关于三色什锦怎么做的知识

食材明细主料莴笋（适量）山药（适量）胡萝卜（适量）辅料酱油（适量）十三香（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三色什锦的做法步骤1、莴笋去皮刮去老的部分切丁。2、胡萝卜削皮切丁。3...

“造物主真的神奇，世间万物各色各态，无一相同，即是蔬菜也会那么斑斓多姿，如果有那么一天，你炒了那么一盘锦色菜，你的心情也会跟着如同彩虹般灿烂。”食材明细主料西兰花（1个）辅料紫甘蓝叶（2片）黄...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟三色锦豆制作这道美食很简单，豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等，是一种豆制品，豆还可以增强我们的记忆力和精神集中力，可...

“文鱼肉质细嫩、颜色鲜艳、口感爽滑，还具有很高的营养价值。这道菜简单易做，老少皆宜”食材明细主料三文鱼（适量）辅料什锦蔬菜粒（适量）配料面粉（适量）鸡蛋（适量）香酥炸料（适量）蕃茄酱（适量）盐（适量）糖...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：适量鸡胸肉：适量苦瓜：适量辅料盐：少许鸡精：少许姜丝：少许大蒜：少许淀粉：适量十三香：适量具体步骤1.锅内放油，油温热后放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料山药：适量胡萝卜：适量红椒：适量辅料小葱：适量蒜：适量具体步骤1.将胡萝卜、山药削皮洗净2.山药切菱形片，切好后泡在水里...

“绿叶闲且静，红衣浅复深”食材明细主料茶树菇（适量）辅料腊肉（适量）青椒（适量）红椒（适量）洋葱（适量）香芹菜（适量）香菜（适量）配料姜蒜（适量）盐（适量）干辣椒（适量）干花椒（适量）芝麻（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...

“三文鱼本身极具营养价值，但近年来生食带来寄生虫这样的新闻层出不穷，部分三文鱼爱好者也随之望而却步。今天带给大家一款进阶级熟食三文鱼，让你重拾三文鱼带来的那些美好。谁说三文鱼只...

“什锦糯玉米🌽”食材明细主料彩色糯玉米（1-2个）辅料青辣椒（3个）胡萝卜（一小段）盐（2-3匙）原味（口味）未知（难度）什锦糯玉米的做法步骤1、把煮过的玉米放入剥下来，备用。2、胡萝卜🥕切丁，煮2分钟。3、...

“塔吉锅做饭还是在做菜，非常方便，也很好吃，所有自从收到塔吉锅以来，就吃了很多次，这次是用塔吉锅做了一道【什锦双色肉丸】，只要把蔬菜垫底，豆腐丸子摆好，煮开2分钟就可以了，各种菜菜和肉丸，吃...

“最近吃的比较清淡，做咯一款色香味俱全的清淡菜肴~“三鲜什锦”~~做法简单，营养丰富，一起看看吧~”食材明细主料全鸡翅（300克）虾仁（100克）火腿肠（102克）莴笋（适量）红萝卜（适量）辅料八角（适量）姜片（适...

“泡菜在中国人的心目中占据着很独特的地位，几乎就没人没有吃过它吧。四川人的餐馆里，开胃菜一般都是泡菜。在餐馆里，泡菜是可以随便叫的，也就是说你吃完了如果还想吃就再要，老板也不会吝啬...

“这个时候，市场上的菠萝很便宜，而且特别甜。这个蓝莓水果派，就是用苹果、菠萝、再加上蓝莓酱做的，淡淡的紫色让我爱不释手，酥脆无比的千层外皮，果香怡人的什锦馅料，让人回味无穷。”食材明细...

“年夜饭的大鱼大肉吃腻了吧？咱们来道素菜如何？这素菜有八种材料，俗称“八宝菜”，又可称为素什锦。为什么一定要是“八”呢？现代人认为八和发谐音，先不去探讨这是否正确，总之是个吉利数字。《...

“每天为早餐发愁不知道吃啥的看过来。”食材明细主料爸爸糖鲜吐司（2片）蔬菜（适量）鸡蛋（3个）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）低卡什锦蔬菜厚蛋烧三明治的做法步骤1、把包菜切成细丝。2、把...

“素什锦酱制作方法简单，营养丰富。夏天可以多做一些放在冰箱里，随吃随取。不论拌面，还是拌饭都非常不错哦！”食材明细主料茄子（1个）鸡蛋（2个）土豆（1个）胡萝卜（1根）香菇（8个）杏鲍菇（2个）辅料大葱（1棵）姜（1...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.锅内放油，油温热后放入姜丝和蒜片翻炒出香味。2.将准备好的鸡肉片放入锅内翻炒；（鸡肉片先前用淀粉及十三...

“清爽美味的营养菜，口感爽脆，味道鲜甜。”食材明细主料三文鱼排（250克）荸荠（6只）莴笋（1段）白果仁（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦三文鱼的做法步骤1、准备的原料。2、荸...

“说到土豆色拉，很多人一定会想到是加蛋黄酱调味。我做的这款就不加，不仅不高脂肪高蛋白，还很健康，而且味道也很清爽。你也试试吧。”食材明细主料土豆（2中等个）西红柿（1大个）洋葱（1个）小葱（5根）洋...

“第一次就爱上了它---什锦炖我有个山东的朋友，他们家有道传统保留下来的炖菜，他说特好吃，是一种保留至今的菜品，听他说的很好，所有特意请教他，然后动手做一个山东炖菜，还别说，菜出锅了颜色鲜...

“喜欢与大家一起分享美食”食材明细主料香菇（适量）木耳（适量）腐竹（适量）烤麸（适量）熏干（适量）豆干（适量）炸豆腐（适量）面筋（适量）银耳（适量）藕（适量）笋（适量）花生米（适量）马蹄（适量）辅料老抽（三勺）生抽（半勺）白糖（三勺...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料什锦丸：1包九层塔：75公克葱：1姜：1蒜头：40公克辣椒：1根米酒：1小匙宫保酱：1包香菇蚝油：1大匙太白粉水：少许香油：少许辅料具体步骤1...

“过重的油盐会增加身体的负担，偶尔用清淡的蔬菜改善下肠胃也是不错的选择！而且这样的做法能大量保留蔬菜里的叶酸和维生素哟！！听起来是不是棒棒哒？☺”食材明细主料腐竹（2条）西兰花（1/3个）青红...

“热乎乎的汤。”食材明细主料土豆（适量）白菜（适量）香菇（适量）豆腐（适量）辅料海底捞三鲜火锅底料（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）三鲜什锦汤的做法步骤1、准备好海底捞三鲜火锅底料。2、...

“今天，做的这款就是自己常吃的早餐，叫做“什锦三明治”。虽做法稍有不同，但也没什么过于奇特的，可好多老外吃了都说好，因此保留了下来。”食材明细主料高筋面粉（250克）辅料酸黄瓜（80克）番茄（1个...