关于保健的知识

保健汤健脾祛湿排骨汤如何做简单又美味

发表于：2020-05-19

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟健脾祛湿排骨汤是排骨熬制而成的一款汤，具有保健的功能，非常不错的一款汤，好多人都喜欢吃这款汤，可以促进骨骼的生长，孩子...
滋补保健羊肉海参汤的做法如何做简单又美味

发表于：2020-03-21

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟这道养生汤滋补保健羊肉海参汤的做法一点也不复杂，特别适合懒癌患者和手残党啊~其实这是一道很神奇的养生汤，最大的功...
炖牛蹄筋如何做简单又美味|营养保健美食

发表于：2020-01-18

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料半熟牛蹄筋：250土豆：一个胡萝卜：一个辅料葱姜蒜：适量盐：适量豆瓣酱：一勺大料：3个桂皮：一小块老抽：5鲜贝露：15糖：3白酒：3蒜苗：2颗香...
西兰花炒肉（营养价值超高）如何做简单又美味|食疗保健

发表于：2019-11-03

准备时间:无　　　　烹饪时间:11分钟主料瘦肉：200西兰花：500辅料芝麻油：适量盐：适量生粉：适量生抽：适量食用油：适量具体步骤1.将西兰花切小块，用清水洗净泡20分钟。这...
三大品牌轻松创业！|营养保健粥店加盟有哪些

发表于：2019-02-25

在如今的快时代节奏下，每一个大都市的上班族都会被生活的压力压得不堪重负，每个人都拖着疲惫的身躯四处奔波，在闲暇之余便越来越注重着养生，养生有道以粥粥有约，这时一个健康营养的米粥便十...
紫甘兰保健蛋饼的做法早餐报道——【做不一般的蛋饼】紫甘兰保健蛋饼紫甘兰保健蛋饼怎么做

发表于：2024-02-25

“紫甘蓝具有重要的医学保健作用，是一种天然的防癌药物。紫甘兰营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。在十大日常健康食品中，甘蓝在防癌和护肝方面的功能可是遥遥领先...
保健白酒加盟的优势有什么？

发表于：2019-04-18

中华上下五千年，唐朝诗人最为出名的便是李白，传闻他作诗前总要饮酒一杯，所以他的诗也大多是在醉的情况下写的，这也难怪他有酒剑仙的称号。而酒中，最辣的非白酒莫属，而做白酒做的，就是保健白酒...
保健的蒜蓉西兰花秋葵如何做简单又美味

发表于：2020-06-21

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蒜蓉清肠杀菌，是不可多得的天然灭菌剂。西兰花，富含多种微量元素，对人体极有益处，还可以补肾黑发，而秋葵还有钙铁等多种营...
橙皮果酱的做法养生保健的橙皮果酱橙皮果酱怎么做

发表于：2024-02-25

“橙子皮是个好东西，扔掉有点可惜，橙皮的苦味可以去火，对心血管的保健也很有好处。橙子皮中含有的橙皮素有健胃、祛痰、镇咳和治胃痛等功效。如果是只为了口感，可以把橙络全部去掉，把橙皮用...
山芋营养价值和保健功效

发表于：2018-09-17

山芋又叫红薯，有的地方叫白薯。相信大家都吃过烤红薯，冬天吃又暖和又解饿。红薯的营养价值还是比较受公认，很多朋友都知道吃红薯对身体有好处，如果被人问到红薯究竟有什么好处，恐怕大多数朋...
保健血糯米养生粥如何做简单又美味

发表于：2020-06-20

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟现代社会美食越来越多，人们往往容易大鱼大肉。但过多的油腻和脂肪其实对身体会造成极大危害，给肠胃造成负担，因此人们又...
壮阳保健食物有哪些

发表于：2018-03-21

想要做一位健康男人，一定注意日常饮食，多吃一些有益健康的食物，做到了食物合理使用，做健康的男人就不难了。有时候饮食上的调理作用比服用任何药物都要好一些，因为是药三分毒。食物是一种最...
养生保健的你看过来|鲜银耳汤的做法大全

