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发表于:2024-02-23
“马年春节,要把素净进行到底,再来一个素炒西芹豆腐。”食材明细主料西芹(1颗)豆腐(150克)辅料大葱(少许)姜(少许)配料盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒西芹豆腐的做法步骤1、先准备...
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发表于:2024-01-03
“营养丰富,简单易做,分分钟就可以上桌的素炒西芹香菇,西芹可降血压、镇静、健胃,蘑菇营养丰富、增进食欲,可提鲜,所以连鸡精都没加,非常健康快手的一道家常菜。”食材明细主料西芹(200g)蘑菇(10...
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发表于:2024-01-09
“这道快手家常菜,食材主料也好方便的。就几样做起也就几分钟,西芹吃起来脆辣脆辣的干豆腐吃起香辣香辣的、不比炒肉差哦……”食材明细主料干豆腐(3块)西芹(1小把)红辣椒(2个)辅料蚝油(1小勺)盐...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料鱼豆腐(105克)西芹(325克)调料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鱼豆腐炒西芹的做法步骤1、食材:鱼豆腐、西芹。2、将西芹折段抽去筋清洗清洗。3、放在案板上切...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料黄金豆腐(一盒)西芹(适量)肥猪肉(适量)辅料青椒(2个)指天椒(2个)大蒜(2瓣)生姜(适量)调料食盐(适量)生抽(适量)红油豆瓣酱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄金豆腐炒西芹的做法步骤1、...
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发表于:2024-02-05
“西葫芦对身体很好,大家一起来做吧!”食材明细主料西葫芦(1个)辅料酱油(适量)盐(适量)葱花(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常素炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净切片2、切成这样装盘3...
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发表于:2023-12-26
“春节期间,大鱼大肉吃的人感觉胖了很多,来口清淡的更下饭。”食材明细主料西芹(4节)辅料红甜椒(1/2个)小蜜桔(2个)大葱(1/3颗)调料白糖(少许)盐(适量)花椒粉(1/3勺)鸡精(少许)花生油(适量)清淡(口味)炒(工艺)...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料芹菜(适量)腐竹(适量)辅料干红辣椒(适量)配料油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)酱油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒芹菜腐竹的做法步骤1、芹菜洗净切段,腐竹泡发后切段,葱姜...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料鱼豆腐(适量)辅料西芹(适量)调料生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒鱼豆腐的做法步骤1、身材备用。2、锅中热油煸炒芹菜。3、加入鱼豆腐翻炒。4、翻炒断生加入盐...
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发表于:2024-03-01
“西芹营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效;豆腐含有高蛋白,低脂肪,具有降血压,降血脂,降胆固醇的功效。”食材明细主料西芹...
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发表于:2024-01-11
“西芹炒肉是家常小炒中比较常见的一道菜,主要食材为西芹和猪肉。爽脆的西芹配上滑嫩的肉片,美味可口,营养丰富。”食材明细主料西芹(适量)五花肉(适量)辅料姜丝(适量)葱白(适量)生抽(适量)地瓜粉(适...
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发表于:2024-01-02
“豆喜欢吃羊肉,咋吃都行,我想让他多吃菜,在他爱吃的羊肉里面加点西芹,不但有营养,没想到还超级美味!而且今天的羊肉是姚叔特意从新疆带到山东,这心意吃的更是心里暖暖的。”食材明细主料羊肉...
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发表于:2024-01-03
“#快手素菜#”食材明细主料腐竹(200克)西芹(200克)葱(适量)辅料调和油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)腐竹炒西芹的做法步骤1、原料准备。腐竹泡软后切段,西芹切斜片,葱...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料西芹(150g)豆腐皮(150g)辅料葱(适量)辣椒(适量)配料油(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒豆腐皮的做法步骤1、先将豆腐皮清洗干净并切丝备用。2、...
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发表于:2023-12-31
“大西芹,老豆腐,妈妈最喜欢做的一道菜,妈妈做的永远有最独特的味道。”食材明细主料西芹(1大根)老豆腐(1块)辅料小葱(2根)干辣椒(2个)调料五香粉(1g)椒盐(2g)生抽(2勺)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料西芹(适量)辅料鸡蛋(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒蛋的做法步骤1、简单材料:西芹,鸡蛋。2、先把鸡蛋打碎。3、加适量鸡精粉搅匀。4、西芹洗干净,切成段。将西芹...
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发表于:2024-01-13
“豆腐皮有薄厚之分,也有不同的吃法。这种厚的豆腐皮,口感更鲜明,和鲜脆的西芹搭配,还有胡萝卜,只需要一点点盐、生抽和鸡粉,就非常鲜美。虽然是素菜,口感和营养都很丰富。中午就着它吃了两碗...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料西芹(300克)猪瘦肉(100克)辅料大豆油(30克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)料酒(少许)水淀粉(少许)生抽(10克)葱末(10克)姜末(10克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西芹炒肉的做法步骤1、将西芹...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料千页豆腐(适量)芹菜(适量)辅料食用油(适量)调料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辣椒(适量)盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西芹炒千页豆腐的做法步骤1、千页豆腐切成...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料豆腐干(3片)西芹(半棵)彩椒(半个)红椒(半个)黄椒(半个)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)西芹彩椒炒豆腐干的做法步骤1、把食材都洗净后,彩椒和豆腐干都切成...
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发表于:2024-01-01
“微辣,咸香下饭😋”食材明细主料西芹(一根)黑木耳(适量)豆腐干(适量)红椒(一个)辅料盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西芹木耳炒豆腐干的做法步骤1、西芹心,红椒切斜片...
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发表于:2024-02-29
“芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。还能清热解毒秋季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料芹菜(一斤)豆腐(三两)辅料木耳(适量)配料植物油(适量)葱(适量)味精(适量)酱油(适量)香油(适量)盐(适量)姜末(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒豆腐的做法步骤1、芹菜、豆腐、木耳...
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发表于:2023-12-28
“腐竹具有浓郁的豆香味儿,还有其他豆制品不具备的独特口感和西芹搭配一起炒,即为人们解馋,还能起到减肥功效热量均衡。”食材明细主料西芹(250g)腐竹(100g)辅料红椒(1个)调料食用油(20ml)盐(适量)...
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发表于:2020-10-25
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料西芹:200豆干:160辅料香菇:一枚具体步骤1.食材:豆干,西芹2.香菇3.豆干切条4.西芹切片5.姜切丝,蒜切片6.豆干炸熟捞出7.放...