关于荠菜香干的知识

荠菜香干怎么做|荠菜香干的做法

发表于：2023-12-29

食材明细主料荠菜（适量）豆干（适量）辅料盐（适量）调料菜油（适量）干辣椒圈（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荠菜香干的做法步骤1、煮熟。2、豆干煮熟。3、捞出沥干水份。4、豆干切碎5、菜切...
荠菜拌香干怎么做|荠菜拌香干的做法

发表于：2024-01-03

食材明细主料荠菜（适量）豆干（适量）胡萝卜（适量）辅料香油（适量）凉拌酱油（适量）香醋（适量）白糖（适量）盐（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）荠菜拌香干的做法步骤1、新鲜荠菜洗净。2、锅中放水烧开，加...
荠菜干豆腐卷怎么做|荠菜干豆腐卷的做法

发表于：2023-12-31

“荠菜野餐珍品，营养美味，具有一定药用价值，荠菜糊古称“百岁羹”，老人常食既防病又延年。”食材明细主料荠菜（适量）干豆腐皮（适量）辅料辣酱（适量）咸香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荠菜干豆...
荠菜馄饨的做法＃春食野菜香＃荠菜馄饨荠菜馄饨怎么做

发表于：2024-01-11

食材明细主料水（20ml）荠菜（300克）肉馅（200克）辅料食用油（100ml）酱油（15ml）蚝油（2小勺）葱末（20克）姜末（20克）花椒粉（10克）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）荠菜馄饨的做法步骤1、市场买回来的馄饨皮用湿...
荠菜拌香干的做法清淡可口——荠菜拌香干荠菜拌香干怎么做

发表于：2024-02-25

“原来荠菜又名护生草、菱角菜、地米菜等。不但有丰富的维生素，还含蛋白质、粗纤维等多种营养。话说民间还有“三月三，荠菜煮鸡蛋”的风俗呢。平时都有荠菜肉饺、荠菜蛋馅春卷、还有荠菜...
青蒜香干炒荸荠怎么做|青蒜香干炒荸荠的做法

发表于：2024-01-01

“荸荠清热解毒、凉血生津，小时候最喜欢生吃，又甜又脆，年纪大了，肠胃有些不太能接受，做熟食用依然脆甜。”食材明细主料青蒜（1把）荸荠（8只）香干（4块）辅料盐（少许）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...
荠菜蒸饺的做法＃春食野菜香＃荠菜蒸饺荠菜蒸饺怎么做

发表于：2024-01-11

“春食荠菜，应时而食，眼下正是吃荠菜的好时候。这种野菜带着春天的气息和大自然的味道，绿色无污染，端上餐桌也大受欢迎。荠菜对人体好处多多，营养丰富，促进消化，也是大鱼大肉最好的调剂，真是健...
荠菜粥的做法鲜香美味的荠菜粥荠菜粥怎么做

发表于：2024-02-25

“春天来了，万物复苏，虽然空气里还是有些寒意，郊区野地里已经是点点绿意，一株株一片片的野菜争先恐后的钻出地面，生意盎然。休息日，正好和家人一起去采荠菜，周日的早餐就是荠菜粥了。”食材明...
荠菜香干海米包子怎么做|荠菜香干海米包子的做法

发表于：2024-01-11

“据现代科学分析，荠菜不仅味美可口，而且营养丰富，含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素E、维生素C、钙、磷、铁、钾、钠、镁、锰、锌...
香干拌荠菜怎么做|香干拌荠菜的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料香干（2块）荠菜（325克）调料盐（适量）味精（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）香干拌荠菜的做法步骤1、食材：香干、荠菜（已洗净）。2、将香干放在案板上切碎。3、将荠菜下...
香干荠菜馅春卷的做法【宁波】香干荠菜馅春卷香干荠菜馅春卷怎么做

发表于：2024-01-11

“春卷是一道家喻户晓的传统小吃，我们这里好像没有吃“春饼”的习俗。一般在家宴上当点心吃，主要的人见人爱，所以是必备的。。。”食材明细主料春卷皮（250克）香干（200克）荠菜（370克）辅料盐（适量）...
荠菜煎饺的做法＃春食野菜香＃荠菜煎饺荠菜煎饺怎么做

发表于：2024-01-11

“荠菜含有大量的粗纤维，食用后可增强大肠蠕动，促进排泄，从而增进新陈代谢，有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮等。”食材明细主料荠菜（200g）猪肉馅（280g）饺子皮（500g）大葱（适...
荠菜馒头的做法＃春食野菜香＃荠菜馒头荠菜馒头怎么做

