关于家常菜尖椒炒猪肝的知识

尖椒炒猪肝的做法 #家常菜#尖椒炒猪肝尖椒炒猪肝怎么做

发表于：2024-01-05

“猪肝大家都知道对眼睛好，可以明目，但它毕竟是猪的内脏，吃多了对身体可是没什么好处的，所以好吃爱吃也要适可而止。”食材明细主料猪肝（200克）辣椒（1个）木耳（20克）辅料食用油（适量）微辣（口味）炒（工艺...
尖椒炒羊肝怎么做|尖椒炒羊肝的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料尖椒（2个）羊肝（150g）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）生抽（5g）鸡精（1g）姜（小许）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒羊肝的做法步骤1、尖椒洗净。2、改刀。3、取卤好的羊肝。4、切片。5...
家常菜圆椒炒猪肝如何做简单又美味

发表于：2021-02-10

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肝：200辅料圆椒：一个油：适量白糖：适量料酒：适量酱油：适量具体步骤1.备圆椒一个，猪肝一份。2.猪肝入冰箱冰冻一小时，拿出来...
猪肝爆炒尖椒怎么做|猪肝爆炒尖椒的做法

发表于：2024-02-25

“春天是补肝的季节吃肝脏对眼睛好哦.”食材明细主料猪肝（600g）辅料尖椒（200g）配料葱（5g）姜（5g）蒜（5g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肝爆炒尖椒的做法步骤1、猪肝切片2、尖椒洗净去籽切片3...
家常尖椒炒猪肝如何做简单又美味

发表于：2020-02-18

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.猪肝洗净后,最好放清水里浸泡半个小时以上.然后切片,再清水反复清洗几遍,这样处理过才能清除猪肝因代...
青椒炒肝的做法 #家常菜#青椒炒肝青椒炒肝怎么做

发表于：2024-01-05

食材明细主料青椒（1个）熟猪肝（5片）辅料盐（适量）酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒肝的做法步骤1、青椒洗净掰小块。2、熟猪肝切片备用。3、锅中倒油烧热。4、倒入青椒猪肝翻炒...
尖椒猪肝怎么做|尖椒猪肝的做法

发表于：2024-01-13

“猪肝嫩滑，尖椒爽辣！”食材明细主料猪肝（300克）尖椒（100克）辅料辣椒段（少许）老抽（少许）黄酒（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）鸡粉（少许）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）尖椒猪肝的做法步骤1、准备食材2、尖...
尖椒雷笋炒猪肝怎么做|尖椒雷笋炒猪肝的做法

发表于：2024-01-28

食材明细主料雷笋（235克）猪肝（150克）尖椒（70克）辅料料酒（适量）淀粉（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒雷笋炒猪肝的做法步骤1、食材：雷笋、猪肝（已切片漂洗）、尖椒（已清洗切...
家常菜双椒炒猪肝如何做简单又美味

发表于：2021-01-26

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料双椒：200猪肝：350辅料盐：适量姜蒜：适量油：适量具体步骤1.猪肝，腌一下，也可加点生粉2.准备好的双椒和蒜沫3.锅中放油，把猪...
尖椒木耳炒猪肝怎么做|尖椒木耳炒猪肝的做法

发表于：2024-02-24

“猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能；猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛，维持正常视力，防止眼...
家常炒猪肝怎么做|家常炒猪肝的做法

发表于：2024-01-01

食材明细主料猪肝（适量）胡萝卜（适量）藕（适量）青萝卜（适量）木耳（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料料酒（适量）酱油（一勺）糖（一勺）盐（少许）白胡椒粉（少许）郫县豆瓣（一勺）淀粉（两小勺）醋（一勺）香辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普...
熘肝尖的做法熘肝尖#家常菜# 熘肝尖怎么做

发表于：2024-01-05

“猪肝的营养价值：猪肝含有维生素A、维生素D、维生素B2、维生素B12等人体所需的全部13种维生素，丰富的蛋白质，及铁、锌、铜、锰等微量元素。猪肝的功效：1、补充铁元素，治疗缺铁性贫血；2、防...
家常尖椒胡萝卜炒猪肝如何做简单又美味

