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发表于:2024-03-01
“橙子中的维生素C含量很高,一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说,多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处,就是减少胆结石的发病率。”食材明细主料香橙(适量)猪肉(适量)辅料鸡精粉(适量)...
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发表于:2024-02-27
“电脑工作者容易损伤眼睛,要及时补充维生素A,胡萝卜和鲜橙中的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A,保护眼睛黏膜,缓解眼疲劳”食材明细主料鲜橙(200g)辅料胡萝卜(100g)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗...
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发表于:2024-02-29
“苹果所含的多糖、钾、果胶、酒石酸、苹果酸、杞橼酸等,能有效缓解疲劳、提神健脑。此果汁一般人均可食用,尤其适合男性。”食材明细主料苹果(适量)橙子(适量)辅料凉开水(适量)配料冰糖(数颗)...
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发表于:2024-02-01
“沙拉,不建议作为主食,无论多么营养健康瘦身,毕竟是凉的,一顿饭,全吃凉食,对胃不好。本人也认为,和主食相辅相成,更美味呢!女人,一定要对自己负责,无论现在痛苦抑或幸福时,别指望别人心疼你,要自己...
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发表于:2024-01-27
“猕猴桃柳橙香蕉汁是一款适合女性朋友饮用的果汁,有美白护肤的功效。”食材明细主料柳橙(1个)猕猴桃(1个)辅料香蕉(1根)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)猕猴桃柳橙香蕉汁的做法步骤1、食材...
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发表于:2024-02-25
“香橙鸡腿肉;又是一道水果入菜的佳肴,更是米饭的杀手,也是一道下饭的肉菜。鲜嫩的鸡肉带着淡淡的橙香,非常的好吃。尤其是汤汁浇在米饭上,,。。想想都留口水。”食材明细主料鸡大腿(2个)辅料...
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发表于:2024-02-25
“奇异果及柳橙均含大量维生素C,能增强抵抗力,预防感冒。口感是微酸带甜,很适合儿童的口味。”食材明细主料奇异果(1粒)柳橙(1粒)柠檬汁(半粒(小))矿泉水(180毫升)辅料蜂蜜(1茶匙)果味(口味)其他(工艺)十...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料柳橙(600克)白砂糖(150克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)柳橙果酱的做法步骤1、将橙子依十字切成四份,去皮、籽、白色内膜,剩下果肉与果汁备用。2、将果肉从果汁中挑出来。3...
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发表于:2024-02-27
“这道菜,大家的一致评论是好吃,说可以作为我家的保留菜谱了,以后经常会做做的。橙汁猪柳卷,是一道意大利菜,它的特色就是酸甜奶香,外酥里嫩。用水果做成的菜,味道很特别,相信大家都会爱上它的...
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发表于:2024-01-09
“柠檬和柳橙中不但维C含量很高,榨成果汁之后是非常容易被吸收的。维生素C能够加速血液循环,促进机体代谢水平,有效减肥,并且还有美白的作用。加入柠檬的橙汁更有清新的感觉。”食材明细主...
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发表于:2024-01-08
“柳橙蒸蛋芳香甜美,鸡蛋嫩滑可口。做法加单,只要橙子、鸡蛋、白砂糖、拿去蒸熟即可。还能止咳润肺,小朋友最爱吃的一种蒸蛋。橙子含有丰富的维生素C和矿物质,宜保存,一年四季皆有的水果,深...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料里脊肉(适量)辅料淀粉(适量)葱(适量)调料盐(适量)油(适量)白醋(适量)米醋(适量)酱油(适量)糖(适量)橙汁(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)橙香里脊肉的做法步骤1、里脊肉切条,加入淀粉,水...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料猪肉(适量)香橙(适量)辅料料酒(适量)蛋清(适量)食盐(适量)淀粉(适量)胡椒粉(适量)番茄酱(适量)白糖(适量)酸甜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香橙咕咾肉的做法步骤1、准备好主要原料,猪肉、香...
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发表于:2024-02-25
“最近貌似非常流行小清新风,很多人都喜欢把水果添加到菜里,尤其是肉菜,加入水果后可以使菜品增加香气,另有一番风味。 咕噜肉又称古老肉。夏日、天热,怎样才能让肉吃着不腻口呢?现在是菠...
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发表于:2024-02-10
“超市里的果冻都戴上了垃圾食品的帽子,难道我们就这样给果冻说再见了吗?当然不要!让我们自己做健康果冻吧!”食材明细主料柳橙(2个)吉利丁片(两片)辅料白糖(50g)果味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料五花肉(150g)橙子(1/2个)辅料盐(1匙)白糖(1匙)黑胡椒粉(1匙)香油(1匙)蚝油(1勺)植物油(1勺)果味(口味)煎(工艺)数小时(耗时)简单(难度)橙香五花肉的做法步骤1、五花肉去皮切片。2、五花肉加入切去...
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发表于:2024-02-26
“餐后给自己来个小甜品吧柳丁配上冰糖来场清甜之旅吧”食材明细主料橙子(适量)辅料冰糖(适量)配料水(适量)甜味(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冰糖柳橙汁的做法步骤1、原料2、冰糖隔水加热待...
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发表于:2024-01-11
“Orangemoon乍一看是橙月,实则是在黄昏渲染下显现橙色的太阳,温暖浪漫。这杯柳橙凤梨汁就像80年代的黑白默片,怀旧且经典,却又有点小心思。赶紧来看看这杯温暖的诗情画意到底是怎么制作的...
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发表于:2024-01-09
“在办公室看一个人是否会享受就看他的饮品来一杯新鲜现榨果汁貌似是一件奢侈的事情但它就在身边Office食谱~~自制美味”食材明细主料柳橙(2个)胡萝卜(1/4个)苹果(半个)辅料柠檬汁(适量)纯净水...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料蛋(1个)牛奶(100ml)低筋面粉(40克)橘子(半个)橙汁(35ml)奶油(适量)辅料糖(55克)黄油(20克)盐(1/4茶匙)糖粉(适量)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)柳橙包的做法步骤1、取一碗,打入一颗蛋,加入10...
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发表于:2024-02-29
“我今年准备的粽子发到末尾了,不过,我猜,这一定不是今年最后一次包!每一次包粽子,都是包很多,可是每次都会送人很多,到最后,就剩不了几个。本来想着这次包俊良爱吃的,只给俊良。可是煮出来,因为...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料鸡胸肉(300g)鲜橙(1个)辅料蒜蓉(适量)姜蓉(适量)橙皮蓉(适量)配料盐(适量)糖(适量)橙汁(适量)胡椒粉(适量)鸡粉(适量)太白粉(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜橙炒鸡柳的做法步骤1、把鸡...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料五花肉(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)料酒(适量)橙皮(适量)辣椒粉(适量)微辣(口味)技巧(工艺)数天(耗时)高级(难度)橙香腊肉的做法步骤1、五花肉烫去细毛,。2、清洗干净。3、切条装盆里放点盐。4...
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发表于:2024-01-08
“😋健康”食材明细主料橙子(适量)柠檬(适量)辅料薄荷叶(适量)酸甜(口味)煨(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)柳橙汁的做法步骤1、准备好新鲜的柠檬,超级棒,大的不酸2、大的橙子切开,切成两半3、然后,其他的...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料西瓜(适量)辅料柳橙汁(100CC)配料冰塊(适量)甜味(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜柳橙汁的做法步骤1、西瓜切好2、冰塊一些3、果汁機打碎4、過濾5、裝好的西瓜汁中加入3分之1...