻,适宜所有人群食用。花菇含有丰富的蛋白质和氨基酸。据分析花菇含有粗蛋白23.2%~24.3%,粗...
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发表于:2024-03-01
“猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品,含不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇和甘油三酯含量,调节血脂,利于血液循环,是心血管患者的理想食品;具有提高肌体免疫力的功能...
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发表于:2020-09-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料鸡腿:300辅料盐:适量姬松茸:10猴头菇:8陈皮:1块清水:适量草菇:9茶树菇:10黑木耳:4干姜:1块花菇:8红枣:23具体步骤1.准备所有...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料母鸡(适量)干香菇(适量)茶树菇(适量)红枣(适量)山药(适量)胡萝卜(适量)西洋参(适量)辅料姜片(适量)料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)高级(难度)西洋参菌菇滋补鸡汤的做法步骤1、老母...