关于双芽的知识

凉拌双芽怎么做|凉拌双芽的做法

发表于：2024-01-07

“春天，万物复苏，枸杞苗也都发芽了。春季主生发，多吃芽苗菜对身体好。采摘了些枸杞嫩芽，搭配上绿豆芽，来个凉拌双芽，清淡但不失美味，简单而不失营养，是春季我很喜欢的小菜。”食材明细主料枸杞...
双芽清煮千张怎么做|双芽清煮千张的做法

发表于：2023-12-30

“麻辣不油腻。”食材明细主料海带芽（适量）黄豆芽（适量）千张（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）花椒油（适量）香菜（适量）葱花（适量）小米椒（适量）麻辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双芽清煮千张的做法步...
肉末炒双芽怎么做|肉末炒双芽的做法

发表于：2023-12-30

“肉末炒双芽，家常菜越嚼越香。刚发1天的青豆芽和黄豆芽，营养哦。”食材明细主料里脊肉（80克）青豆芽（1盘）黄豆芽（适量）辅料甜椒（半个）香葱（2棵）调料油（少许）酱油（少许）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）...
金针菇双芽粉丝清汤怎么做|金针菇双芽粉丝清汤的做法

发表于：2024-01-01

“微辣，汤鲜，清爽不腻，海带芽的鲜，黄豆芽的香，好喝极啦。”食材明细主料金黄（适量）黄豆芽（适量）海带芽（适量）粉丝（一捆）辅料盐（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金...
爆炒双芽怎么做|爆炒双芽的做法

发表于：2024-01-03

“#快手菜#”食材明细主料黑豆芽（100克）黄豆芽（100克）葱（适量）花椒（几粒）辅料调和油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）爆炒双芽的做法步骤1、黑豆芽清水浸泡。2、黄豆芽清水...
双芽拌荷兰黄瓜怎么做|双芽拌荷兰黄瓜的做法

发表于：2023-12-31

“夏日清凉，双芽拌荷兰黄瓜，营养好吃，清凉爽脆。萝卜苗所热量较少，纤维素较多，易产生饱胀感，常吃萝卜苗还有助于减肥。黄豆芽和黄瓜都是凉性的食物，食用之后有很好的清热利尿、解暑、降火的功...
汤种小麦胚芽双色吐司怎么做|汤种小麦胚芽双色吐司的做法

发表于：2024-01-03

食材明细主料高粉（350克）蛋黄（1个）蛋白（2个）牛奶（135克）小麦胚芽（40克）糖（40克）盐（4克）酵母（6克）黄油（45克）中种牛奶（100克）底粉（20克）蛋黄（1个）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）汤种小麦胚芽双色吐司的做法步...
双花黄豆芽炒肉怎么做|双花黄豆芽炒肉的做法

发表于：2023-12-30

“双花黄豆芽炒肉，营养美味，色香味俱全。常用菜花有白绿两种，营养作用基本相同。常吃的菜花有爽喉，润肺，止咳的效果，可增强肝脏解毒能力并能提高机体的免疫力。黄豆芽所含的维生素E，能保护皮...
黄芽菜炒双菇的做法让菜梆子哄抢的一道菜---黄芽菜炒双菇黄芽菜炒双菇怎么做

发表于：2024-03-01

食材明细主料黄芽菜（适量）辅料里脊肉（适量）鲜菇（适量）蘑菇（适量）配料神奇牌肉类调料粉（适量）味极鲜酱油（适量）盐（适量）料酒（适量）玉米油（适量）腐乳汁（适量）蔬之鲜（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄芽...
双黄爆炒之黄豆芽炒蒜黄图解

发表于：2018-11-23

菜系：湖南菜黄豆芽炒蒜黄，烹饪工艺：干炒。口味：咸鲜味口味。黄豆芽清热去火，配上蒜黄更是美味。蒜黄是大蒜幼苗，叶蜡黄色，基部嫩白，辣味不浓。没有蒜薹的辣味浓重，只有鲜咸的味道。黄豆芽是一种...
双椒拌黄豆芽儿怎么做|双椒拌黄豆芽儿的做法

发表于：2023-12-26

“低脂肪的一道凉拌菜。”食材明细主料黄豆芽儿（200g）辅料青椒（2个）红椒（2个）调料盐（适量）芝麻油（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒拌黄豆芽儿的做法步骤1、青椒切成碎。2、红椒也切成...
双椒豆芽的做法简单随心【双椒豆芽】双椒豆芽怎么做

发表于：2024-02-26

“很简单的小拌菜，我每次都选绿豆芽，总觉得绿豆的比黄豆的要更能去火。焯过水，不要太久，很脆嫩的很好吃。拌的时候，没有什么固定，随自己喜欢。加入自己喜欢的调味就好了。很简单，也很随意，也很...
家常菜双椒绿豆芽如何做简单又美味

