关于熱帶的知识

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料酸奶：200毫升进口大櫻桃：四顆越南火龍果：一小块巴西百香果：半顆辅料葡萄干：少许核桃：少许具体步骤1.把酸奶拿去冷凍厍凍起...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟带鱼是人们经常作为食物的一种鱼类，其肉质鲜美，而且所含的微量元素多，多食用可以养身健体，促进胃消化。所谓的蒜烧帶魚就...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料帶魚：500面粉：50雞蛋：2個澱粉：適量辅料蔥姜：適量料酒：適量生抽：適量五香粉：適量鹽：適量花椒：适量具体步骤1.將帶魚洗凈切段2...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料帶子：适量牛油果：半個鮮蕃茄：3只羅勒茄醬：适量長條意粉：适量辅料具体步骤1.智利牛油果。2.對半切開。3.去殼、去核。4.切...

“海帶,具有較高的食疗價值,是一種含碘量很高的海藻,保健長壽的食品,可以防始脫髮,富含蛋白質,脂肪,膳食纖維等.冬瓜,產於夏季,可以清熱解暑,利尿化痰,養胃降火.冬瓜海帶搭配做菜,是夏...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟蒜烧帶魚是一道非常美味的家常菜，家里餐桌上一直以来可是缺少不了肉的，而鱼肉的鲜美也是深受人们青睐。蒜烧帶魚这道菜...

准备时间:1小时20分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料綠豆：100海帶：20辅料糖：适量具体步骤1.綠豆先用清水浸泡1小時2.海帶洗去泥沙，剪成1CM寬的長條，清水浸泡。3.將泡...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料四方豆干：10個海帶：5個桂皮：2八角：2蔥：50薑：25乾辣椒：2花椒粒：2米酒：300cc水：1000cc辅料醬色：1大匙冰糖：1大匙鹽：2小匙糖：1小匙具体...

准备时间:23分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料松餅粉：180牛奶：100ml鸡蛋：2只辅料花生酱：适量草莓酱：适量牛油：适量糖：适量具体步骤1.準備材料2.松餅粉與鸡蛋混合3.加...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:35分钟蒜烧带鱼是一道营养美味的家常菜肴。红烧是烹饪带鱼的最常见的一种方法，与清蒸比起来，红烧香味更浓郁，使人更有胃口。在...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料銀白帶魚：300檸檬：1顆蔥段：50薑段：50豬油：150胡椒粉：1匙辅料鹽：1匙米酒：2匙具体步骤1.白帶魚去頭去尾不切段。蔥、薑拍碎。2....

“甜酸口味的菜，我家小孩最爱吃了。”食材明细主料带鱼（1条）糖醋汁番茄酱（3大匙）生抽（2茶匙）料酒（1大匙）蚝油（1大匙）糖（2茶匙）陈醋（1大匙）配料姜（1小块）葱（2根）蒜（4瓣）油（2大匙）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料奶油：75辅料蛋：2個砂糖：75低筋麵粉：20玉米粉：20胡椒或豆蔻：少許具体步骤1.事前預備動作：將烤箱預熱160度，準備馬芬杯2-3個，先...