关于鸡胸肉焖饭的知识

“用电饭煲焖饭简单方便，食材随意搭配。”食材明细主料五常大米（一杯半）鸡胸肉（适量）辅料玉米粒（适量）豌豆（适量）调料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）酱油（少许）生粉（少许）花生油（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗...

食材明细主料西兰花（150克）鸡胸肉（1块）大米（200克）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）香辣酱（1大勺）孜然粉（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西兰花鸡胸肉焖饭的做法步骤1、西兰花，鸡胸肉，香辣酱，葱姜末。2...

食材明细主料鸡腿（4个）鹌鹑蛋（4个）大米（适量）酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）八角（1个）葱花（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡腿肉焖饭的做法步骤1、鸡腿从冰箱里拿出来解冻。2、鸡腿...

食材明细主料鸡胸肉（180克）剩饭（225克）榨菜丝（40克）辅料香葱（适量）调料料酒（适量）玉米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝鸡胸肉炒饭的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗）、...

食材明细主料毛笋（1个）鸡胸肉（200克）辅料小米椒（2个）蒜头（2个）姜片（2个）小葱段（2棵）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）毛笋焖鸡胸肉的做法步骤1、一颗毛笋大约240克，买回家弄干净。切片，待用2、鸡肉...

黄焖鸡一定有很多人都听说过而且还吃过，你们会做黄焖鸡吗，应该没有多少人真正会做吧，做黄焖鸡可以用鸡胸肉吗？今天在这里就简单的给大家介绍介绍黄焖鸡所使用的肉质材料到底是什么。一、黄...

“鸡胸肉米饭汉堡（24+）鸡胸肉肉质细嫩，滋味鲜美，其蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，脂肪含量却和虾、螃蟹相当，很容易被人体吸收利用，还含有维生素C、维生素E等，有增强体力、强壮身体...

“今天买了点鸡肉鸡翅鸡腿啥的做一锅焖饭，简单快手，美味营养。不知道吃什么或者没时间煮菜的时候就会做上这么一锅，特别的方便。主食蔬菜肉类都有了，也不用担心营养不够，赶快试一下吧！”食材...

“凤记美食周四上午10点，在虎牙直播间全程直播美食制作过程，欢迎大家一起来分享。”食材明细主料鸡胸肉（400克）腐竹（150克）辅料香菇（少许）姬松茸（少许）葱（15克）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（2克）清淡（口味）...

可以。咖喱饭来自印度，意思是很多的香料合在一起煮。咖喱饭的做法多样，可以做虾干咖喱饭、日式咖喱饭杯子、咖喱饭鸡腿、咖喱鸡丁饭、脆柳咖喱饭、咖喱土豆牛腩饭、咖喱鸡块盖浇饭、咖喱...

“一个人也要好好吃饭，不能怠慢自己。这个盖浇饭真是太适合了。”食材明细主料鸡胸肉（1块）青椒（2个）土豆（1个）辅料鸡蛋（1个）调料生抽（适量）料酒（适量）红烧酱油（适量）生粉（适量）水（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味...

食材明细主料鸡胸肉（一个）土豆（两个）辅料青椒（半个）红椒（半个）葱（适量）淀粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）姜（适量）香菜（适量）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡胸肉土豆盖饭的做法步骤1、材料备好，洗干净。2...

可以。将鸡胸肉切小块，加入料酒、少许生粉腌制一会，再将土豆、胡萝卜去皮切成小块、洋葱也切成大小相同的小块，锅里放油先将洋葱、土豆、胡萝卜简单翻炒，再加入鸡胸肉煸炒，加入适量清水将食...

我们常说的鸡胸肉，是鸡胸脯上最大的两块肉，鸡胸肉在鸡胸内侧，鸡的胸脯肉。肉质鲜美，营养丰富，能补充较高的营养。鸡胸肉富含蛋白质，容易被人体吸收，有强身健体的作用，有磷脂类营养对人的生长发...

“步骤：1.放入盐，糖，酱油，红米酒，姜片，腌半个小时。用花生油炒熟，待用！2.电饭煲洗米，洗好了泡一会（个人觉得泡过的米比较好吃噢）。3.把土豆切成小小的土豆块，然后放入电饭锅，跟米混在一起。倒入开水...

“最近猪肉越来越贵了，只好吃鸡肉咯😂😁”食材明细主料鸡胸肉（300g）干香菇（数朵）洋葱（1个）番茄（1个）蒜头（2瓣）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（适量）生抽（少许）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄香菇焖鸡胸的做...

“营养均衡搭配，简单，快手，很美味。”食材明细主料剩米饭（一大碗）鸡胸肉（适量）南瓜（适量）辅料香菇（少许）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡胸肉南瓜焗饭的做法步骤1、备好食材：如图南瓜丁，鸡胸肉...

“咖喱在东南亚许多国家中，是必备的重要调料之一。因为各种的香料一起研磨出来后散的那种香味，绝对刺激到你味蕾想要吃的诱惑。”食材明细主料鸡胸肉（200g）辅料①土豆（1个）胡萝卜（半条）洋葱（半...

可以。但鸡胸肉由于没有多少脂肪，鸡胸肉切成大薄片，加上五花肉和多些的骨头汤，小火焖烧时间延长一些，鸡胸肉吸满汤汁后，可以改善硬实的口感。制作前，鸡胸肉需要加水先浸泡，尽量浸掉血水，清洗干...

“以白米为主，此为纯真爱情以鸡胸肉为铺，此为细腻的真情以蒜苔，洋葱，白糖，为次，此为酸甜苦辣”食材明细主料白米饭（适量）鸡脯肉（适量）辅料蒜苔（适量）洋葱（适量）调料干辣椒段（适量）生姜（个人喜好）麻油（少许...

“超爱吃咖喱饭，再搭配上马苏里拉芝士碎，简直太加分了😍。”食材明细主料鸡胸肉（150克）玉米淀粉（3克）酱油（适量）料酒（适量）土豆（60克）胡萝卜（40克）洋葱（40克）蒜（一个）咖喱粉（10克）盐（适量）糖（适量）味精（适量）干饭...

是的。鸡胸肉食用起来没有任何的杂物，而且口感也比较细腻，美味；选用咖喱可以使用咖喱粉也可以使用咖喱块，其中咖喱块制作的鸡肉饭口感会更加浓郁。鸡胸肉除了可以制作成咖喱，还可以切块后腌...

可以。但口感会稍差一些。黄焖鸡也叫作浓汁鸡煲饭等，属于鲁菜系，家常菜，起源山东济南，制作的主要食材包括鸡肉、香菇、金针菇、土豆、辣椒、食用盐、酱油等。制作黄焖鸡使用的鸡肉，可以用鸡...

“儿子很挑食，小时候还好，现在越大越这样，对各种美食凡是不对他口味的一概不接受，当妈的让他吃饭也是用尽了心思，希望他能吃好吃的更营养，长的更壮实更健康。今天儿子说要吃咖喱饭，我听了很高...

“春天的餐桌上怎能少了菠萝呢？那独特的香味、靓丽的颜色，给人带来春天的气息！菠萝饭清甜爽口，带有菠萝特有的香味～漂亮又好吃，值得尝试一下哦，挺不错的呢”食材明细主料菠萝（一个）鸡胸肉（适量）鸡...