关于淮山红豆沙怎么做好吃的知识

淮山红豆沙怎么做|淮山红豆沙的做法

发表于：2024-02-29

“食用山药有一些小窍门：山药切片后需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑；新鲜山药切开时会有黏液，极易滑刀伤手，可以先用清水加少许醋洗，这样可减少黏液。山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不...
好吃淮山红豆饼如何做简单又美味

发表于：2020-04-05

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟出来工作，在单位里包吃包住，饭堂伙食又不是那么的好，要想给自己做点好吃的，是不是有点困难？其实一点都不难，只要你有一个锅...
红薯淮山糖水怎么做|红薯淮山糖水的做法

发表于：2024-03-01

“今天是个值得纪念的日子！印象中这些年除了每年的生日偶尔想起约几朋友相聚一起纪念下外，就再没有什么特别的纪念日了，但今天是要好好纪念一下的，就为半年前的今天，红薯遇到了淮山，而我，遇到...
红豆沙山药粥怎么做|红豆沙山药粥的做法

发表于：2024-01-01

“红豆沙山药粥补血补肾，做法简单，省时省力。”食材明细主料大米（适量）铁棍山药（2根）红豆沙馅（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红豆沙山药粥的做法步骤1、准备材料。2、铁棍...
淮山红豆糕如何做简单又美味

发表于：2019-11-09

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料淮山：一节红豆：一小抓辅料白糖：适量水：适量具体步骤1.准备材料，淮山切块放入锅里蒸，红豆提前泡好，当然是泡得软才好煮，不...
淮山银耳红薯糖水怎么做|淮山银耳红薯糖水的做法

发表于：2024-01-03

“冬吃根。山药补中益气滋养皮肤，红薯助消化，银耳滋阴润肺。好喝有营养的糖水哦。”食材明细主料红薯（1个）鲜淮山（1段）银耳（15克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）淮山银耳红薯糖...
淮山杂豆粥怎么做|淮山杂豆粥的做法

发表于：2024-01-04

食材明细主料淮山（适量）红豆（适量）绿豆（适量）燕麦仁（适量）薏米（适量）莲子（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）淮山杂豆粥的做法步骤1、红豆绿豆。2、莲子和已炒好的薏米。3、红豆绿...
鲜淮山红薯糖水怎么做|鲜淮山红薯糖水的做法

发表于：2024-01-09

“淮山含有蛋白质、维生素、淀粉、钙磷等人体必需的营养素，有健脾益胃、助消化的功效，一般我们用来做菜或者煲汤时加进去，其实还有一种吃法，那就是用来做糖水。这款糖水除了淮山，还有红薯和...
好吃的苦瓜淮山沙拉如何做简单又美味

发表于：2020-04-03

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟苦瓜淮山沙拉怎么做才好吃？怎么做才美味？下面就跟我一起来学学制作过程吧。它不仅好吃，还有清肠减肥的作用哦，你还在等什...
新淮山豆浆煲的做法迎接冬天-----新淮山豆浆煲新淮山豆浆煲怎么做

发表于：2024-02-26

“淮山，就是山药，作为保健食品，在我国至少已有2000多年的历史，中医认为，淮山“主伤中补虚，除寒热邪气，补中益气力，长肌肉，久服耳目聪明”。许多古典医籍都对淮山作了很高的评价。在民间，淮山是人...
口感好吃的淮山红豆饼如何做简单又美味

发表于：2020-09-29

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟淮山红豆饼是糯米和饼做成的美食，这款美食是红豆馅还有白糖等一起做成的，所以大家都是比较喜欢吃的美食，这款美食的营养...
红莲淮山鸡汤怎么做|红莲淮山鸡汤的做法

发表于：2024-02-24

“此款汤适合初春时节滋补养生食用，可预防春季感冒，健脾胃，清心安神，补气血，适合女性和老人食用！”食材明细主料土母鸡（350g）辅料红莲（50g）淮山（100g）红枣（6粒）枸杞（15g）姜（2片）配料料酒（15ml）原味（口味）煲（工...
淮山豆浆怎么做|淮山豆浆的做法

发表于：2024-01-27

“淮山是山药，习惯淮山是指干的山药，而新鲜的称为山药。我常用淮山、莲子茨实煲汤，据说有健脾、厚肠胃、补肺、益肾。淮山和豆浆一起打成豆浆，色泽奶白奶白的，据说能健脾、益气、补肾，滋阴健...
淮山银耳红薯糖水的做法润肠健胃—淮山银耳红薯糖水淮山银耳红薯糖水怎么做