发表于：2019-12-30

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肝：适量胡萝卜：适量尖椒：适量辅料生抽：适量料酒：适量淀粉：适量葱：适量姜：适量蒜：适量盐：适量具体步骤1.猪肝用清水浸泡半小时...
家常菜尖椒炒猪肝如何做简单又美味

发表于：2020-11-19

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肝：250尖椒：100辅料酱油：适量味精：适量盐：适量胡椒粉：适量料酒：适量玉米淀粉：适量具体步骤1.食材：猪肝（切好片）尖椒、葱姜...
家常菜猪肝炒辣椒如何做简单又美味

发表于：2021-01-08

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个猪肝：300辣椒：100辅料盐：适量油：适量淀粉：适量具体步骤1.将猪肝洗干净，切成小片状2.尖椒切成小块3.在猪肝里放...
尖椒炒猪肝怎么做|尖椒炒猪肝的做法

发表于：2023-12-30

食材明细主料猪肝（一个）尖椒（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）小米辣（适量）调料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）老抽（适量）酱油（适量）生粉（适量）糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒猪肝的做法步骤1...
家常菜青椒炒猪肝如何做简单又美味

发表于：2020-11-04

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肝：500辅料胡萝卜：1/2个青椒：1个酱油：10白糖：适量料酒：10姜：适量油：15小葱：5盐：5洋葱：1/4个具体步骤1.猪肝切成小片，猪肝放...
家常菜猪肝炒青椒如何做简单又美味

发表于：2020-08-22

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肝：1块辅料油：适量酱汁：适量葱：适量姜粉：适量盐：适量鸡精：适量青椒：适量具体步骤1.猪肝切片2.青椒，葱切好备用3.锅里倒...
尖椒炒肉的做法美味家常菜：尖椒炒肉尖椒炒肉怎么做

发表于：2024-02-24

“懒人的家常菜…”食材明细主料尖椒（5个）猪肉（适量）辅料小米辣（适量）配料姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）料酒（适量）蒸鱼豉油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒肉的做法步骤1、...
尖椒爆猪肝怎么做|尖椒爆猪肝的做法

发表于：2024-01-28

食材明细主料尖椒（适量）猪肝（200克）辅料姜（适量）蒜苗（一根）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒爆猪肝的做法步骤1、猪肝切片放姜丝拌均匀备用，尖椒切小细条，蒜苗切碎备用2、放油放盐爆炒猪肝...
家常菜泡椒炒猪肝如何做简单又美味

发表于：2020-11-07

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肝：500辅料油：适量大蒜：适量盐：适量泡椒：适量生抽：适量青椒：适量香菜：适量料酒：适量水豆粉：适量红椒：适量泡姜：适量白糖：适...
家常菜辣椒炒猪肝如何做简单又美味

发表于：2020-10-20

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肝：400青辣椒：100红辣椒：50辅料蒜：2片姜：适量葱：适量具体步骤1.把辣椒斜着切好后，备用。2.猪肝切片，洗净后放在盆中。...
青椒炒猪肝的做法家常小炒：青椒炒猪肝青椒炒猪肝怎么做

发表于：2024-02-01

“某天买回一块猪肝，早上吃了一半还剩下一半就直接丢冰箱中，几天后晚上做饭时发现家里没荤菜，翻冰箱半天找了半块猪肝，搭配点青椒就是一盘下饭菜”食材明细主料猪肝（200g）青椒（1个）红萝卜（半个）...
尖椒炒牛肝怎么做|尖椒炒牛肝的做法

发表于：2024-01-02

“牛肝是一种味道鲜美的家常食材，它营养丰富，养生功效出色，可以炒食也可以煮制以后食用，能为人体补充多种有益的营养成分，很多人都喜欢食用。”食材明细主料牛肝（300克）尖椒（3个）葱（1根）姜（1块）蒜（半...
尖椒胡萝卜炒猪肝怎么做|尖椒胡萝卜炒猪肝的做法

发表于：2024-01-13

“而猪肝中除了丰富的维生素A可明目外，就是铁元素含量极高了。每100克猪肝中铁元素25毫克。而成年女性每日对铁元素的摄入量应为20毫克左右。所以在月事这几天，每天有吃点猪肝能及时补充...