发表于：2021-02-08

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿尖椒：30红尖椒：30绿豆芽：300辅料油：适量醋：适量芝麻油：适量盐：适量具体步骤1.红绿尖椒切成长条。2.锅中放适量油，放红...
双椒豆芽炒豆皮丝怎么做|双椒豆芽炒豆皮丝的做法

发表于：2024-02-05

食材明细主料红绿尖椒（适量）豆芽（适量）豆皮（适量）辅料洋葱（适量）盐（适量）鸡粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒豆芽炒豆皮丝的做法步骤1、材料2、豆皮切丝，尖椒切丝3、锅里倒适量油，放入...
双芽鱼胶冻怎么做|双芽鱼胶冻的做法

发表于：2024-01-28

“双芽鱼胶冻，满满的胶原蛋白，非常不错的美容甜品～”食材明细主料双芽鱼胶（20克）红枣（5颗）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）双芽鱼胶冻的做法步骤1、准备食材。2、双芽...
双椒丝炒绿豆芽怎么做|双椒丝炒绿豆芽的做法

发表于：2024-01-05

食材明细主料绿豆芽（适量）青椒（一个）红椒（一个）辅料葱（少许）盐（少许）鸡精（少许）油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒丝炒绿豆芽的做法步骤1、绿豆芽洗净沥干水份。2、青红椒洗净切丝，葱洗净...
双椒炒银芽怎么做|双椒炒银芽的做法

发表于：2023-12-30

食材明细主料青椒（适量）红椒（适量）豆芽菜（适量）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双椒炒银芽的做法步骤1、青红椒，绿豆芽，鸡蛋备用。2、绿豆芽洗净，青...
简易双椒绿豆芽如何做简单又美味

发表于：2021-01-23

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：500辅料盐：适量蒜泥：适量香油：适量醋：适量辣椒丝：适量酱油：少许具体步骤1.绿豆芽用清水漂洗干净2.锅里添水烧开3...
双丸肉片黄豆芽汤怎么做|双丸肉片黄豆芽汤的做法

发表于：2023-12-29

食材明细主料虾丸（适量）鱼丸（适量）肉片（适量）黄豆芽（适量）辅料胡椒粉（适量）姜（适量）蒜苗（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）双丸肉片黄豆芽汤的做法步骤1、自家发的黄豆芽。2、虾丸和...
韭菜芽炒双蛋怎么做|韭菜芽炒双蛋的做法

发表于：2024-02-10

食材明细主料韭菜芽（90克）皮蛋（1个）鸡蛋（2个）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜芽炒双蛋的做法步骤1、食材：韭菜芽（已清洗）、皮蛋（已剥壳）、鸡蛋（已打入碗中）2、在鸡蛋中加适...
香椿芽拌双干怎么做|香椿芽拌双干的做法

发表于：2024-01-03

“今来一款时令美味：香椿芽拌双干，美味又快捷，方便易操作”食材明细主料香椿芽（适量）豆干（适量）五香干（适量）辅料油（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香椿芽拌双干...
双韭芽菜的做法清爽脆嫩-------双韭芽菜双韭芽菜怎么做

发表于：2024-02-28

“清清爽爽，鲜美脆嫩，下饭下酒。”食材明细主料韭菜（10克）绿豆芽（500克）辅料盐（适量）鸡精（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双韭芽菜的做法步骤1、所有食材准备好。2、绿豆芽充...
双椒绿豆芽怎么做|双椒绿豆芽的做法

发表于：2024-02-26

“很清淡且清脆的炒绿豆芽，很适合想要减肥瘦身的MM们。简单快捷，五分钟之内，一盘菜就可端上桌。”食材明细主料绿豆芽（适量）辅料红尖椒（适量）绿尖椒（适量）配料醋（适量）盐（适量）芝麻油（适量）微辣（口味）炒...
双色豆芽炒猪皮的做法猪肉皮炒黑豆芽和黄豆芽双色豆芽炒猪皮怎么做

发表于：2024-01-09

食材明细主料猪肉皮（适量）黑豆（适量）黄豆（适量）辅料老抽（适量）花椒面（适量）食用油（适量）食盐（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）双色豆芽炒猪皮的做法步骤1、头一天...
双椒炒花生芽怎么做|双椒炒花生芽的做法

发表于：2024-01-11

“喜欢花生芽那独特的味道和爽脆的口感，因此时不时买回花生芽来尝尝鲜。平时总是将它与肉类搭配在一起炒，今天就准备换换来个简单的素炒，只用双椒来搭配炒它，其实加入双椒主要是为了配色让...