关于五红饮怎么做好吃的知识

“五红饮具有健脾补血的作用，饮用后可五红饮具有健脾补血的作用，饮用后可以加速体内血液循环，改善女性因气虚血亏引起的手脚冰凉等症状。另外，五红饮中含有铁元素，可以促进血液中血红蛋白生...

“红五汤女性滋补圣品，妈妈生病期间也是依靠它来补血增加白血球含量，坚持服用可保青春哦……”食材明细主料红豆（15克）红皮花生（15克）枸杞（5克）红枣（6棵）血糯米（15克）红糖（1勺）甜味（口味）炖（工艺）数小时（...

“玫瑰配红茶再加上牛奶，用姜健宝糖姜汁来调和，其味道醇和好喝。”食材明细主料牛奶（1袋）辅料红茶（适量）玫瑰花（适量）姜健宝姜汁（适量）开水（适量）奶香（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）姜汁红茶饮的做...

“今天的“五汁饮”调理的依然是干咳无（少）痰。据北京中医药大学东直门医院张立山主任医师介绍，这款五汁饮出自吴鞠通的《温病条例》，有润肺生津的功效。小贴士张立山主任医师用的鲜芦根，搜...

“五红粥是十分知名的滋补养生血气的药膳粥，在其中含有有大枣，枸杞子，紅豆，花生仁和老红糖等五种鲜红色食物，因此称为五红粥。口味甜滑的五红粥强烈推荐给女士享受”食材明细主料红皮花生米...

“俗话说“药补不如食补”，五红汤组成:红枣七枚,红豆50克,红花生50克，红糖适量，枸杞5克，五味共同熬汤,连汤共食用.适用于一般性贫血或缺铁性贫血.（这个量熬好后分两次服用，必须把豆熬烂，连汤...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时夏天慢慢来啦，今天买了一个冰淇淋发现牛奶味好腻啊，还是自己做的可以掌控，还更卫生健康一点。这款冷饮颜值很高有木有。...

食材明细主料红豆（适量）辅料糖（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆饮的做法步骤1、红豆一碗2、加温水泡发3、放入锅中煮至开花4、放入搅拌机中，倒入牛奶，加适量糖，搅拌5、陈在下面的...

“女人每月总有几天特别需要呵护，这时候作为男人就需要施展更加贴心的柔情。也许只是一杯浓浓的红糖水，也许只是睡前把一个毛毯轻轻地搭在她的腹部，一个简单的动作，一句温柔的提醒，让女人轻...

“这个适合女性啊，喝起来美美哒。”食材明细主料蜜红豆（适量）辅料牛奶（适量）开水（适量）肉桂粉（适量）奶香（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜜红豆饮的做法步骤1、准备好食材。2、把红豆放到维仕美破...

“用料：冬瓜，南瓜，调料：糖，红枣，构杞。过程：1、南瓜，冬瓜去皮切成所需要的形状。2、盆里烧开水，加入糖。3、待水开后下入食材和调料煮2分钟，4、装碗中即成。”食材明细主料冬瓜（适量）南瓜（适量）红枣（...

“冬季养生重视补肾，而“黑色入肾”，故以食“黑”为补。黑米滋阴补肾，健脾养肝，黑豆补肝肾，强筋骨，黑芝麻滋肝养肾，明目黑发。此类黑色食材均是冬季养肾补虚之佳品。没有整理的黑米，倒是有黑米...

“说起汤汤水水，广东人最擅长的，不同的食材不同的季节，养心补血、健脾开胃、乌发养颜、滋润补益、降火宁心，每一道汤水都蕴含着广东人对自身饮食文化的重视，喝汤、糖水是广东人传统的生活习...

“温而不燥，补气补血的功效，一个简单的动作，一句温柔的关怀，加上一道五红汤，香甜可口，暖暖的，来一碗吧！”食材明细主料红豆（50g）红花生米（50g）红枣（40g）枸杞（15g）辅料纯净水（适量）调料红糖（2勺）甜味（口味）炖（...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟绚丽五彩冰饮，五彩心情，美味怎能枯燥，这个夏天不怕热啦，夏天需要绚丽的色彩来点缀它的独特，心情需要五彩来调剂，夏天你一般...

“五红水对贫血很有效果，平时早晚各一杯能补气养血，美容养颜。尤其适合经后产后的女性朋友们~”食材明细主料红豆（一小把）红枣（4-5颗）红皮花生（适量）红糖（适量，一小块）辅料红枸杞（适量）甜味（口味）煮（工...

“五味子具有敛肺止咳、涩精止泻、生津敛汗、减压除烦的功效”食材明细主料五味子（6g）辅料清水（300ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萃取五味子茶饮的做法步骤1、准备五味子，机萃壶2...

“五红汤又称五红补气养血汤。补血、安神、理气、益气。”食材明细主料红枣（适量）带皮花生（适量）红赤豆（适量）辅料老红糖（适量）水（适量）甜味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）五红汤的做法步骤1、准...

“五红水是一种传统的老方子，红栆、枸杞、红糖、红豆、红花生等五种组合而成的一种药方，对贫血很有效果，促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化淤生新，对痛经有一定的辅助效果。，天天喝五红...

“来一款自制饮品：红枣红豆饮，补铁补血，美丽喝起来！”食材明细主料红豆（适量）红枣（适量）辅料水（适量）清淡（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣红豆饮的做法步骤1、红枣红豆提前泡发。2、红豆倒入...

“女人常喝五红浆，活血化瘀，出门都不用化妆就能拥有好气色哦！”食材明细主料红豆（1把）花生（1把）手工古法老红糖（1小块）红枣（4粒）红枸杞（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）半小时（耗时）简单（难度）五红浆的做法步...

一年一度的端午节马上就要到了，相信很多人都已经策划好去哪里游玩了吧!在端午节的时候，我们一般除了会吃粽子，还会在这一天吃五红，那么我们端午节吃五红是哪五红?为什么端午节要吃五红呢?...

红萝卜，西红柿，红烧鱼、红烧肉、红鸭蛋。所处的地域不同，立夏吃的美食也会不一样。立夏的美食众多，包括立夏饭、立夏粥、立夏羹、立夏蛋、立夏茶、七家粥、立夏果等。立夏饭是宁波一带立夏...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料黑米：适量薏仁：适量红豆：适量小米：适量藜麦：适量红枣：适量蜂蜜：适量淡奶油：适量辅料具体步骤1.准备好若干品种的杂粮2.淘洗干...

“这个大红豆也是妈妈今年自己种的，以前从没种过这种豆子。因为妈妈有次去地里看到别人在种，这种子就是那人给的呢。妈妈说以前也不知道我们这有人种，她还说明年要多种些呢。呵呵。。。因...