关于空炸鸡腿怎么做好吃的知识

食材明细主料鸡腿（3只）辅料葱姜（适量）调料炸鸡配料（半包）麻辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）空炸鸡腿的做法步骤1、鸡腿去骨，这样更容易熟。2、表面抹点盐，葱姜水，放半包调料抓匀。3、冰箱冷藏2...

“女儿一直喜欢吃鸡腿，不想让她吃太多的油炸食品，就自己在家动手做了。烤出来的鸡腿没有过多的油份，而且外皮酥脆，并不亚于外面卖的。”食材明细主料鸡腿（2个）姜（1块）十三香（1克）料酒（1勺）辅料葱（1...

“不用一滴油做出油炸的外酥里嫩的口感，颜色也更是诱人啊，就连时间都比一般的烤箱要短，这次我就只用了30分钟就做好了，蜜汁鸡腿，香甜的味道别说孩子了，就来大人也是吃了一个还想再吃一个呢，吃...

食材明细主料鸡腿（适量）辅料翅膀（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）花生油（适量）盐（适量）新奥尔良辣椒粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）一天（耗时）简单（难度）空气炸鸡腿的做法步骤1、洗净切成小段。2、所有调料放入抓...

“鸡腿应该是没有人不喜欢吃的食物，是油炸的，为了健康尽量少吃是没有关系的。”食材明细主料鸡腿（6个）辅料葱（1棵）面包糠（适量）花椒（6克）鸡蛋（1个）配料盐（6克）生抽（10克）色拉油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小...

“想告诉全世界，这个烤鸡腿巨巨巨好吃，鲜嫩多汁，好吃到哭！零厨艺，手残党都能做！”食材明细主料鸡腿（4个）辅料新奥尔良腌料（2勺）食用油（少许）调料盐（适量）鸡精（少许）酱油（少许）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟空炸鸡腿使用空气炸锅不用油，炸出鸡腿本身的油脂，使鸡腿吃起来不油不腻，外酥里嫩口感甚佳，而且这道菜本身具有滋阴润燥的...

相信大家都有吃过炸鸡腿，炸鸡腿是当今非常流行的一种鸡腿的吃法，年轻人特别喜欢吃炸鸡腿。想要吃炸鸡腿食客朋友们往往会选择去肯德基这样的品牌饮食连锁店去吃，实际上，在家里也可以炸鸡腿...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:1小时40分钟油炸的东西酥脆可口，非常美味但是油脂含量过高，被人们称之为不健康食品。什么叫健康食品，不用油炸却有油炸的美味，...

食材明细主料火腿肠（一包）辅料食用油（适量）芝麻（5g）辣椒粉（2g）五香粉（2g）热油（10g）蚝油（10g）生抽（10g）盐（1g）白糖（3g）微辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅版炸火腿肠的做法步骤1、火腿肠表面用小刀划...

“今天这个香辣烤鸡腿，小伙伴们一定要试试，外焦里嫩太好吃了，做法超级简单，家里有空气炸锅的一定要试试～”食材明细主料琵琶鸡腿（4个（500克））鸡腿腌料生姜（适量）洋葱（适量）料酒（1勺）生抽（2勺）老抽（0.5勺）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟空炸鸡腿是鸡腿的一种常见做法，通过烤的方式达到烹饪的效果。烤鸡腿自古以来就是人们烹饪的主要方式，烤好后鲜香酥嫩，皮...

食材明细主料鸡腿（1个）辅料生抽（适量）料酒（适量）葱（适量）蚝油（适量）烧烤酱（适量）烧烤料（适量）姜（适量）咸香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）空气炸锅大鸡腿的做法步骤1、鸡腿洗净中间切几刀，放料酒、葱姜片...

“相信不论大人或者小孩子，都喜欢吃新奥尔良鸡腿，在快餐店也是很受顾客喜欢的一种美食。但是快餐店不但价格贵，而且食材质量不能保证，卫生更得不到保障，我有个亲戚曾经在某快餐店打过暑期工...

“使用空气炸锅的第三次！”食材明细主料鸡翅（适量）鸡腿（适量）调料烧烤料（适量）孜然（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）空气炸锅烤鸡翅鸡腿的做法步骤1、鸡翅鸡腿解冻后，划几个口。2、焯至浮出泡沫。...

“春天来了，天气好，人的味口也好，春天最适合做点心外面踏春了”食材明细主料猪排（400g）鸡蛋液（100g）面包糠（50g）辅料料酒（6g）蜜汁腌料（30g）生抽（5g）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）空炸鸡排的做法步...

食材明细主料鸡腿（3个）辅料老抽（适量）生抽（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）大蒜（2瓣）生姜（两片切丝）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）空气炸锅烤鸡腿的做法步骤1、将鸡腿洗净，在背上...

食材明细主料去皮去骨鸡腿肉（270克）辅料姜片（适量）熟白芝麻（适量）孜然粉（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）孜然（口味）炸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）空气炸锅版孜然鸡腿肉的做法步骤1、食...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟鸡腿肉肌理分明，肉质嫩滑有弹性，富含丰富的蛋白质，增强人体抵抗力。经过腌制的鸡腿柔软入味，按摩鸡肉使调味料进一步深入...

“很多朋友喜欢吃油炸食品，但是又忌惮高卡路里对身体健康的残害，空气炸锅可以减少脂肪量，加热均匀，食物口感一流，经过美食专家研究的食谱让您尽享美食带来的乐趣。”食材明细主料整鸡（850克）...

“今天要做的美食就是鸡腿，一个好大的鸡腿，怎么做呢？空气炸锅大家都不陌生，它不仅可以将食物无油炸熟，还能将含油食物里的油炸出来，这也就是当下许多人喜欢它的原因，减少油脂的摄入，自然就不用...

食材明细主料鸡腿（3只）辅料葱姜（适量）调料调料（半包）麻辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）空炸烤鸡腿的做法步骤1、鸡腿去骨，这样更容易熟。2、抹点盐，葱姜水，放半包调料，抓匀。3、冰箱冷藏2小时。4...

“省事又快捷！”食材明细主料鸡腿（1个）青椒（半个）辅料干淀粉（适量）调料盐（适量）黑胡椒（适量）酱油（半匙）米醋（半匙）味淋（半匙）蚝油（半匙）咸鲜（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）空气炸锅版酥脆烤鸡腿的做法步...

“空气炸锅无油香酥炸鸡翅”食材明细主料鸡翅（1000克）姜（50克）生粉（100克）辅料盐（10克）生抽（10克）料酒（10克）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）空炸鸡翅的做法步骤1、划2刀，洗干净2、腌制30分钟3、...

“高考之前，一天仅送一次的住校生的午餐成了家中的重头戏，吃什么，怎样吃，孩子是否喜欢都要考虑到，尽量做到不重样，让孩子保持新鲜感，吃的开心，吃的满意，以饱满的斗志备战高考。”食材明细主料鸡...