发表于：2017-12-24

银耳是我们生活中一种常见的保健品，也是逢年过节送给亲戚朋友的一个不错的选择，不知道大家自己在家里会不会定期的做一些银耳吃呢，其实很简单的做法就是直接把银耳加入到稀饭了，之外大家还...
香浓的香菇养生保健汤如何做简单又美味

发表于：2020-05-10

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟越来越多的人开始注重养生，尤其是从食疗开始入手的养生方法，香菇养生保健汤，做法简单易上手，值得大家尝试。香菇是最常见...
竹荪炖鸡汤的做法减肥又保健的竹荪炖鸡汤竹荪炖鸡汤怎么做

发表于：2024-02-25

“竹荪是名贵的食用菌，被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹荪同时也是食疗佳品，营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就列为“草八珍”之一，对高血压、神经衰...
一品香荷欢迎大家的加盟|保健有营养

发表于：2019-06-26

荷叶，大家也都知道具有保健的价值作用，作为药物来说的话，它的作用是非常多的，专业的医生也认证到荷叶具有消肿、止血、祛湿、止暑等不同的功效，但是大家正是因为把荷叶当成了药物而往往忽视...
保健上品炒南瓜面饼如何做简单又美味

发表于：2020-04-26

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道保健上品炒南瓜面饼说句实在话真的很不错，首先说这南瓜就是很不错的食材，他营养丰富，含糖量低，而且有助于降三高，安神...
保健佳肴洋参炖猪心如何做简单又美味

发表于：2020-05-10

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:1小时20分钟俗话说以形补形，洋参炖猪心是一款很好的养心、安神的保健汤肴。洋参就是西洋参，也就是人们常说的花旗参。一般情...
绿豆冬瓜保健汤怎么做|绿豆冬瓜保健汤的做法

发表于：2024-02-27

食材明细主料冬瓜（300克）绿豆（100克）辅料鸡汤（一大碗）配料葱（2根）姜（小块）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆冬瓜保健汤的做法步骤1、1、绿豆提前泡一晚，淘洗干净。姜洗净切片，葱洗净打...
保健汤鲫鱼冬瓜汤如何做简单又美味

发表于：2021-01-28

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲫鱼冬瓜汤是鲫鱼和冬瓜制作而成的，味道鲜美，营养丰富，一般鲫鱼都不会直接吃肉，因为鲫鱼的刺非常多，用来煮汤的话，口感不错...
保健美食苏子馅如何做简单又美味

发表于：2020-07-15

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时苏子是一种药食同源的食品，他具有清热解毒，生津利湿的功效，这道菜品的特点就是将保健作用极佳的苏子与糯米和鸡蛋相融合...
保健百花草骨头汤如何做简单又美味

发表于：2020-08-12

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟百花草是一味常见的中药，百花草性味苦，辛，凉，由于百花草能够清热解毒，杀虫，明目，所以百花草对于治疗各种急性炎症性疾病，扁桃...
五味保健饭如何做简单又美味

发表于：2020-02-06

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料糙米：100公克荞麦：20公克地瓜：50公克薏仁：20公克碎玉米：20公克水：160㏄辅料具体步骤1.荞麦、薏仁一起用冷水（材料外）浸泡约4...
怀孕吃墨鱼适宜孕妇保健|孕妇可以吃墨鱼吗

发表于：2018-09-05

鱼类是我们经常食用的食物，鱼类里面含有大量的丰富的蛋白质，所有很多人都非常喜欢吃鱼，但是对于孕妇这一类特殊人群来说，吃墨鱼会对胎儿有影响吗，那么孕妇可以吃墨鱼吗，吃墨鱼对孕妇或者胎儿...
养生保健好功效|枇杷茶的作用多

发表于：2018-04-15

枇杷，在我们日常生活中是比较常见的水果，相信大家都有吃过枇杷糖、枇杷膏，清清甜甜的味道，老少皆宜，又有许多对人体有益的功效，深受大家喜爱。但是用枇杷花做成的枇杷茶你喝过吗？它不仅有清新...

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