关于西红柿黑鱼片的知识

食材明细主料黑鱼（适量）西红柿（适量）辅料鸡蛋清（适量）调料盐（适量）白胡椒粉（适量）红薯淀粉（适量）鸡汁（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿黑鱼片的做法步骤1、黑鱼清理干净后贴着鱼骨用刀...

食材明细主料笋片（适量）辅料西红柿（适量）配料葱（适量）盐（适量）干辣椒（适量）鸡精（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒笋片的做法步骤1、葱蒜，辣椒切好备用。西红柿切成丁备用2、笋...

“天热，孩子不大想吃饭，就做了豆角面片，配上拌尖椒圈，好喝极了。”食材明细主料馄饨皮（适量）西红柿（2个）豆角（2个）辅料花生油（适量）八角（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...

“西红柿炖鱼片做法简单，是一道常见菜，自己觉得好吃就怎么做，对于身体瘦弱胃口不好的人，草鱼最好不过了。草鱼肉嫩而不腻。可以开胃，滋补，烹饪时不用放味精味道就已经很不错了。下面亲看过程...

“在这个看颜值的时代，轻断食很受大家的欢迎。在减肥的同时，大家也要照顾到自己的身体健康。轻断食是指在一周内，不连续的两天轻断食，其他五天正常饮食。轻断食日应选择低脂烹饪手法和低脂...

食材明细主料青鱼片（适量）西红柿（各1个）生姜（适量）青椒（适量）葱花（适量）辅料玉米油（8毫升）盐（各一小勺）豆瓣酱（一小勺）生抽（适量）微辣（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）西红柿青椒炒青鱼片的做法步骤1、提前...

“今天天气有点小燥热，不知吃什么忽然想起了儿时很喜欢的一道菜酸酸的，很喜欢伴着米饭吃”食材明细主料西红柿（3个）土豆（3个）辅料葱（适量）配料盐（适量）生抽（适量）糖（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...

“超级下饭菜。一年四季什么时候想吃都有食材。配上一碗米饭，即下饭又营养。”食材明细主料土豆（2个）西红柿（2个）辅料油（少许）葱花（少许）盐（少许）蚝油（少许）五香粉（少许）糖（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...

食材明细主料土豆（两个）西红柿（两个）辅料葱（适量）干辣椒（一个）大蒜（三瓣）陈醋（两汤勺）淀粉（一汤勺）八角（两个）姜（适量）原味（口味）未知（难度）西红柿土豆片的做法步骤1、土豆去皮洗净切片，用清水投洗干净，西红柿...

“西红柿--味甘、酸，性凉，微寒。能清热止渴，养阴，凉血，归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。能降低血压和毛细血管的通透性，并有一定抗炎、利尿...

“平时我吃西红柿面片基本上是清水煮面，然后放西红柿鸡蛋调着吃，今天也换一种做法。”食材明细主料玉米面片（50g）辅料盐（适量）姜（适量）葱（适量）西红柿（适量）鸡蛋（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（...

“土豆片全家都特别爱吃，换着样吃，这次加了西红柿一起炒，酸酸咸咸的提香了。”食材明细主料土豆（3个）葱（一根）盐（1勺）鸡精（1勺）辅料西红柿（1个）蒜（2瓣）油（1勺）花椒粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

“可以当快手菜，也可以做成盖浇饭，怎么方便怎么做随你咯。。。”食材明细主料西红柿（适量）瘦肉（适量）辅料淀粉（适量）配料葱（适量）蒜（适量）料酒（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿肉...

食材明细主料牛肉片（适量）西红柿（适量）香葱（适量）辅料酒（适量）姜汁（适量）生粉（适量）生抽（适量）盐（少许）鸡精（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒牛肉片的做法步骤1、买回来的肥牛肉片（吃火锅...

“中午下了班时间紧张的时候，常做的一道菜，用不了十分钟就可以吃了，简单又美味。土豆片浸入了西红柿的酸味，比单吃西红柿更好吃。”食材明细主料土豆（1个）花生油（30克）生抽（1勺）辅料西红柿（1个）葱（1...

“拌面条，就米饭，好吃得不得了。”食材明细主料西红柿（2个）鸡胸肉（200g）青椒（1个）辅料生姜（2片）小葱（2颗）大蒜（2颗）调料料酒（2勺）淀粉（2勺）生抽（3勺）盐（2g）黑胡椒（1g）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿滑...

食材明细主料西红柿（一个）面片（适量）辅料鸡蛋（两个）盐（适量）香油（1勺）胡椒粉（适量）香菜（少许）蒜黄（少许）花生油（1勺）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿面片的做法步骤1、准备好食材。2、鸡蛋，搅拌均...

“清理冰箱，冷冻室里还有两个冻西红柿，还有几个冻辣椒，就想着来个酸辣土豆片，稍微带点汁，吃起来酸辣回味着蒜香，很是够味。”食材明细主料土豆（2个）西红柿（2个（冻））辣椒（适量（冻））辅料胡萝卜（1个）葱（适量）...

“天气逐渐热起来了，晚餐时许多人都希望有点汤佐餐，但又没有太多时间来煲汤，这款汤简单快速，又不失美味营养。”食材明细主料鱼柳（一条）西红杮（一个）辅料香葱（一棵）姜（25克）香菜（1棵）清淡（口味）煮（工艺）...

“冬天做饭总想着怎么简单怎么来，配汤是肯定的。用电炖盅煲汤，自己配个菜就行，这样吃着菜都是热的，也舒服。今天用西红柿煲汤了，特别喜欢西红柿炖过以后融合在汤汁的感觉，加点肉片，简单又美味...

食材明细主料藕（一节）西红柿（一个）蒜子（适量）蒜叶（少量）辅料盐（适量）糖（少量）生抽（适量）白醋（适量）芝麻油（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌西红柿藕片的做法步骤1、准备食材：莲藕、西红柿削皮，...

食材明细主料西红柿（300g）竹荪（10g）黑鱼（300g）生姜（10g）葱（5g）调料葡萄籽油（10ml）六月鲜10克轻盐特级原汁酱油（3勺）椰子水（500毫升）味达美臻品料酒（1勺）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿竹荪黑鱼...

食材明细主料鱼肉（一条）鸡蛋（适量）西红柿（适量）辅料生姜（适量）小葱（适量）鱼香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西红柿鱼丸的做法步骤1、鱼肉去皮去骨去刺；生姜切条，香葱切段放入水中浸泡；2、将鱼切小块...

“有朋友问菱形怎么切的，下面有详细的介绍😄蔬菜炒肉片，怎么吃都不胖”食材明细主料西葫芦（一个）西红柿（一个）猪肉（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）植物油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒...

食材明细主料莲藕（285克）西红柿（275克）调料番茄沙司（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）西红柿藕片的做法步骤1、食材：莲藕（已清洗去皮切成片）、西红柿（已清洗切块）、番茄沙...