发表于：2024-01-11

“之前喜欢往花卷里加菜，看了@天国的女儿的野菜馒头，好喜欢。。。也做起来哦，荠菜馒头～花馒头，果然好看!”食材明细主料面粉（150克）荠菜（80克）辅料酵母（1.5克）泡打粉（少量）温水（70克）清淡（口味）蒸（工艺）数...
干炸荠菜丸子怎么做|干炸荠菜丸子的做法

发表于：2024-02-28

“荠菜所含的荠菜酸，是有效的止血成分，能缩短出血及凝血时间。荠菜含有乙酰胆碱，谷甾醇和季胺化合物，不仅可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯的含量，而且还有降血压的作用。荠菜所含的登皮...
香干红椒炒荸荠怎么做|香干红椒炒荸荠的做法

发表于：2024-01-03

食材明细主料荸荠（220克）红椒（115克）香干（95克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香干红椒炒荸荠的做法步骤1、食材：荸荠（已清洗去皮）、红椒（已去蒂去籽清洗切开）、香干（已切开）2...
鲜香荠菜饺怎么做|鲜香荠菜饺的做法

发表于：2023-12-27

食材明细主料猪肉（适量）荠菜（适量）山药（适量）洋葱（适量）辅料葱（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜香荠菜饺的做法步骤1、夹心肉剁成肉末，加盐、料酒、...
荠菜水饺的做法春天野菜香---荠菜水饺荠菜水饺怎么做

发表于：2024-02-25

“春天是一年中最美的季节，春暖花开万物复苏。好天气时总是要出门走走，放飞心情感受阳光。阳光明媚的午后，带上孩子提着篮子，走进田野新鲜空气伴着青草的芬芳，还有随处可见的荠菜，春天真好让...
凉拌荠菜的做法＃春食野菜香＃凉拌荠菜凉拌荠菜怎么做

发表于：2024-01-11

食材明细主料荠菜（适量）辅料盐（适量）辣椒（适量）蒜末（适量）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌荠菜的做法步骤1、将水烧开把荠菜放到锅里去水约3～5分钟2、把荠菜水捏干，切碎，准备好蒜末3、荠菜，...
三鲜荠菜冬笋香干春卷的做法三鲜荠菜冬笋香干春卷---年夜饭冷盘之一三鲜荠菜冬笋香干春卷怎么做

发表于：2023-12-29

“原料：新鲜春卷皮20张荠菜300G冬笋一个熏干2块盐适量香油几滴色拉油100G做法：1首先把荠菜菜去掉老叶腐叶根部，清洗干净一般需要清洗5到6次以上，接着控干水份切碎备用2冬笋去壳冲水洗净，切...
奶香荠菜发面饼的做法＃春食野菜香＃奶香荠菜发面饼奶香荠菜发面饼怎么做

发表于：2024-01-11

“很喜欢发面饼那外表香脆里面松软的味道，趁着这荠菜鲜嫩的时候，赶紧做来尝尝。”食材明细主料荠菜（250g）香干（4块）土鸡蛋（3个）面粉（250g）纯牛奶（130g）辅料酵母（2g）盐（3g）白糖（2g）生抽（1汤匙）蚝油（1汤匙）老干...
香干炒荠菜怎么做|香干炒荠菜的做法

发表于：2024-02-24

“早上去地里采回来的很时鲜的野菜哦。”食材明细主料荠菜（250克）辅料香干（2块）辣椒酱（适量）配料盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干炒荠菜的做法步骤1、这是采回来的荠菜2...
荠菜春笋炒豆干怎么做|荠菜春笋炒豆干的做法

发表于：2023-12-27

食材明细主料荠菜（适量）春笋（适量）豆干（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）荠菜春笋炒豆干的做法步骤1、荠菜焯水过凉，挤去水分。春笋剥壳焯水，豆干清...
香干炒荠菜怎么做|香干炒荠菜的做法

发表于：2024-01-11

“香干炒荠菜，荠菜与香干简单烹饪，一款清爽、营养丰富的野菜家常。。。”食材明细主料香干（115克）荠菜（175克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干炒荠菜的做法步骤1、...
干荠菜的功效与作用

发表于：2018-07-28

世界上的食物无穷无尽，每种食物都有自己的营养结构，但是人们通过极具智慧的搭配，又使再次食物焕发出别具一格的魅力，那么今天呢，会给大家介绍，接着讨论大家日常关心的干荠菜的功效与作用问题...
荠菜虾干豆腐汤怎么做|荠菜虾干豆腐汤的做法

发表于：2024-02-28

“1.吃豆腐可以防治心血管疾病.2.吃豆腐对更年期女性有帮助.豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐...