关于青菜小馄饨荞麦疙瘩的家常做法的知识

食材明细主料全荞麦粉（60克）青菜（2棵）小馄饨（适量）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）青菜小馄饨荞麦疙瘩的做法步骤1、食材：全荞麦粉、青菜、小馄饨。2、取70克全荞麦粉，加...

食材明细主料全荞麦粉（70克）冬瓜（290克）小青菜（100克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小青菜冬瓜荞麦面疙瘩的做法步骤1、食材：全荞麦粉、冬瓜（已去籽去皮清洗切片）、小青...

“别绞尽脑汁减肥了，吃它又美味又营养还不长肉肉！”食材明细主料黑小麦粉（60g）辅料白菜心（1个）圣女果（6个）香菇（100g）盐（适量）味极鲜酱油（适量）胡椒粉（适量）小毛葱（半个）辣椒油（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（...

食材明细主料面粉（200克）大葱（适量）鸡蛋（1个）菠菜（少许）香菜（适量）酱油（适量）辅料大蒜（1瓣）香菇（1个）虾皮（适量）西红柿（1个）植物油（少量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常疙瘩汤的做法步骤1、西红...

“简单易学，清淡养胃”食材明细主料面粉（与荞麦粉5：1）荞麦粉（适量）辅料猪肉（可根据自己喜好）青菜（适量）配料盐（少许）鸡粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜面疙瘩的做法步骤1、先把面粉和...

食材明细主料全荞麦粉（70克）茭白（1株）圆蛤（310克）辅料香葱（适量）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）圆蛤茭白炒荞麦疙瘩的做法步骤1、食材：全荞麦粉、茭白（已剥壳清洗）...

食材明细主料全荞麦粉（70克）茭白（1株）包心菜（适量）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茭白包心菜炒荞麦面疙瘩的做法步骤1、食材：全荞麦粉、茭白（已剥壳清洗）、包心菜...

食材明细主料猪肉（适量）大葱（一根）姜（适量）鸡蛋（一个）馄饨皮（适量）辅料盐（一点）十三香（一点）老抽（一点）生抽（一点）胡椒粉（一点）香油（适量）葱香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常小馄饨的做法步骤1、肉剁碎、...

“青菜疙瘩汤的主材就是青菜和面粉，青菜中含有大量的维生素、矿物质以及纤维素，而面粉中含有大量的维生素B族，疙瘩汤可以使面粉中的多种营养素保存在汤中，因为面食类容易消化，更适合晚餐食...

“没难度却需要耐心的家常饱肚菜品”食材明细主料面（适量）辅料火腿肠（0.5个）胡萝卜（0.5个）葱（1棵）蒜（3个）酱油（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒疙瘩的做法步骤1、根据家庭人口数和面，加...

“小时候，总喜欢吃妈妈烧的疙瘩面，现在，自己也为人母好多年了，可还是怀念，儿时的那个味，今天，让孩子们也尝尝那个味，记住那个味，😄😄”食材明细主料面粉（2汤匙）辅料青菜（100克）鸡蛋（1个）盐（3克）咸鲜（口味...

食材明细主料小馄饨（适量）荞麦面（1包）辅料香葱（适量）调料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小馄饨荞麦面的做法步骤1、食材：小馄饨、荞麦面、香葱。2、将荞麦面下入沸水锅中煮...

“这一碗荞麦馄饨暖胃暖身，比多穿衣服还管用！”食材明细主料雁门清高有机纯苦荞粉（100g）普通面粉（400g）肉馅（适量）辅料鸡蛋（适量）葱末（适量）调味品（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）荞麦馄饨的...

食材明细主料全荞麦粉（70克）毛毛菜（175克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛毛菜荞麦面疙瘩的做法步骤1、食材：全荞麦粉、毛毛菜（已洗净切开）。2、取70克全荞麦粉，加适量...

“每周小伙要吃一次虾，一般做法人家吃够了，这周包了些小馄饨，小伙直夸好吃。顺便又包了些瘦肉馅馄饨，冻起来，随吃随煮”食材明细主料虾（适量）瘦肉馅（适量）辅料韭菜（适量）葱（适量）配料鸡精（适量）盐（适量...

“早上10分钟，就能完成一份热乎软烂入口的浓香疙瘩汤，这个季节最好的选择，暖心暖胃”食材明细主料面粉（适量）青菜（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗...

“晚上偷懒，和儿子两人就搞了个最简单的疙瘩糊，稀里呼噜就一碗下肚。这个非常适合犯懒时做，不用和面，但疙瘩吃到嘴里也不是想像中很糊的口感，也有一定的筋道，菜可以换成自己喜欢的其它的。”...

食材明细主料大肉（适量）混沌皮（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料十三香（适量）食盐（适量）辣椒油（适量）芝麻油（适量）白芝麻（适量）蚝油（适量）生抽（适量）鱼香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常馄饨的做法步骤...

食材明细主料荞麦面（85克）馄饨（13个）辅料蛋丝（适量）香葱（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）馄饨荞麦面的做法步骤1、食材：荞麦面、馄饨、蛋丝、香葱2、将荞麦面下入...

食材明细主料红南瓜（1块）面粉（60克）荞麦粉（50克）辅料冰糖（90克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜荞麦面疙瘩的做法步骤1、食材：2、荞麦粉和面粉3、冰糖4、将红南瓜去籽去皮清洗一下。5、放...

食材明细主料小麦粉（适量）燕麦片（适量）青菜（230克）新鲜香菇（3朵）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇青菜燕麦疙瘩的做法步骤1、食材：小麦粉、燕麦片。2、青菜。3、新鲜香...

食材明细主料全荞麦粉（70克）包心菜（145克）番茄（205克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄包心菜荞麦疙瘩的做法步骤1、食材：全荞麦粉、包心菜（已撕开清洗）、番茄（已清洗切...

食材明细主料面粉（适量）辅料西红柿（1个）鸡蛋（1个）虾仁（适量）菠菜（适量）小香葱（适量）香菜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）疙瘩汤的做法步骤1、原料：西...

食材明细主料全荞麦粉（75克）茭白（1株）蛤蜊（315克）辅料香葱（适量）调料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蛤蜊茭白炒荞麦疙瘩的做法步骤1、食材：全荞麦粉、茭白（已剥壳清洗）、蛤蜊（已...

食材明细主料番茄（两个）鸡蛋（两个）面粉（适量）羊肚菌（适量）辅料青菜（适量）小葱（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）酱油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常疙瘩汤的做法步骤1、取适量面...