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  • 杏仁山药泥怎么做|杏仁山药泥的做法
    发表于:2024-01-13
    食材明细主料山药(350g)杏仁片(30g)辅料纯牛奶(6茶匙)黑胡椒粉(1茶匙)橄榄油(3茶匙)盐(3g)沙拉酱(20g)奶香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)杏仁山药泥的做法步骤1、杏仁片放入盘里入微波炉叮2分半钟取...
  • 蓝莓山药泥的做法 冰爽蓝莓山药泥 蓝莓山药泥怎么做
    发表于:2024-01-11
    “进入5月份,初夏的气息扑面而来,这款“蓝莓山药泥”应季而生,快来感受这份清甜冰爽的滋味吧!”食材明细主料铁棍山药(1/4根)牛奶(适量)辅料蓝莓酱(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蓝莓山...
  • 山药泥的做法 简单的山药泥 山药泥怎么做
    发表于:2024-02-24
    “山药益气、健脾、养胃,冬天要健康的补身体哦!”食材明细主料山药(300克)辅料牛奶(一袋)配料草莓酱(10克)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药泥的做法步骤1、买的山药,是那种糯而且甜的,千万...
  • 山药太极泥的做法 健脾胃山药太极泥 山药太极泥怎么做
    发表于:2024-02-01
    “山药是药食同源食物,有多种养生功效:健脾胃、益肾精、润肺美肤等等,尤其适合冬季适合进补养藏的季节。这里用的麦芽糖也是一种养脾胃助消化的食材,如此搭配适合冬季养生,小朋友食欲不佳爱...
  • 家常山药小炒怎么做|家常山药小炒的做法
    发表于:2024-02-24
    “在外面玩了一天回来,中午吃多了,晚饭准备省下来,但是不能不考虑明天的午饭,翻出家里的材料,做了个家常山药小炒准备明天中午的带饭。我喜欢颜色鲜艳有层次感的菜菜,而且营养搭配也算不错嘻...
  • 薯泥山药卷的做法 花样山药:薯泥山药卷 薯泥山药卷怎么做
    发表于:2024-02-27
    “喜欢山药,想做一系列以山药为主的美食,随性而为,今次做的薯泥山药卷,白色与黄色与橙色相搭配,成品竟然有点像山寨蛋糕哦。”食材明细主料鲜山药(一截)红薯(一条)辅料白糖(少许)黄豆粉(适量)色拉油...
  • 玫瑰山药泥怎么做|玫瑰山药泥的做法
    发表于:2023-12-31
    “天热啦,来一款好吃营养的美食,做好后可以冰箱冷藏后再吃,更冰爽。山药营养丰富,做法也很多,今天做一个有玫瑰香味的山药泥,及发挥了山药补气的功效,也有疏肝解郁的功能。玫瑰酱是我去年做的...
  • 绿豆山药泥怎么做|绿豆山药泥的做法
    发表于:2024-02-27
    “想吃就是动力……”食材明细主料山药(半斤)绿豆(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿豆山药泥的做法步骤1、山药带皮洗净,放入蒸锅,根据粗细吧,今天这根比较粗,估计蒸了20...
  • 山药蓝莓泥怎么做|山药蓝莓泥的做法
    发表于:2024-01-04
    “🍨山药蓝莓泥适合月龄:8个月以上宝宝很多妈妈都知道吃蓝莓对眼睛好,其主要原因在于蓝莓中含有丰富的花色苷色素、维生素A和花青素。山药的粘液质和消化酵有助于宝宝肠胃的消化吸收,但大...
  • 山药泥怎么做|山药泥的做法
    发表于:2024-01-07
    食材明细主料山药(适量)辅料果酱(适量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)山药泥的做法步骤1、山药改刀,上火蒸熟2、用料理机搅打成泥3、倒入模具4、表面涂上果酱即可...
  • 南瓜山药泥怎么做|南瓜山药泥的做法
    发表于:2024-01-05
    “适合六个月以上的宝宝,养脾胃通便润肠。”食材明细主料南瓜(适量)辅料山药(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜山药泥的做法步骤1、南瓜去皮切块,山药去皮切块。2、上锅蒸熟。3、...
  • 山药枣泥糕的做法 宝宝的山药枣泥糕 山药枣泥糕怎么做
    发表于:2024-02-26
    “山药枣泥糕好几年没做了,在小区门口有卡车装着卖的铁棍山药,看着不错,买来做了,为了给宝宝尝尝,特意做了熊猫的花样,看起来还不错,也请大家一起品尝,呵呵!”食材明细主料铁棍山药(适量)红枣(适量...
