关于枸杞西芹鸡丝小炒怎么做好吃的知识

枸杞西芹鸡丝小炒怎么做|枸杞西芹鸡丝小炒的做法

发表于：2024-02-28

“枸杞：具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压。西芹：具有降血压、镇静、健胃、利尿的疗效。这两样东西加在一起很适合高血压的病人吃。再配上滑滑嫩嫩的...
西芹枸杞炒百合如何做简单又美味

发表于：2020-01-17

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西芹：适量百合：适量枸杞：适量辅料油：适量盐：适量具体步骤1.西芹洗净，抽去老筋，切菱形块。2.百合去蒂和黄边，掰成瓣，洗净；枸杞洗...
枸杞鸡蛋炒丝瓜如何做简单又美味

发表于：2019-12-10

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料丝瓜：3条鸡蛋：2个枸杞：十来粒辅料盐：适量料酒：适量醋：适量植物油：适量葱蒜：适量具体步骤1.丝瓜去皮，切成滚刀块。葱蒜切片...
桃仁枸杞炒芹菜如何做简单又美味

发表于：2020-01-08

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：1斤辅料核桃仁：2两枸杞：10粒具体步骤1.芹菜洗净，空干，折成小段，去粗纤维2.核桃仁温水浸泡10分钟去皮，锅中放少许油，小火...
枸杞丝瓜怎么做|枸杞丝瓜的做法

发表于：2024-01-09

食材明细主料丝瓜（400g）枸杞（20颗）辅料大蒜（2瓣）盐（1匙半）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞丝瓜的做法步骤1、准备所需食材2、丝瓜去皮洗净，切条备用3、大蒜切碎备用4、炒锅里加入食用油，放...
枸杞西米粥怎么做|枸杞西米粥的做法

发表于：2024-01-02

“比例是我个人偏好，有偏好有些食材的可尝试更改比例，新手也能轻松做出百变八宝口味粥，温馨小提示附传统熬法。”食材明细主料枸杞（适量）西米（适量）大米（适量）燕麦（适量）红米（适量）黑米（适量）黑麦仁（适...
枸杞炒丝瓜怎么做|枸杞炒丝瓜的做法

发表于：2024-02-29

“丝瓜很多朋友都爱吃，不但能美容抗衰老，而且对减肥也很有帮助，但如果丝瓜能够炒至不发黑，还真的需要一些技巧呢，在美食家里也看了很多朋友炒的丝瓜，也或多或少的学到一些，今天就拿出来露露了...
芹菜红枣枸杞汤的做法《小青de美食厨房》---女人美容减肥餐-芹菜红枣枸杞汤芹菜红枣枸杞汤怎么做

发表于：2024-01-31

“很多人吃不习惯芹菜的味道，我想说的是：其实我们不能光吃重口味和好吃的，就比如方便面，烧烤，薯条...这些东西确实好吃，可是吃了对我们身体很不好，所以我会尝试著去吃一些对身体好的食材，尽管...
西芹拌鸡丝怎么做|西芹拌鸡丝的做法

发表于：2024-02-25

食材明细主料鸡胸肉（适量）西芹（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）麻油（适量）料酒（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）醋（少许）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹拌鸡丝的做法步骤1、西芹去皮切成3毫米左右的片2...
鸡丝蛋花枸杞汤怎么做|鸡丝蛋花枸杞汤的做法

发表于：2024-02-28

食材明细主料枸杞（适量）鸡丝（适量）鸡蛋（适量）辅料姜丝（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡丝蛋花枸杞汤的做法步骤1、锅里注入清水放姜丝煮沸。2、放少许橄榄锅里再将洗摘干净的枸杞倒入...
西芹枸杞炒百合怎么做|西芹枸杞炒百合的做法

发表于：2024-03-01

“很养生的一道菜，经常会在饭店吃到这个菜，因为里面加入了百合价钱就提升了一个档次，觉得不便宜的，确实是挺喜欢吃的，对身体也不错，跟那么多油腻的菜一起吃，也更清爽了一些。”食材明细主料芹...
枸杞西芹炒坚果怎么做|枸杞西芹炒坚果的做法

发表于：2024-01-07

“西芹，伞形科植物，它既不是根菜，也不属于粘滑食物，它营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有芹菜油，具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效，是一种保健蔬菜。利...
枸杞子炒丝瓜怎么做|枸杞子炒丝瓜的做法

发表于：2024-01-03

食材明细主料丝瓜（一条）枸杞子（10g）辅料蒜末（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞子炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜。2、削皮，切滚刀块。3、蒜、枸杞子。4、锅中放油爆香蒜。5、倒入丝...
枸杞核桃拌西芹的做法枸杞核桃仁拌西芹枸杞核桃拌西芹怎么做

