关于南瓜豆腐素丸子的做法的知识

“南瓜含有大量的维生素和果胶，能保护胃黏膜的同时促进食物消化。我奶奶有糖尿病，最常吃的就是南瓜，因为各类医生都说南瓜对防治糖尿病，降低血糖有特殊的疗效。小孩子也要多吃南瓜哦，它所含...

“没事瞎琢磨吃呗。变着花样的香菇木耳可以不放。做糖醋影响外观。”食材明细主料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）木耳（适量）香菇（五个）豆腐（一块）胡萝卜（一根）肉馅（200g）辅料蚝油（适量）番茄酱（适量）酱油（适量，）淀粉...

“家里人有三高的，经常吃些少油少盐的素菜还是比较好的。今天就介绍一个冬瓜烧素丸子，看看咋样吧😃”食材明细主料冬瓜（适量）素丸子（适量）辅料葱（适量）生姜（适量）生抽（适量）醋（适量）蚝油（适量）白糖（适量...

食材明细主料青菜香菇豆腐馅（适量）南瓜泥（适量）面粉（300g）酵母（3g）辅料蒜泥（适量）调料花生油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜面素包子的做法步骤1、面粉和酵母混合，用南...

食材明细主料豆腐（1块）辅料鸡蛋（2个）胡萝卜（1根）葱（1棵）姜（3片）面粉（1大勺）火腿（2根）调料盐（1勺）鸡精（1勺）生抽（1大勺）十三香（1勺）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐丸子的做法步骤1、准备一块豆腐。2、...

食材明细主料面粉（两碗）南瓜（半个）豆腐（半斤）黄瓜（两个）胡萝卜（一个）西红柿（两个）鸡蛋（三个）辅料豆瓣酱（三勺）蒜（适量）大葱（适量）红尖椒（适量）配料植物油（适量）盐（适量）玉米淀粉（适量）咸鲜（口味）调味（工艺）一小时（耗时）普...

“从小就对糯米没有抵抗力~~麻球，粽子，珍珠丸子，糯米蒸排骨，甜烧白等等~~只要是糯米做的食物，都能让我大吃特吃，一吃再吃~~~反正只要糯米在，别想让我放下筷子~~~甚至小时候，爸妈做米酒~~~~蒸好...

“小丸子是米酒的好搭档，常见的做法是直接用糯米粉加水做成白色的小丸子。考虑到糯米粉不易成团，遂用南瓜泥代水，做成南瓜小丸子。颜色好看，营养价值也提高了。”食材明细主料糯米粉（100g）南...

“这道菜虽然是个汤菜在鲜的同时又加入了南瓜的甜香。”食材明细主料鸡胸肉（二块）南瓜（一个）辅料葱（一根）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）未知（难度）南瓜丸子汤的做法步骤1、准备好南瓜洗净后把里面...

食材明细主料猪肉馅（适量）冬瓜（适量）豆腐（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）鸡精（适量）十三香（适量）花椒（适量）八角（适量）淀粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜豆腐丸子汤的做法...

“色泽洁白，形如珍珠，香糯软嫩。”食材明细主料豆腐（500克）辅料糯米（150克）鸡蛋（1个）精盐（适量）味精（适量）白糖（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）鲜汤（适量）水淀粉（10克）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆腐...

“突然就想做这道菜，正好家里有胡萝卜和豆腐。这道菜的做法很简单，材料也非常好找，冬天打火锅也可以放进去煮。炸过的丸子很酥脆，味道也很好，是一道不复杂的美食。”食材明细主料豆腐（250g）胡...

食材明细主料猪肉馅（适量）北豆腐（适量）辅料葱姜（适量）香菜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南煎豆腐丸的做法步骤1、准备材料2、...

食材明细主料胡萝卜（250克）豆腐（250克）辅料葱（1棵）花椒粉（1/2小匙）胡椒粉（1/2小匙）鸡蛋（1个）玉米淀粉（30克）面粉（适量）盐（适量）油（适量）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜豆腐素丸子的做法步骤1、胡...

食材明细主料豆腐（一块）南瓜（一个）辅料香菇（适量）小白菜（适量）鸡蛋（两个）面粉（适量）调料十三香（适量）盐（适量）酸辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆腐南瓜小团子的做法步骤1、南瓜去皮去籽，打成碎粒。2、...

食材明细主料白菜（适量）豆腐（适量）虾皮萝卜丝丸子（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜豆腐炖素丸子的做法步骤1、白菜清洗切段。2、豆腐切片，萝卜丝丸子事先...

食材明细主料水果萝卜（1个）鸡蛋（2个）面粉（少许）辅料盐（适量）五香粉（一些）油（多一些）原味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）萝卜豆腐炸素丸子的做法步骤1、准备直溜溜的萝卜一个2、檫成丝3、用到切一切...

食材明细主料南瓜（500g）糯米粉（1kg）面包糠（80g）辅料白糖（适量）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）南瓜丸子的做法步骤1、南瓜切片-上锅蒸熟-压成泥-加3勺白糖。南瓜自己有水分，不用加水。2、然后...

“南瓜是我们常见的瓜类蔬菜，它既可以当主食，又可以入菜。南瓜的功效可真不少，它含有丰富的维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质；同时果胶还可以保护胃...

“现在的生活水平提高了，家家都不缺大鱼大肉吃，反而喜欢上吃各种蔬菜，肉丸子也改成了素丸子，今天我把胡萝卜擦成丝剁碎，和豆腐、木耳一起做成了素丸子，做丸子挺好玩的，拌好的馅在手里一握一挤...

“中国的“豆腐”闻名世界历史悠久。相传，“豆腐”已有两千多年的历史，据文献记载，是从西汉时期开始被人们所认知并逐渐得到了普及的。但之前“豆腐”就早已问世了，具体是何人发明的，文献中...

食材明细主料南瓜（100g）糯米粉（适量）辅料芝麻（适量）奶香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜小丸子的做法步骤1、南瓜蒸熟加糯米粉一起和面，活好的面分成大小相同的提子，粘上芝麻，如图2、油锅热，下...

“前两天和zhuzhu一起去大润发看到有我一直有些向往的芝士粉，因为家附近的超市没有卖的。所以即使我还没完全搞清楚它的用法就毅然买下了。嗯~看电视里提到过炸东西的时候放点吉士粉很...

“炸南瓜丸子是以南瓜、糯米粉为主要原材料的一道家常美食，口感酥脆，口味甜美，制作简单。”食材明细主料南瓜（500克）糯米粉（400克）辅料白糖（40克）面包糠（适量）油（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单...

“酸辣爽口。”食材明细主料素丸子（适量）豆腐（适量）粉丝（适量）蒜黄（适量）小米椒（一个）辅料盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐粉丝素丸子酸辣汤的做法步骤1、...