  • 山药泥小点心的做法 山药新吃法--------山药泥小点心 山药泥小点心怎么做
    发表于:2024-02-10
    “山药新吃法,中医认为山药味甘,性平,入肺,脾,肾经,益脑养颜,抗衰老,增强免疫功能,调节神经系统的功效。此款山药新吃法独特,用山药泥包豆沙泥,原汁原味,绵软香甜,营养健脾益肾。”食材明细主料山药...
  • 蓝莓山药泥怎么做|蓝莓山药泥的做法
    发表于:2023-12-26
    “简单的蓝莓山药大人小孩都喜欢。”食材明细主料山药(适量)辅料蓝莓酱(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蓝莓山药泥的做法步骤1、山药上锅蒸软。2、把山药压成泥放凉备用。3、找个...
  • 蓝莓山药泥的做法 换个花样吃山药——蓝莓山药泥 蓝莓山药泥怎么做
    发表于:2024-02-05
    “近两日广东告别春日的潮湿,温度升高,有点夏日的感觉了。山药的营养价值非常高,我们多数用来煲汤,这次做了份蓝莓山药泥,加入酸奶和蓝莓酱的山药泥,口感清新,绵软,酸酸甜甜的有点冰淇淋的感觉...
  • 紫薯山药泥怎么做|紫薯山药泥的做法
    发表于:2023-12-28
    “蒸毛豆的时候一起蒸了紫薯山药,本来就打算直接吃来的,工作结束闲着没事,就用月饼模具折腾了一下。”食材明细主料山药(两块约100g)紫薯(一块约70g)调料蜂蜜(也不不用)原味(口味)其他(工艺)半小时(...
  • 山药泥的做法 “美腻”的山药泥 山药泥怎么做
    发表于:2024-01-05
    “相信自己,咱们是可以哒。”食材明细主料山药(半根)红枣(8-15)牛奶(山药体积的三分之一)蓝莓干(山药体积的五分之一(或者蔓越莓干))辅料白糖(两小勺(或冰糖))甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药泥...
  • 山药泥牡丹怎么做|山药泥牡丹的做法
    发表于:2023-12-28
    “山药,红薯,火龙果,今天学做一个花!”食材明细主料山药(适量)红薯(适量)火龙果(适量)辅料无(适量)调料白糖(适量)甜香(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)山药泥牡丹的做法步骤1、准备面包,山药泥,红薯泥,在...
  • 家常山药怎么做|家常山药的做法
    发表于:2023-12-31
    食材明细主料山药(俩根)油菜(俩小把)西红柿(一个)辅料葱(适量)蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)老抽(适量)姜(适量)蒜(适量)原味(口味)未知(难度)家常山药的做法步骤1、准备ing。2、山药削皮,备用。3、蘑菇和菜,备用...
  • 奶香山药泥怎么做|奶香山药泥的做法
    发表于:2024-02-23
    食材明细主料山药(适量)辅料草莓味炼奶(适量)配料蓝莓酱(适量)黑芝麻碎(适量)奶香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)奶香山药泥的做法步骤1、准备好的山药。2、把山药洗净去皮,放入蒸锅,大火蒸40分钟...
  • 家常炒山药怎么做|家常炒山药的做法
    发表于:2024-02-27
    “山药和胡萝卜是很好的搭配,色香味俱全,还有着较好的营养,这是一道菜的关键。很喜欢这道菜,因为喜欢辣一点的就放了一点辣椒,也可以做清淡型的,根据自己口味定。”食材明细主料山药(适量)胡萝...
  • 冬枣山药泥怎么做|冬枣山药泥的做法
    发表于:2024-01-01
    “冬枣富含铁元素和维生素C,多食用能预防缺铁性贫血,山药益肺止咳,健脾养胃,宝宝久咳不止,可以用尚唯尔S266辅食机打成泥糊给宝宝食用,能缓解宝宝咳嗽的症状。”食材明细主料冬枣(3颗)山药(半根...
  • 山楂山药泥怎么做|山楂山药泥的做法
    发表于:2024-02-01
    “山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山楂助消化,降血脂、抗动脉粥样硬化本来要用蓝莓酱的...
  • 家常排骨山药怎么做|家常排骨山药的做法
    发表于:2024-02-10
    “山药富含对人体有益的微量元素,具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能。山药中还含有丰富的胆碱和卵磷脂,有助于提高人的大脑的记忆力。山药营养丰富,具有增强神经细胞活性,补心气、安心神...
  • 枣泥山药糕怎么做|枣泥山药糕的做法
    发表于:2023-12-27
    “一款小甜点,没想到宝宝不太习惯吃”食材明细主料山药(3根)糖粉(50g)枣泥(150g)辅料熟糯米粉(适量)玉米油(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)枣泥山药糕的做法步骤1、红枣用高压锅压10分钟,...