-
发表于:2024-02-27
食材明细主料茄子(150克)缸豆(100克)辣椒(100克)辅料生姜(2片)大蒜(2瓣)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒夏日三鲜的做法步骤1、将原料蔬菜洗净,切好,姜切丝,大蒜拍碎2、热锅放油,放入辣椒翻炒至...
-
发表于:2024-01-09
“立夏是夏季的第一个季节,表示盛夏时节的正式开始,做一份夏日三明治来迎接炎热的夏天吧。这份三明治主要使用樱桃萝卜,它脆嫩爽口,清香宜人,能除燥生津、化痰止咳、健胃消食,它含有较高的水...
-
发表于:2021-03-05
如果夏天的燥热使你对餐桌上的饭菜没有食欲的话,就来试试这道三丝冷面吧!口感酸甜,久吃不腻,保证吸引你的食欲和消除你的饥饿感。那它怎么做呢?很难吗?不不不,它的做法简单,0厨艺基础的小白看...
-
发表于:2024-01-13
“田园小炒的主要食材是:莲子、藕丁、南瓜和芦笋。莲子,具有防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚等功效;藕呢,预防贫血、改善肠胃、止血、强健胃粘膜,能促进蛋白质和脂肪的消化;南瓜,降血糖...
-
发表于:2024-01-27
“九阳破壁豆浆机Q1带有冷饮功能,不需要家里单独的搅拌机就可以做出夏日冰饮!一百个赞!家里买了新西兰的水蜜桃,还有猕猴桃,用一杯酸奶一起搅拌,美味!”食材明细主料酸奶(500ml)猕猴桃(2个)辅料桃...
-
发表于:2024-01-05
“盛夏在家无聊,不如动起来手来给家人做几款夏日特饮尝尝鲜吧~今天教大家做的蜜桃粒粒茶、夏芒奶乐、金箔可可,这三款都是超级简单易上手、貌美抵得住相机实拍的夏日饮品哦~跟着步骤来,小...
-
发表于:2024-02-25
“牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内积存,达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。西医认为它除了具有利尿、消积、祛痰止泄等药理作用外,还用于便...
-
发表于:2024-01-27
食材明细主料虾(适量)菠菜(适量)淀粉(适量)奶香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)夏日点心鲜虾菠菜饼的做法步骤1、将虾洗干净备用2、将菠菜洗干净备用3、将虾放入欧贝尔绞肉机里4、使用欧贝尔料...
-
发表于:2024-01-05
“炎热的夏天最适合来一根棒冰,瞬间让你清凉下来!这三款夏日水果棒冰,可以放肆的吃哦!”食材明细主料西瓜(适量)菠萝(适量)樱桃(适量)水蜜桃(适量)猕猴桃(适量)辅料鸡尾酒(适量)酸奶(200克)酸甜(口味)冷冻(...
-
发表于:2018-07-07
地三鲜、水三鲜、树三鲜。地三鲜是红苋菜、蚕豆、黄瓜,红苋菜有着红红的汤汁,讨的是红运当头的彩,而吃蚕豆是因为又名发芽豆,讨的是发字的彩头,吃黄瓜是因为水分多,适合夏天吃;水三鲜是海螺、...
-
发表于:2023-12-27
食材明细主料剩米饭(1碗)鸡蛋(1个)黄瓜(1根)培根(2片)调料味达美臻品蚝油(1勺)盐(2g)白胡椒粉(2g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)夏日蚝油炒饭的做法步骤1、准备主要食材:鸡蛋,培根,黄瓜,剩米饭。2、...
-
发表于:2023-12-29
“家里两个孩子,老大10岁,老二2岁,老大昨天开始正式放假,因疫情影响,学校要求不能离开本市,只能在当地过年了,还好我们一家四口是在一起的,这对于我来说也是一种安慰和幸福吧。两孩儿都在家,一...
-
发表于:2024-01-05
“哈哈哈,其实就是莲藕炒肉啦,允许我小小文艺一下~”食材明细主料猪颈肉(250克)红椒(半个)青椒(半个)芹菜(两根)蒜头(3颗)莲藕(1根)辅料酱油(两勺)陈醋(一勺)白糖(半勺)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)夏...
