关于精粮也可以如此美味——梨汁玉米饼的知识

食材明细主料雪梨（一个）玉米粉（100克）面粉（60克）奶粉（一小袋）食用油（适量）糖粉（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）梨汁玉米饼的做法步骤1、雪梨削去皮切成小丁。2、把雪梨丁放入豆浆机里。（没...

“杂粮玉米粥做好啦！大人和大月龄的宝宝可以直接食用了；建议6个月的宝宝要用料理棒搅拌成泥。我是搅拌成半颗粒。这个方法做出来的杂粮玉米粥（糊糊）完全保留了玉米的香甜味；营养又美味，宝宝...

食材明细主料玉米（1根）辅料大米（适量）小米（适量）纯牛奶（1瓶）矿泉水（1瓶）调料冰糖（适量）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）美味玉米汁的做法步骤1、准备好食材备用。2、玉米粒洗净，放入破壁机中。3、...

“玉米杂粮饼干：做法简单，无糖低油低热量，口感酥脆，微甜，非常适合老年人，为爸妈为家里的老人献上自己一份小小的心意吧~~~~”食材明细主料玉米粉（80克）奶粉（40克）盐（2克）小苏打（1克）辅料低筋面粉（40克...

山莴苣，在菜园里人们常常会看见，大多数人都认为它只是作观赏用而种植的一种蔬菜，其实不然，这种莴苣在野外也能见到不少，它属于草本植物的一种，无毒且无副作用，很多人在野外看到这种类型的莴苣...

西米月饼是不用烤的月饼，看上去晶莹剔透，好看又好吃。那么西米月饼可以做火龙果馅吗？相信很多爱吃火龙果又爱吃西米月饼的吃货们，一定会有这种想法，那现在就来告诉大家。一、西米月饼可以做...

“其实做菜最幸福的就是得到大家的认同吧就像今晚，看着大家吃的开心的样子觉得一天的辛苦都是值得的其实一直相信那句话的每个吃货都是有做菜的潜质的晚上小燕说根本看不出我这么个嘻嘻...

“美味的冰糖玉米汁让你收获更多的甜蜜瞬间~”食材明细主料玉米（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味冰糖玉米汁的做法步骤1、1.玉米煮熟剥下玉米粒。2、2.加适量...

玉米在大家的心中一直是一种健康的食品，很多人把它又视作是一种长寿的食品，有事一顿三餐都用玉米来解决，可是近年来却有一些学者发出了不一样的声音，他们声称吃玉米会致癌，真相究竟如此呢，为...

一听到马兰这个名字小编相信很多人都是第一次听到马兰这个名字，大家也会因此而产生一个疑问就是马兰是啥?但是每当看到图片大家就会发现原来我们都是吃过这种植物的，下面呢，小编就和大家...

可以。榨玉米汁先将玉米剥下来，清洗干净煮熟并且加入适量白糖，将煮好的玉米放入榨汁机。可以放些牛奶以及淡奶油，淡奶油只要加几滴就可以了。也可以直接加热水进去，水要加适量，太多太少都不...

玉米大家都吃过吧，脆脆的，甜甜的。玉米的的做法也有很多种，比较常见的是直接蒸玉米，还有用玉米来煲汤，再或者就是把玉米一粒一粒的剥下来，然后煲糖水。下面介绍的这种做法呢，大家不一定都吃过...

“今天跟大家分享一款超级简单的玉米杂粮饼，食材家里都有，操作起来简单最重要还健康。饮食做到均衡粗细搭配易消化完美。”食材明细主料白面（100g）玉米面（100g）鸡蛋（1个）辅料酵母粉（2g）白糖（适量）...

减肥是很多小伙伴们头疼的问题，而有些嘴馋的小伙伴们一直为吃这一方面而困惑着。那么，有的小伙伴们就要发文了:哪些东西是减肥该吃的，哪些又是不该吃的呢?今天，小编我就要给大家带来这样一...

“自己做的饮料最可口，最卫生，最营养！玉米是养生保健的佳品，玉米汁润滑可口，营养丰富，是平时养生保健的佳品！”食材明细主料玉米（适量）辅料水（适量）配料炼乳（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

食材明细主料玉米面（适量）面粉（适量）生菜（适量）香葱（1颗）火腿肠（适量）鸡蛋（1个）辅料黄豆酱（适量）芝麻酱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米杂粮煎饼的做法步骤1、生菜，香葱洗净。2、葱切末，火腿...

莲藕是荷花下面的根茎，是我们经常食用的一种蔬菜，做法也是非常多。可以做成藕粉食用，也可以用来清炒或炖肉，都是很多人喜欢的做法。不过大家肯定知道有一种做法，非常受欢迎，又名“开口笑”，也...

食材明细主料小米面（20g）白面（40g）玉米面（20g）玉米粒（适量）水（适量）辅料鸡蛋（2枚）调料糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂粮玉米饼的做法步骤1、鸡蛋+糖+玉米面+小米面+白面+玉米粒+适量...

“提起“饮料”二字，第一个反映是不是想到了色素及林林总总的食品添加剂，防腐剂。香甜的饮料对孩子总有着难以抗拒的诱惑，每次女儿想要的时候我就让她自已看饮料瓶上的配料表，丫头看完也都...

食材明细主料大米（适量）红花生（适量）黑花生（适量）黑米（适量）红豆（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玉米汁杂粮饺的做法步骤1、准备大米，黑米，红花生，黑花生，红豆2、准备玉米粒3、另外在准备核...

食材明细主料玉米面（三两）豆面（二两）白面（一斤）鸡蛋（一个）白糖（一把）酵母（8克）无铝泡打粉（6克）辅料胡麻油（适量）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）粗粮细做玉米饼的做法步骤1、用开水烫玉米面2、取白面...

“早上吃厌了牛奶豆浆的时候不妨榨一杯玉米汁，甜甜香香的玉米汁一定能唤醒你一天的食欲，再加上自己做的金灿灿的红薯刀切，没加色素的哦，健康的一天就从早餐开始了。”食材明细主料玉米（适量...

“玉米汁富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质，玉米含有丰富的谷氨酸能促进大脑发育，提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育，是儿童最好的“益智食物”。玉米所含维生...

因为水果汁吃起来特别方便，不仅味道很不错，而且营养也非常丰富，所以现在越来越多的人喜欢自己在家里制作水果汁，水果汁的种类特别多，比如说苹果汁，草莓汁，橙汁等，但是水果汁该如何制作呢？苹果汁...

说起牛肉，在中国人的观念中，牛肉是属于高档肉类的一种，中国人更多食用的是猪肉，因为猪肉的价格更亲民，而牛肉的价格往往是猪肉的四五倍之多。但是，牛肉的营养价值绝非猪肉可比，这也正是它价格...