发表于：2024-03-01

“枸杞可以明目，西芹帮助消化，核桃仁可以补脑，用凉拌的方法，清新爽口，简单易做”食材明细主料西芹（两根）辅料核桃仁（三粒）枸杞（20粒）配料盐（少量）醋（几滴）食用油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
枸杞鞭丝怎么做|枸杞鞭丝的做法

发表于：2024-02-29

“此菜肴制作过程比较简单但操作起来就需要功夫了，牛鞭初加工比较费劲，改刀切丝时就要看个人的刀工功底了，至于清汤吗就是高级（鸡）上汤了，仅供专业人员参考学习”食材明细主料牛鞭（500克）辅料...
枸杞尖炒鸡蛋怎么做|枸杞尖炒鸡蛋的做法

发表于：2024-02-24

“进入秋季，大多数人都容易上火，来上一盘枸杞尖炒鸡蛋，清凉又美味。”食材明细主料枸杞尖（适量）辅料鸡蛋（2个）配料盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞尖炒鸡蛋的做法步骤1、新鲜枸杞...
枸杞芽炒鸡蛋怎么做|枸杞芽炒鸡蛋的做法

发表于：2023-12-27

“春时野菜香——枸杞芽炒鸡蛋，鲜香味美。枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。常饮枸杞叶茶具有养肝明目、软化血管等保健功效。食疗功效:补肝益肾，生津止渴，祛风除湿，活...
枸杞叶炒鸡蛋怎么做|枸杞叶炒鸡蛋的做法

发表于：2023-12-31

“自家种的枸杞，长出来都吃不完，做了几顿汤，剩的用来炒蛋。”食材明细主料枸杞叶（适量）鸡蛋（5个）辅料油（适量）调料盐（1/2茶匙）鸡粉（1/2茶匙）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞叶炒鸡蛋的做法步...
银耳西芹枸杞子怎么做|银耳西芹枸杞子的做法

发表于：2024-03-01

“黑木耳是一种滋补健身的营养佳品。由于黑木耳营养丰富、滋味鲜美、片大肉厚，故被人誉为“素中之荤”。黑木耳中的胶质，可把残留在人体消化系统的灰尘、杂志，吸附集中起来排出体外，起到清...
西芹炒肉丝怎么做|西芹炒肉丝的做法

发表于：2023-12-27

食材明细主料西芹（半颗）辅料肉丝（一碗）调料盐（一匙）糖（半匙）鸡精（半匙）油（适量）料酒（适量）生姜（一片）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹炒肉丝的做法步骤1、西芹撕去筋。2、西芹洗净。3、西芹切厚...
西洋参枸杞山药鸡汤的做法西洋参枸杞淮山药滋补土鸡汤西洋参枸杞山药鸡汤怎么做

发表于：2024-01-13

“今天做了一款补气血的滋补鸡汤，汤水味道咸香甘甜，肉质软烂嫩滑入味，两岁的儿子都可以吃，看着他拿着鸡翅大口的吃着，心里超开心！自己也喝了好多鸡汤。这就是美食带给我们的幸福吧！”食材明细...
枸杞头炒鸡蛋怎么做|枸杞头炒鸡蛋的做法

发表于：2024-01-11

“枸杞菜食用从古就有，明徐光启《农政全书》：“枸杞头，生高丘，实为药饵出甘州，二载淮南实不收，采春采夏还采秋，饥人饱食为珍齑。救饥，村人呼为甜菜头。”《红楼梦》里薛宝钗喜吃“油盐炒枸杞芽...
大枸杞好还是小枸杞好

发表于：2018-10-09

枸杞在我国，大多分布在西北地区，随着各地人们对枸杞的喜爱越来越广，因此，在我国各地都有枸杞的种植。而由于每个省市的土壤营养、水分和一些光照时间长短、热量等等的不同，都会影响枸杞的外...
枸杞丝瓜炒鸡蛋的做法枸杞、丝瓜炒鸡蛋枸杞丝瓜炒鸡蛋怎么做

发表于：2023-12-28

食材明细主料丝瓜（一根）鸡蛋（两个）枸杞（适量）辅料玉米油（适量）蒜片（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枸杞丝瓜炒鸡蛋的做法步骤1、准备好所有食材。2、丝瓜去皮切块。3、大蒜切好。4...
丝瓜枸杞炒鸡蛋怎么做|丝瓜枸杞炒鸡蛋的做法

发表于：2024-02-27

“丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助...