-
发表于:2024-01-28
“夏天也能來碗健康滿分的炒飯,補充營養,加入紫蘇葉更開胃。(紫蘇葉在日本是很常見的香菜類植物,帶著清香非常清爽,可以去市場或賣場找看看有沒有小盆的紫蘇,非常好種植)”食材明细主料隔夜饭...
-
发表于:2024-02-25
“酷暑到了,能让炎热的夏季吃出清爽感觉的菜品,就是凉拌菜了。我做的这道地三鲜凉拌菜不仅符合现代人的要求,天然绿色、营养丰富、油脂少的特点,还男女老少皆宜,让人口味大增。它是生拌与熟...
-
发表于:2024-01-27
“炎炎夏日,没什么比一杯冰凉香甜的鲜榨果汁更清爽美味了!自己动手制作鲜果汁,不必担心添加剂神马的,最是营养健康!打开冰箱,有什么水果都可以随心情自由搭配,加上一颗百香果分分钟变身南岛风...
-
发表于:2018-07-07
提到立夏,大家应该都挺熟悉的,它是我们24节气里的第七个节气,夏季的第一个节气,那立夏吃些什么好呢?我国民间就有立夏吃三鲜的习俗,那立夏吃哪三鲜呢?想必很多人都不了解,那就让小编来带你来...
-
发表于:2024-02-29
“夏日炎炎,总是要想办法做些清淡的菜,看起来清新,吃起来爽口,做起来简单(这么热的天气厨房还是少去为妙)。那就什么简单来什么吧。就不参加活动了,我就是喜欢在这里玩玩,参加活动我会感觉太紧...
-
发表于:2023-12-28
“豆腐与福谐音,总是希望把福气积攒起来,希望在新的一年里可以福气多多,好运相伴。”食材明细主料虾仁(100克)西兰花(5朵)日本豆腐(3卷)海鲜菇(50克)辅料胡萝卜(少许)调料葱花(适量)酱酒(15克)鸡精(少许)...
-
发表于:2024-01-13
“夏日炎炎,向大家介绍一款又简单又冰凉的大菜。既可以是满足肉食动物的硬菜,又可以作为餐前小吃。”食材明细主料猪大肠(500克)鸡翅尖(250克)鸭舌(250克)辅料青葱(4根)花椒(5克)白胡椒(5克)八角(2颗)...
-
发表于:2023-12-27
“不知不觉已夏至了,天气真的好热好热,榛蘑三鲜卤面一早上做好,足可以吃上一整天。”食材明细主料面条(多人份)干榛蘑(200克)瘦肉(200克)鸡蛋(2个)虾仁(150克)辅料干木耳(15克)番茄(1个)面筋(2块)食用油(4...
-
发表于:2018-12-28
人活在这个世界上,就要好好享受美食,但是吃美食多了会胖?不用怕,来尝尝朝鲜冷面吧!本次菜谱采用荞麦面为食材烹饪,热量不高哦!夏天了,天气也热起来了,来一碗冰冰凉凉的冷面,既能享受低热量的美食...
-
发表于:2024-02-29
“上班族一般都很忙,下班回家还要做饭炒菜,很辛苦哦,这里介绍一个超级简单的快手菜,很适合夏天吃哈。”食材明细主料土豆(适量)胡萝卜(适量)洋葱(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十...
-
发表于:2024-02-27
“俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。这道菜是舅舅家夏季的必备菜,舅舅说他在四川当了8年的病,每年夏天部队都会泡上8大缸的新姜,然后用切成片炒肉吃。舅舅说部队里做饭粗一些所有都是...
-
发表于:2024-01-09
“通过之前的两个菜谱,相信大家对滋阴润燥,降火除烦,清利湿热,凉血解毒的龟苓膏也已经很熟悉了。第一种新吃法是滋补吃法,第二种新吃法是甜蜜吃法,今天介绍的第三种吃法,就是搭配上在日常生活...