发表于：2024-02-29

“功效：润肠健胃，强筋健体。食欲不佳的人，常饮此糖水能使食欲大振。。红薯能补虚益气，强生强肾，滋润肠胃；淮山能益脾胃、助消化、补肺止咳。”食材明细主料银耳（5克）淮山（5克）红薯（200克）清水（2杯）辅...
紫淮山银耳红枣羹怎么做|紫淮山银耳红枣羹的做法

发表于：2024-01-13

“天气渐渐寒冷，经常用点暖胃的食材来暖暖你的胃吧。紫山药经常食用，不仅可以增加人体的抵抗力，降低血压、血糖、抗衰益寿等，还有益于脾、肺、肾等功能，是很好的食补材料，又被人们称做“蔬菜...
淮山药红枣粥的做法淮山药红枣粥（补气养血）淮山药红枣粥怎么做

发表于：2024-02-10

“山药：山药都是秋冬季最佳滋补食品，具有健脾益胃、补中益气、消渴生津、助消化、敛虚汗、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖、延年益寿等功效。红枣：特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸...
淮山红枣糕怎么做|淮山红枣糕的做法

发表于：2023-12-31

食材明细主料淮山（一根）红枣（100g）调料白糖（50g）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）淮山红枣糕的做法步骤1、红枣洗净去核备用。2、用奶锅煮20分钟后放料理机打成酱。3、打成红枣酱后倒入白糖...
豆瓣酱蒸淮山怎么做|豆瓣酱蒸淮山的做法

发表于：2024-02-26

“用料：淮山500克，自腌豆瓣酱1大匙。调料，辣椒油，调味汁。过程：1、淮山500克去皮，2、冼净切成片，3、将好的淮山摆盘，4、再把备好的豆瓣酱码在淮山上面，5、放进蒸锅里蒸10分钟，6、端出，淋上辣椒油，...
淮山小红斑鱼汤怎么做|淮山小红斑鱼汤的做法

发表于：2024-02-28

“新鲜的小红斑鱼煮汤很鲜美，配上淮山煮，既营养又美味，煮好汤的鱼可以捞出来蘸豉油吃也很美味，一道鱼可以做一菜一汤，简单营养的美味。”食材明细主料红斑鱼（300g）淮山（100g）辅料瘦肉（50g）配料姜（...
淮山鲫鱼豆腐汤怎么做|淮山鲫鱼豆腐汤的做法

发表于：2024-02-23

“淮山味甘而性平，具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。而鲫鱼营养价值也极高，所含蛋白质质优，并且含糖多、脂肪少，所以吃起来鲜嫩而不肥腻，有健脾、活血通络之功，尤其适合产妇。此汤既可...
好吃的反沙糖淮山药如何做简单又美味

发表于：2020-09-28

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟反沙糖淮山药是由白糖与淮山药烹制而成的，其中淮山药作为高营养的食品含有大量蛋白质，并且还有健脾益胃、助消化的功效...
淮山金枪鱼沙拉如何做简单又美味

发表于：2019-11-25

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料铁棍淮山：1根水浸金枪鱼罐头：1／3个鸡蛋：1个洋葱：1／3个辅料盐：1茶匙橄榄油：1汤匙黑椒粉：1茶匙沙拉酱：3汤匙具体步骤1.淮山削...
淮山红豆卷怎么做|淮山红豆卷的做法

发表于：2024-02-10

食材明细主料淮山（300克）糯米（2杯）椰蓉（30克）辅料红豆馅（150克）白糖（50克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）淮山红豆卷的做法步骤1、淮山去皮，大火蒸熟；2、加入白糖捣烂成泥；3、倒入糯米粉，揉成粉团...
可口淮山绿豆沙如何做简单又美味

发表于：2020-02-16

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.绿豆洗净后用清水浸泡约半小时备用。2.取一干净小锅，加入适量水烧开（约绿豆五倍量），再倒入泡好沥干的绿豆...
香滑淮山豆奶＋淮山豆渣饼如何做简单又美味

发表于：2020-01-24

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料干黄豆：50g淮山：250g水：500ml鸡蛋：1个面粉：适量辅料具体步骤1.黄豆用水泡发(睡觉前泡上最省事)2.淮山去皮切小块3.把泡发...