关于豉香炒菜花怎么做好吃的知识

食材明细主料菜花（半个）辅料干辣椒（4个）豆豉（适量）肥肉（20克）葱（2棵）蒜（4瓣）调料盐（2克）鸡精（2克）生抽（1勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豉香炒菜花的做法步骤1、菜花切小，清洗干净。2、葱切段、肥肉...

“菜花,营养比一般蔬菜要丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、菜花铁等矿物质。菜花质地细嫩，味甘鲜美，食后极易消化吸收，其嫩茎纤维，烹炒...

食材明细主料腊肉（适量）有机菜花（适量）辅料油豆豉（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉豆豉炒菜花的做法步骤1、腊肉（要肥一点更好吃）洗净，切薄片。2、有机菜花洗净，控干水份，切成...

食材明细主料菜花（200g）辅料豆豉（适量）蒜（适量）葱（适量）油（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆豉菜花的做法步骤1、菜花一朵。2、洗干净切条。3、用开水焯一下。4、锅中加油，油热加...

食材明细主料酸菜（250克）腊肉（150克）辅料红泡椒（适量）蒜子（适量）配料油（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）豆豉辣酱（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豉香酸菜炒腊肉的做法步骤1、所有的原料均切好...

“贵阳人餐桌上的一道家常菜，算不上有名气，也登不上大雅之堂，但却是一道开胃下饭的主菜！”食材明细主料臭豆豉（250克）蒜苗（少许）姜末（少许）酱油（少许）菜油（少许）辅料香菜（少许）香葱（少许）白糖（少许）味精（少...

食材明细主料土豆（180克）熟五花肉（60克）辅料香葱（适量）豆豉（适量）生抽（适量）竹盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豉香五花肉炒土豆的做法步骤1、食材：土豆（已清洗去皮切片）、熟五花肉（已切片）、...

食材明细主料菜花（1个）辅料豆豉鲮鱼（1罐）调料盐（适量（我没放））咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆豉鲮鱼炒菜花的做法步骤1、自家种的菜花。2、切小朵，清洗干净。3、豆豉鲮鱼里的油倒出不要。4...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜花：100辅料精盐：适量老干妈辣酱：适量具体步骤1.准备原料：菜花、老干妈辣酱2.菜花洗净掰成小朵3.烧沸水将菜花焯烫4...

“一道健康瘦身菜——豉香莴笋叶拌花菜+红豆粥，让你过上健康有效的瘦身生活。MM们赶快来学习学习哦！”食材明细主料花菜（90g）辅料莴笋叶（60g）配料豆豉香辣酱（1匙）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗...

“为了照顾初学做饭的朋友，咱们还是尽量简单一些为好。今天咱们还是大白菜继续，呵呵！大白菜的做法多多，滋味美妙全在您这一勺出，呵呵！您调好味配好料定会让它变化万千。大白菜既是蔬菜之宝，又...

食材明细主料菜花（适量）西兰花（适量）辅料青椒（适量）木耳（适量）配料豆豉（适量）葱（适量）蒜（适量）末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豉香双花的做法步骤1、双花焯水后过凉沥水。2、青椒切小块，木耳...

“花鱼儿家的家常菜~~~~~~~~~~~豉香花螺，简单美味。。。”食材明细主料花螺（307克）辅料姜片（适量）葱段（适量）豆豉（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豉香花螺的做法...

食材明细主料花菜（300g）豆豉（2勺）辅料胡萝卜（50g）葱（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豉香花菜的做法步骤1、准备原材料，花菜掰成小块。2、猪瘦肉切丝，用豆豉、盐、水淀粉腌渍。3、...

食材明细主料花甲（500g）葱（100g）生姜（少许）辅料风味豆豉（1勺）白糖（1匙）调料生抽（少许）白酒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豉香花甲的做法步骤1、姜切片，葱切段，备用。2、花甲泡水养一天，让其吐...

食材明细主料五花肉（400g）油豆豉（20g）辅料青椒（10g）红椒（10g）姜片（5g）蒜片（5g）葱白段（5g）配料盐（1g）蚝油（10g）鸡粉（2g）生抽（3g）料酒（10g）生粉（2g）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豉汁炒五花的做法步骤1、五花肉...

“如今生活条件好了，人们的餐桌上，更多的是注重合理搭配，营养均衡，过年也不例外。要过年了，大家都希望讨个好彩头，分享给大家一道素净可口寓意吉祥营养丰富的素菜，花开富贵一豉香花菜。不仅好...

“冬季是注重养生、进补和保持身体良好状态的重要季节，自古都提倡在冬季要敛阳气存真气，以利来年能使身体会更为健康。而夏季则是阳气外放的季节，因此一年中一定要把夏季外放的能量在冬季...

食材明细主料包菜（半个）辅料大蒜（3粒）干辣椒（4个）肥肉（15克）豆豉（30粒）调料盐（2克）鸡精（2克）生抽（1勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豉香炒包菜的做法步骤1、包菜清洗干净，撕成小块。2、大蒜、干辣...

“加了豆豉炒的油菜口感鲜滑，爽嫩适口，豉香十足是一道非常下饭的菜，一碟小菜吃了两大碗米饭，嘻嘻”食材明细主料油菜（250克）老干妈风味豆豉（25克）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）鲍鱼汁（适量）鸡精（少...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料花菜：小半棵豆豉：半勺辅料泡椒：2个豆瓣酱：半勺蒜：2瓣盐：适量具体步骤1.花菜洗净，掰小块。泡辣椒切碎，蒜拍碎，豆豉剁碎。蒜，豆豉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆豉鲮鱼：150菜花：500辅料盐：适量鸡粉：适量油：适量具体步骤1.豆豉鲮鱼切碎备用2.菜花洗净3.热锅放油，下菜花翻炒，加入少...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花菜：半个红辣椒：1个辅料小葱：适量油盐：适量大蒜：适量具体步骤1.准备好材料；2.烧锅水，加入几滴油和适量的盐，放入花菜，煮...

“很喜欢吃海鲜，特别是贝壳类的，非常喜欢，之前一直不敢自己买来做，是怕贝壳里面的沙子洗不干净，吃起来不舒服，后来朋友告诉我你用盐水会辣椒泡两三个小时，就可以很快的帮助他吐净沙子，后来试了...

“以往只能在海边才能吃到的新鲜玩意儿，不知从何时起已经成为街边烧烤小摊、海鲜大排档里的一道必点招牌菜。夏天的傍晚，爆炒花蛤的那种特殊香味在大街小巷中飘荡，无孔不入，行人对这种香味...