关于冰糖银耳梨汤的知识

“银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。可以说是平民版的“燕窝”，另外还具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用。银耳...

“冬季，天干物燥，很容易上火，而且容易嗓子痛，所以喝点银耳梨汤是很不错的。不过想要把汤熬成浓浓的，至少得一个小时以上吧这可难不倒我这个懒人，看看我这个简易的银耳梨汤吧，只要20分钟哦，而且...

“滋阴润燥，口感清甜，来上一碗棒极了！”食材明细主料梨子（一个）银耳（适量）桃胶（适量）辅料纯净水（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冰糖银耳梨汤的做法步骤1、桃胶提前泡发好洗净备...

食材明细主料银耳（适量）雪梨（1个）辅料冰糖（适量）红枣（3颗）枸杞（少许）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖雪梨银耳的做法步骤1、银耳用清水泡发。2、雪梨削皮去心切块。（现在的水果都说涂了腊，不...

食材明细主料雪梨（1个）银耳（适量）辅料冰糖（2块）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）冰糖雪梨银耳糖水的做法步骤1、银耳泡好2、切好3、煮会在放冰糖4、煮两个小时以上5、成品...

“话说秋天嘴唇总是容易干，而且开裂，喝点滋润的梨汤，补补也蛮好。而且生梨经过这么一煮之后，吃多少也不会对脾胃产生影响了。”食材明细主料干银耳（2朵）生梨（2个）辅料冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味...

“冰糖银耳雪梨具有一定的化痰、止咳的作用，而且味道清甜！”食材明细主料雪梨（2个）辅料冰糖（适量）银耳（适量）枸杞（适量）大枣（适量）莲子（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖银耳炖雪梨的做法...

“银耳糖水是很健康的，但是做不好，银耳的口感不好，所以很多人无法接受。必须熬出胶，银耳变得软糯入口即化的感觉，如果能熬到这个效果，其实银耳糖水的口感还是很美味的。开始做这个没有窍门的...

“前天给大家分享了一道用荸荠做的小米粥，今天再给大家分享一道用荸荠做的冰糖银耳雪梨汤。冰糖银耳雪梨汤是大家都喜爱喝的一道甜品，做法非常简单，营养丰富美味。具有美容养颜、生津润肺...

“这个汤本来因该是秋天喝,可是去年秋天全家身体都杠杠的,谁知道到了春天,四个人一起病倒……婆婆和孩子还好，我和老公基本都处在一种喉咙大片溃疡的状态下，别说吃饭了，喝水说话都要命，只...

“秋季干燥容易上火，来一碗冰糖雪梨银耳羹最是养颜润燥。冰糖银耳炖雪梨本身就是一道粤菜，具有清热解毒，止咳化痰，利咽降浊的功效。老少皆宜，做一次全家人都可以喝。”食材明细主料银耳（半朵...

“煮1—2小时”食材明细主料干银耳（20g）雪梨（1个）紫薯（1个）辅料冰糖（适量）清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯冰糖雪梨银耳汤的做法步骤1、准备好所有的材料2、提前把银耳泡好，并撕...

食材明细主料雪梨（2个）银耳（100克）辅料冰糖（2汤匙）红枣（8个）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣冰糖雪梨银耳汤的做法步骤1、雪梨削皮切块2、银耳泡发，去根蒂，撕成小朵3、红枣用水泡泡去脏4、...

“在微燥的秋季，来上一碗冰糖银耳雪梨汤，可以滋阴润肺，清甜软糯的口感，在假期的午后，当下午茶也是蛮不错哦！”食材明细主料雪梨（一个）干银耳（半朵）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度...

“家猪这2天咳嗽，特意请JJ买叻几朵新鲜的银耳，准备这几天给家猪炖冰糖雪梨，新鲜的银耳好漂亮，萌萌的！希望家猪快点好起来！”食材明细主料雪梨（1个）银耳（250克）冰糖（3勺）辅料枸杞（0.4克）红枣（2个）甜味（口...

食材明细主料桂圆（5个）枸杞子（适量）雪梨（1个）冰糖（适量）银耳（1个）辅料水（500g）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冰糖银耳雪梨的做法步骤1、梨洗净切成小块备用。2、银耳用冷水浸泡30分钟，桂圆去壳，...

“银耳有滋阴补肾，润肺，降火，生津止咳，强精，强心健脑，提神补血，补气等功能，又是很好的美容品。银耳是一种含粗纤维的减肥食品，非常适合女性食用。尤其在冬季可以自制冰糖银耳羹，经常食用后它的粗...

“银耳的软糯和雪梨的甜充分地融合，冰糖也有清热的功效，是一道润肺清燥好汤。”食材明细主料雪梨（1个）银耳（20g）辅料百合（2勺）莲米（2勺）调料冰糖（20g）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰糖银耳雪...

“此甜品能滋阴润肺、生津止咳，这次我用的是金银花冰糖能降火清心，加入了和田玉枣可以补气血。另，银耳富含胶原蛋白能润泽肌肤，也是不错的美容佳品，除了上火咳嗽时能作为食疗之外，也适合春秋...

“秋冬冷暖温差大，容易上火，喝冰糖雪梨银耳汤，滋补润肺，止咳化痰。”食材明细主料雪梨（一个）大枣（3颗）辅料冰糖（适量）清水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖雪梨银耳汤的做法步骤1、成品...

“十年的时间，我用了十三台破壁机。一部分的感谢要送给娃爸，感谢他支持我爱败厨电的习惯。一部分的感谢要送给平台，像我们这平台一样，时不时的有一些厨电试用。一部分的感谢就是要送给各品...

食材明细主料银耳（适量）梨（适量）皂角米（适量）辅料冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰糖银耳梨子汤的做法步骤1、银耳用温水泡发好去蒂，洗净用厨房剪剪碎备用。2、皂角米洗净...

“止咳生津，美容养颜，满满的胶原蛋白。”食材明细主料银耳（100g）雪梨（250g）枸杞（15g）辅料冰糖（20g）开水（200ml）甜味（口味）榨（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖雪梨银耳枸杞汤的做法步骤1、枸杞15g泡发2、冰...

“银耳雪梨炖冰糖，炖透的银耳呈半透明状，胶质柔软又有弹性，给皮肤予以滋养，加了雪梨，增加了滋阴润燥的功效，又因为加了点红枣，滋阴的同时又养血。”食材明细主料雪梨（一个）银耳（适量）红枣（4粒）辅料...

食材明细主料银耳（1只）冰糖（适量）雪梨（1个）辅料百合（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冰糖雪梨百合银耳汤的做法步骤1、一朵银耳用冷水泡发好，洗净撕成碎片。2、梨、冰糖、枸杞洗净准备好...