关于干椒南瓜的家常做法的知识

食材明细主料南瓜（适量）辅料干红椒（适量）配料植物油（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱花（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干椒南瓜的做法步骤1、将材料备齐2、南瓜去皮、洗净、先切条再切滚刀块3...

“今天晚上做了道蒜茸南瓜,最近特爱用蒜茸炒菜,感觉很出味,而且家里的吃家们都还给面子,一大盘子很快就吃光了,看得我心里美滋滋的.”食材明细主料南瓜块（适量）辅料蒜茸（适量）配料盐（适量）五...

“南瓜也称窝瓜，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪，不仅具有很高的食用价值，还有着不可忽视的食疗作用。有润肠通便、延缓衰老、改善贫血、降低血糖等功效。”食材明细主料南瓜（1000g）辅...

“屈爸最爱的素包子：青椒南瓜包，暄软可口，家常口味。”食材明细主料面粉（适量）发酵粉（适量）温水（适量）青椒（三个）南瓜（适量）葱（适量）碱粉（适量）辅料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）微辣（口味）蒸（工艺）数小时...

“一个人的午餐，经常做一道菜来打发，就象这道双椒炒南瓜，既能当饭，又能当菜，最主要的是还有能饱腹减肥，美容又营养。”食材明细主料南瓜（适量）辅料红尖椒（适量）绿尖椒（适量）葱（适量）蒜（适量）木耳（适量）配...

“家常版南瓜饼，走起…………”食材明细主料南瓜（0.5个）糯米粉（300克）全麦粉（250克）辅料调和油（10克）白糖（5克）芝麻（15克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常版南瓜饼的做法步骤1、南瓜，削皮，备用2...

“好吃不贵家常菜小炒，清甜爽口，是一道不错的下饭菜，一起学起来吧。”食材明细主料嫩南瓜（半个）辅料瘦肉（适量）青辣椒（2个）调料油（适量）盐（适量）大蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常小炒...

食材明细主料板栗南瓜（适量）辅料蒜（适量）洋葱（适量）淀粉（适量）调料油（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）干锅南瓜的做法步骤1、板栗南瓜去瓤清洗。2、切成...

食材明细主料南瓜（适量）辅料豆干（适量）配料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆干南瓜的做法步骤1、南瓜洗净，切条。2、豆干洗净，切条。3、锅中放油，炒南瓜。4、加入豆干，一起炒。...

食材明细主料南瓜泥（适量）糯米粉（适量）辅料饼干（两包）白糖（适量）白芝麻（适量）食用油（适量）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜饼干的做法步骤1、食材备用。2、刚蒸熟的南瓜加适量的白糖压成泥。...

“这款饼干带有甘甜的南瓜香味，可爱的小南瓜造型，必定会吸引孩子的眼球，不知道你们会不会觉得这项蛋糕不像饼干呢？可是它真的是饼干喔....”食材明细主料有盐黄油（70克）低筋面粉（80克）糖粉（30克...

“简单美味。”食材明细主料南瓜（500g）辅料青椒（1个）调料葱花（少许）蒜蓉（少许）干辣椒（2个）盐（适量）生抽（适量）味精（少许）花椒（少许）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常熬南瓜的做法步骤1、葱花、蒜蓉...

“一款简单美味的农家小炒。口感香辣，难以释手。”食材明细主料嫩南瓜（400g）辅料青椒（100g）调料花椒（少许）葱花（适量）盐（适量）生抽（适量）味精（少许）蒜蓉（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）农家南瓜...

食材明细主料熟南瓜（适量）面粉（适量）辅料水（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常南瓜饼的做法步骤1、取适量面粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入面粉中，加水搅拌。4、稠度适中。...

“下酒菜”食材明细主料尖椒（一根）干豆腐（一盒）辅料葱（半根）配料油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）家常菜尖椒干豆腐的做法步骤1、准备所需材料。2、干豆腐切条。3、...

南瓜是一种家常食物，经常出现在人们的餐桌上。南瓜不仅好吃，营养价值也非常高。它拥有南瓜多糖，提高人体的免疫机能。它也拥有着能转化成维生素A的类胡萝卜素，对促进骨骼的发育，维持视觉具...

“南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。钙、铁、胡萝卜素含量较高。”食材明细主料南瓜（0.5个）辅料调和油（10克）盐（5克）葱花（2克）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常南瓜条的做法步骤1、南瓜...

“这道干红椒炒南瓜藤，做法超级简单，是新手最易上手的初学菜。”食材明细主料南瓜藤（800克）遵义干红朝天椒（6个）大蒜（2瓣）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干红椒炒南瓜藤的做法步骤1、...

食材明细主料南瓜（60g）黄油（60g）低粉（100g）辅料玉米淀粉（40g）南瓜子（适量）配料糖粉（45g）盐（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜小饼干的做法步骤1、南瓜去皮切块蒸熟。2、黄油室温软化。3、...

食材明细主料南瓜（适量(3个)）辅料盐（适量）红糖（适量）糯米粉（适量）辣椒粉（适量）姜（适量）大蒜头（适量）微辣（口味）蒸（工艺）数天（耗时）高级（难度）南瓜干的做法步骤1、准备好三个南瓜。2、对半切开，去籽去馕。3、清...

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料南瓜（500g）辅料猪油（2g）盐（2g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）神级（难度）家常南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片，放电高压锅隔水蒸...

“现在更注重营养均衡，也开始逼迫自己吃南瓜，尝试用南瓜入菜，烧、蒸、煮、炒。。。吃过后慢慢的开始喜欢它，还觉得它是蛮好吃的。这道“黑椒南瓜”也是我最喜欢的南瓜的做法，做法很简单，调味...

“最近在减肥，开始减少碳水的摄入，南瓜营养丰富，含有多种维生素，矿物质和大量膳食纤维，而且热量和糖分不高，适合减肥期间食用。南瓜炒完软糯香甜，吃了也不会有负罪感。”食材明细主料南瓜（200g...

“🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮图片拍的不好，不过东西很好吃的！大家可以尝试一下，早餐再配一碗粥，健康营养！🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍”食材明细主料南瓜（适量）辅料鸡蛋（1个）葱（适量）辣...

“简单随意的快手菜。”食材明细主料南瓜（400g）辅料剁辣椒（1勺）黄豆酱（1勺）调料葱姜（少许）白糖（少许）生抽（少许）味精（少许）玉米油（少许）甜辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常蒸南瓜的做法步骤1、将南...