关于西红肉酱烤角瓜的知识

“低热量、低脂肪、减肥菜！”食材明细主料低脂牛肉末（200克）西红柿（1-2颗）角瓜（1个）辅料洋葱（2-3颗）罐装番茄酱（200克）蒜（3-5瓣）奶酪（少许）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西红肉酱烤角瓜的做法步骤...

“角瓜炒鸡蛋放入西红柿增加了口感！孩子们喜欢这道菜。”食材明细主料角瓜（1个）西红柿（1个）鸡蛋（4个）调料盐（适量）糖（1勺）蔬菜（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）角瓜西红柿炒鸡蛋的做法步骤1...

食材明细主料蝴蝶面（适量）西红柿（1个）肉馅（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）食用油（适量）洋葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿肉酱面的做法步骤1、test。2、准备蝴蝶面，可以是任意的面条。3...

食材明细主料角瓜（2个）辅料胡萝卜（半根）蒜（5瓣）酱（4勺）油（2勺）姜（2片）味精（1勺）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱炒角瓜片的做法步骤1、角瓜洗净2、切片3、胡萝卜姜蒜切片备用4、锅中放油加热5、...

“新春盛宴，元气满满中国年🇨🇳新春盛宴，人人都是美食家🥟素淡的角瓜炒鸡蛋，加了酱，就变成一道下饭菜了。”食材明细主料角瓜（半个）辅料鸡蛋（1个）调料干酱（适量）花椒面（适量）鸡精（适量）酱香（口味）炒（工...

“简单营养十足的菜，维生素多多哦分分钟搞定”食材明细主料角瓜（半个）西红柿（1个）辅料葱花（少许）酱油（少许）油（20克）香油（少许）盐（少许）姜（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒角瓜的做法步...

“嫩嫩的角瓜配上自家的黄豆酱，酱香浓郁，很好吃。”食材明细主料角瓜（1个）黄豆酱（1勺）辅料豆油（1大勺）葱末（适量）蒜末（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱炒角瓜的做法步骤1、角瓜洗...

食材明细主料西红柿（2个）角瓜（1个）辅料葱末（3克）姜末（3克）配料色拉油（25克）精盐（3克）白糖（5克）五香粉（2克）味精（2克）酸甜（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿烩角瓜的做法步骤1、将角瓜去头尾，剖开去瓤，清...

“角瓜和芝麻酱是绝配，简单一拌超级下饭，三伏天吃它补水又补钙，特别爽口开胃，没吃过的赶紧试试吧！比包馅好吃多啦，而且做法非常简单，分分钟就能端上桌。二者搭配，不但补充身体所需要的钙质，增加...

“卖这种红薯的大妈说叫西瓜红，洗好了外皮颜色好漂亮，瓤特别甜。用空气炸锅烤几块来吃！”食材明细主料西瓜红（几块）原味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）烤西瓜红的做法步骤1、取西瓜红。2、洗...

“在做过后，经过总结出此做法，所以图未必完全符合我写的做法”食材明细主料鸡翅（1200克）辅料早餐红茶包（2包）配料烤肉酱（150g）盐（适量）鸡精（适量）糖（适量）伏特加（适量）原味（口味）烤（工艺）一天（耗时）普通（难度）...

食材明细主料瘦肉（适量）豆腐（适量）西瓜皮（适量）辅料淀粉（适量）姜（适量）豆瓣酱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末豆腐西瓜酱的做法步骤1、瘦肉剁成末，加...

“做蒸饺的馅，加水多炖一会还可以当面条卤！”食材明细主料豆角（300克）猪肉（100克）辅料豆瓣酱（2勺）生抽（2勺）酱油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆角酱肉卤的做法步骤1、肉切丁，热锅凉油下锅...

“东北炖菜，嘎嘎香～～”食材明细主料五花肉（4两）辅料豆角（1斤）倭瓜（半个）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧肉炖豆角面瓜的做法步骤1、五花肉切小条备用2、豆角摘洗干净，沥干备用3、倭瓜去皮...

食材明细主料肉末（适量）茄子（适量）西红柿（适量）豆瓣酱（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄子西红柿肉酱的做法步骤1、瘦肉...

“在妈妈家，吃南瓜都只是放点蒜片，味道好极了。在这里，常常是酱焖南瓜，豆角，茄子。。很好吃。假如你喜欢，也可以试试哦。”食材明细主料南瓜（适量）豆角（适量）辅料蒜片（适量）配料甜酱（适量）食盐（适量）酱...

“平时吃面总要做两份酱，一份西红柿酱，一份肉炸酱，人少的时候两份酱就吃不了，我把它融合成一种酱，好吃又好做。懒人总有懒人的办法。”食材明细主料猪肉（一块）西红柿（两个）土豆（一个）黄豆酱（适量）甜...

“表面煳化（更易消化，养胃），内心干面，奶香浓郁，香甜可口。做法简单方便。”食材明细主料红薯（250g）辅料炼乳（15g）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤红薯角的做法步骤1、红薯洗净。2、去皮切成...

“西红柿肉酱意面是最传统最经典的一款意面做法，西红柿口感酸甜，用浓缩的西红柿汤汁将肉糜慢炖入味，配以黑胡椒，披萨草来调味，清香而开胃，汁浓而不油腻，非常适合夏天哦。我本人一直习惯用欧丽...

“香香浓浓的一大锅，极度的下面啊~~~~~~~~”食材明细主料洋葱（适量）番茄（适量）番茄酱（适量）干红葡萄酒（适量）大蒜（适量）肉（适量）酸甜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）西红柿肉酱意粉的做法步骤1、洋葱...

“红烧肉是上次做多了冻上了，炖豆角放些特别好吃又省时。南瓜吸收了汤汁又甜又面，鹌鹑蛋是五香的剥皮最后放里一起炖了。”食材明细主料豆角（适量）红烧肉（适量）南瓜（1块）五香鹌鹑蛋（数个）辅料油（...

“这道菜鲜美可口、营养丰富，又简单易做，老少皆宜。西红柿和角瓜都含有丰富的维生素，尤其角瓜中钙的含量很高。中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。”食材...

“西瓜皮营养价值可不逊于瓜瓤，吃西瓜时我会把红色的瓜瓤取出盛在碗中，把西瓜皮刨去外层的翠衣，稍加变化就是一道新菜。就像今天做的肉末西瓜酱，佐粥可是很受欢迎的呢😄”食材明细主料猪肉...

食材明细主料角瓜（1个约300g）肉肠（1根）粉条（100g）辅料农家大豆酱（100g）葱（适量）配料油（适量）味精（适量）酱香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱汤角瓜的做法步骤1、角瓜1个约300g、肉肠1根、泡发好的粉...

“角瓜脆嫩多汁还清热解暑，而且不含脂肪，敞开吃不长肉。富含蛋白质、矿物质和丰富的维生素，钙含量极高，特别适合老人孩子吃，随意搭配都是美味，我家三天两头吃一次，全家人都爱吃，大暑天气常吃这...