关于五彩菠萝饭怎么做好吃的知识

食材明细主料菠萝（1个）剩米饭（适量）辅料红椒（1个）芹菜（适量）玉米粒（适量）豌豆（适量）盐（适量）食用油（适量）生抽（适量）果味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五彩菠萝饭的做法步骤1、菠萝修剪一下叶子，沿着纵向...

“清爽的春季小凉菜”食材明细主料菠菜（300克）水发粉丝（100克）水发木耳（20克）辅料鸡蛋（1个）红米椒（1个）蒜泥（1茶匙）香油（适量）配料醋（1汤匙）自制油炸辣椒（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简...

食材明细主料剩米饭（适量）菠萝（半个）洋葱（四分之一个）烤肠（一根）辅料黄瓜（一截）胡萝卜（一块）虾仁（一把）配料油盐（适量）白糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五彩菠萝炒饭的做法步骤1、虾仁用牙签...

“色泽鲜艳，口感丰富，营养均衡，绝对值得一试！”食材明细主料小香肠（两根）虾仁（适量）牛肉粒（适量）鸡蛋（两个）玉米粒（适量）胡萝卜（1根）豌豆（适量）菠萝（1个）葱花（适量）米饭（适量）辅料盐（适量）其他（口味）炒（工艺）一小时（耗...

“春夏正是是菠萝季，它肉质脆嫩，糖含量高，汁多味甜，香味浓郁，以鲜食为主，入菜更是开胃无比。那酸酸甜甜的味道即便再没食欲，也会让你吃上几口。据研究表示，菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：适量菠萝：适量黄瓜：适量午餐肉：适量鸡蛋：适量基围虾：适量辅料盐：适量具体步骤1.先将菠萝，黄瓜，午餐肉逐步切丁，备用。...

“十分钟即可搞定的快手餐，好做好看好吃。”食材明细主料剩米饭（适量）黄瓜（半根）胡萝卜（半根）台湾风味香肠（2根）鸡蛋（1个）菠萝果肉（适量）辅料番茄酱（适量）果味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩菠萝炒...

“水果入菜非常棒，菠萝入菜更是香。菠萝搭配香菇、彩椒、洋葱清炒，菜品不但非常爽口，养生保健功效也很突出，很适合节后调理肠胃食用。”食材明细主料菠萝（200g）彩椒（60g）香菇（50g）洋葱（80g）辅料油（...

“一直对菠萝饭情有独钟。晶莹的米饭、五彩的时蔬、营养的虾仁、酸甜的菠萝，让它们温柔相拥于菠萝盒里，用烤箱微微烘烤，咸香和酸甜的味道竟完美地融合在了一起。为美味忙碌，生活似乎也有了...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟平时我们一直都吃白饭，都觉得有点腻腻的了，所以呢，就弄一下新口味尝尝香哦，菠萝五彩炒饭不知道你们吃过了没呢，真的爆好吃...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：一个青豆：一把胡萝卜：一块米饭：适量菠萝：一个猪腿肉：50辅料腰果：少许油：适量盐：适量淀粉：少许具体步骤1.菠萝买回来洗...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料菠萝：半个葡萄干：50隔夜米饭：300腰果：100鸡胸肉：50辅料盐：适量油：适量青豆：30红色彩椒：1/4个具体步骤1.腰果放入烤箱150度...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：适量菠萝：适量鸡蛋：适量胡萝卜：适量青豆：适量木耳：适量辅料葱花：适量盐：适量具体步骤1.将青豆，木耳焯水，凉后木耳切小...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海米：15菠萝：50米饭：150豌豆：15胡萝卜：15洋葱：15辅料油：适量盐：适量具体步骤1.准备好所有的食材2.海米先浸泡备用3.菠萝...

食材明细主料菠萝（1个）米饭（100g）辅料糖（2匙）青瓜丁（适量）火腿丁（适量）樱桃（适量）盐（1g）菠萝肉（适量）玉米仁（适量）虾仁（适量）胡萝卜丁（适量）橄榄油（3匙）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海南菠萝五彩水果饭的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟对于肥胖的人来说，饮食要受很大的控制，不能吃太多，也不能不吃，在这里介绍一道美味且营养的美食那就是五彩菠萝，这道菜最适...

“彩色菠萝饭”食材明细主料菠萝（适量）辅料彩米（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）彩色菠萝饭的做法步骤1、首先需要一个菠萝竖着在菠萝三分之一处切然后把里面的果肉掏出来即可2、需...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟菠萝五彩炒饭美味可口深受人们的喜爱尤其是那些白领们和那些上学的学生们，既节省时间又方便，而且在补充自身能量的同时...

“好看又营养的炒饭，一定会吸引孩子的眼球！”食材明细主料米饭（两个饭碗）鸡蛋（2个）菠萝（大约100克）培根（4片）豌豆（大约100克）葱（大约30克）辅料植物油（1匙羹半）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟五彩蔬果虾仁菠萝饭是我非常喜爱的一道风味清甜可口，口感嫩滑多汁的传统美食，制作方法略显繁复，但是这道美食不论从外观...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟菠萝五彩炒饭，春夏正是吃菠萝的季节，它的肉质脆嫩，糖含量很高，汁多味甜，香味浓郁，以鲜食为主，入菜更是开胃无比。那酸酸甜甜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料罐装菠萝：5小个米饭：随意辅料胡萝卜：30四季豆：30五花肉丁：100具体步骤1.把买的五花肉膜打散，加入淀粉，料酒、食醋！2.汤锅中加...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料白米饭：1碗菠萝：1个辅料蚝油：适量鸡蛋：1个玉米粒，胡萝卜粒，青豆：适量盐：适量色拉油：适量葱末：适量具体步骤1.准备菠萝1个，从三分...

“经常吃米饭，最爱的还是这款入味十足的菠萝五彩炒饭，色彩缤纷，筋道Q弹，口感丰富，简约不简单，上班族的快手餐！”食材明细主料大米饭（500克）蒜苗（150克）菠萝（300克）红椒（50克）胡萝卜（150克）酱油（10克）葱（10...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟开胃的五彩蔬果虾仁菠萝饭，荤素搭配，颜色分明，让人非常的有食欲。荤素搭配是最好不过的。即能吃到肉补充蛋白质和有机物...