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发表于:2023-12-28
食材明细主料排骨(250克)鸽子(1只)辅料姜片(适量)调料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)排骨鸽子汤的做法步骤1、食材:排骨(已清洗焯水)、鸽子(已洗净焯水)、姜片。2、将排骨和鸽子...
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发表于:2023-12-30
“网购的小裙的竹荪,相当好,新鲜且干净清爽,炖出来的鸽子汤好鲜美。”食材明细主料鸽子(1只)竹荪(15克)辅料大枣(几个)纯净水(1000克)调料食盐(1克)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)竹荪鸽子汤的做...
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发表于:2024-01-08
“鸽子营养好,原汁原味吃最好。”食材明细主料鸽子(1只)辅料姜(数片)料酒(2勺)盐(半勺)葱(2根)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)清蒸鸽子的做法步骤1、鸽子择洗干净,沥水后切块整齐放入碗里,放入酒...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料鸽子(一只)猪腱子肉(适量)红参(少许)鹌鹑蛋(适量)黄芪(少许)当归(少许)党参(少许)红枣(适量)辅料姜(少许)调料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红参炖鸽子汤的做法步骤1、准备:鸽子,瘦...
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发表于:2024-01-04
“鸽子具有很高的营养价值,素有“一鸽胜九鸡”之称,主要的功效与作用:1.鸽肉性平、味甘、咸,归肝、肾经;具有滋肾益气、祛风解毒、补气虚、益精血、暖腰膝、利小便等作用。2.鸽肉可壮体补...
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发表于:2024-02-25
“上年做过一次玫瑰露酱油鸡,想不到儿子很喜欢那种味道,老问我什么时候再做,这不今回又做了,不过是拿鸽子来折腾”食材明细主料肥鸽子(适量)辅料姜片(适量)蜂蜜(适量)配料玫瑰露酒(30ml)老抽(适量)海...
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发表于:2023-12-28
“一款适合夏天的汤水,消暑祛湿,对青春痘也有很好的疗效。”食材明细主料(8-10人份)鸽子(1只)瘦肉(250g)土茯苓干(50g)绿豆(手抓2把)调料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆土茯苓鸽子汤...
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发表于:2023-12-30
“鲍鱼的功效:1、鲍鱼可以提升人体免疫力,鲍鱼中含有一种叫鲍灵素的物质,它能够提高人的免疫力,鲍鱼中还含有大量的维生素,尤其是维生素A,能够增加皮肤的防御力,还能对视力起到保护作用,对生长...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料鸽子(适量)辅料虫草花(适量)木耳(适量)调料盐(适量)味精(适量)原味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)虫草花炖鸽子汤的做法步骤1、原料。2、处理好原料。3、把所有的食材放入电饭煲。4、...
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发表于:2023-12-31
“作为广东人汤水是每天少不了一道食疗,都说春天天气潮湿,所以今天煲个祛湿汤喝喝,土茯苓是一味不错的祛湿食材,今天还配了赤小豆,这样汤更清甜。”食材明细主料鸽子(1只)土茯苓(100g)云苓(适量)...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料天麻(几片)沙参(2根)玉竹(一小把)鸽子(2个)辅料纯净水(适量)调料大枣(几个)食盐(小许)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)天麻沙参玉竹炖鸽子的做法步骤1、取沙参和玉竹。2、取天麻和大枣...
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发表于:2023-12-30
“夏天来了,高温闷热,让人心情不免有些烦躁,所以在饮食上要注意清淡,多吃些汤汤水水的,除了能滋润肠胃外,还能补充体内流失的水分。各种蔬菜汤虽然简单快手,但是却有些寡淡,在营养上也略显单薄...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料鸽子(一个)瘦肉(50g)辅料当归(3~4片)枸杞(适量)黄芪(5片)水(2000毫升)调料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)鸽子瘦肉当归汤的做法步骤1、鸽子瘦肉焯水。2、放入砂锅加适量水放当...
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发表于:2023-12-30
“丝瓜和鸽子都是美容的佳品,二者结合的作用会不会加倍呢?!”食材明细主料丝瓜(2根)鸽胸肉(半个)辅料鸽子汤(150克)调料食盐(小许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜鸽子汤的做法步骤1、丝瓜...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料鸽子(一个)西洋参(约10g)纯净水(适量)铁棍山药(1根)辅料大枣(几颗)板栗(几颗)调料食盐(小许(或不放))原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)补中益气鸽子汤的做法步骤1、鸽子处理干净,放电饭煲...
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发表于:2021-02-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟盐蒸鸽子蛋,制作这道美食需要准备新鲜的鸽子蛋,鸽子蛋虽然小,但是它其中的营养不低于其他的一般鸡蛋,鸽子蛋中富含了丰富...
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发表于:2021-01-27
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料鸽子:1只辅料清水:适量盐:适量大枣:4个姜片:4片具体步骤1.鸽子去毛宰杀干净。2.锅中加清水放入鸽子。3.大火烧开。4.捞...
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发表于:2024-02-10
“天冷了,皮肤也略见干燥。喜欢喝汤的广东人,家里的汤水已经准备上了。煲汤,只要有时间,我还是喜欢用砂锅,喜欢慢火细炖的那种味道。”食材明细主料洋参(5g)霍斛(5g)鸽子(2只)辅料盐(适量)清淡(口味)...
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发表于:2023-12-30
“网上看到新鲜的鸡头米,果断买了。加了莲子和薏米,滋补又祛湿。”食材明细主料鸡头米(2包)鸽子(1只)辅料莲子(一小把)薏米(1小把)纯净水(1000克)子姜(几片)调料食盐(小许)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简...
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发表于:2023-12-30
“曾经在院子种了一棵野生山药,采了以后再也没种过,也许因为采的时候落下一块山药,也许是因为落在地上的山药豆,每年院长里都会长出来一两棵山药,我也懒得去挖,不过今年我把山药豆采下来了。...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料鸽子(适量)辅料盐(适量)味精(适量)香菇(适量)枸杞(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)香菇鸽子汤的做法步骤1、原料2、香菇泡发备用3、香菇洗净切块4、鸽子一定要请店家处理好,鸽...
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发表于:2023-12-30
“鸽子汤里加点山药,饭菜一锅出啦。”食材明细主料鸽子(1只)山药(250克)天麻(15克)辅料纯净水(1000克)枸杞(1小把)葱叶(小许)调料食盐(1克)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)天麻淮山炖鸽子的做法步骤...
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发表于:2020-12-10
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料绿豆:50猪瘦肉:100老鸽:600辅料生姜:2片陈皮:1片盐:适量具体步骤1.绿豆和陈皮泡20分钟,鸽子和瘦肉洗干净,姜去皮2.烧一锅...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料鸽子(适量)干茶树菇(适量)辅料红枣(适量)枸杞(适量)党参(适量)生姜(适量)配料食盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)茶树菇鸽子汤的做法步骤1、鸽子洗净,茶树菇洗净泡发,生姜切片,党...
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发表于:2023-12-26
“桂圆和西洋参可以加工成玉灵膏。是对气血不足的状态最好的膏方。我懒得做玉灵膏,就用它们来炖鸽子汤,既解馋又滋补。”食材明细主料鸽子(一只)纯净水(适量)辅料桂圆(几个)西洋参(3g)调料大枣(几...