关于月经的知识

从踏入少女年纪开始，就被母亲教导在例假期间少吃寒凉食物，对身体不好，日后对子宫也有害处；那么有人问，梨也是属于寒凉食物，那么在例假期间可以吃吗？有人说梨也是水果，营养价值比较丰富，在例假期...

每位女性每个月总会有几天心情烦躁的时候，这时候就需要大量的补血。不少人认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。那么月经可以吃大枣吗，在下面...

相信月经是每位女性都十分畏惧的一个日子，那在月经的时候很多女性会被痛经打击的无法去做任何事情，那为了减轻这种疼痛，我们应该喝点什么来进行缓解呢？那接下来小编就为大家总结了一下月经...

女性每个月都有一段特殊的时期，就是月经期，由于特殊的生理属性，这段时间内分泌失调，身体的抵抗力较平时弱，所以生活上饮食上面都有很多需要注意的地方，比如不能过度运动，不能吃生冷的食物等，那...

每月一次的月经总是让很多女孩子感到无奈，但是确实无法避免的一个现象，但是很多情况下来月经都会对生活产生很大的困扰，比如在高考的时候很多女生就想延缓月经的到来，但是除了通过服用避孕...

现在的女生都很爱美，会为了美去动刀子，会去吃药，会去健身，还会节食。可是这些在生理期的时候是都不能用的，毕竟，生理期都不安分的话，那估计就真的完了！丰胸是现在很多女生都想做的，可是月经吃什...

在我们的现代生活中，女性逐渐的成为了社会和家庭中必不可少的一个角色，越来越多的女强人出现在了社会中，可是只作为女性，每个月还是会有那么几天，那么今天我们就来聊一聊，在月经期间可以吃香...

女性天生爱美，哪一个女同志对自己的胸部不在意呢？可是有的朋友因为小胸被称为“飞机场”让自己深受打击，那么今天就和大家来分享一个可以调节月经具有丰胸效果的食谱月经丰胸食谱，从饮食上...

月经期间可谓是每个小仙女最头疼的时候，好多东西不能吃，自身还非常难受，所以月经期间要注意的东西也是非常多的，月经期间吃香菜会怎样，为此，小编专门上网找了专家给出的宝贵经验给大家参考一...

每个女性都会经历月经的阶段，体质不好的女生在来月经的时候就会出现痛经，头疼，腰酸背痛的症状，体质好一点的女生可能除了流点血也没有什么其他症状了，在来月经的时候有很多需要注意的，比如饮...

爱美之心，人皆有之。尤是对于当代女性而言，除却追求容貌的精致，亦重视身材的塑造。而经期作为女性每月一度的特殊时段，许多女性在这段时间里出现身体不适的情况，这时靠运动来塑性的确是有些...

女生来月经期间当然会很难受了，充足的休息和适量的药物及心理调理必不可少，那么如果想要在月经期间考虑到减肥的话，可更加要有所注意了，不然有时候可能适得其反，不尽人意，还把身子弄垮了，所以...

在月经期，广大女性朋友要比平时更细心的照顾自己的身体，因为女人在月经期是最身体及精神状态最脆弱的时刻。尤其是要注意自己的饮食习惯，以免在经期最脆弱的时候因为错误的饮食习惯而伤害...

作为一个女性朋友，最大的问题就是生理期来大姨妈的时候，那简直是惨不忍睹。不少女性来月经的时候会出现痛经的问题，女性们在经期可以通过饮食来调整痛经，那么，在生理期时，月经痛经吃什么好？下...

不管是在什么时候，月经都是女孩子最麻烦的时间段，从古到今被月经折磨的时候，很多的女孩子绝对是痛不欲生的。身体强壮的女孩子还感觉不是特别烦恼，但身体敏感或者体虚的女孩子遇上月经可就...

减肥，是很多女孩子的烦恼，大家都说减肥要少吃，要运动，而且女孩子一个月总会有那么几天不方便，那月经期间可以减肥吗？月经期间怎么减肥呢？关于减肥的食谱，在这给你推荐一些，其实这些也是减肥的，大...

一个月总是有那么几天是女生最难熬的总是感觉站着不对、坐着不对、躺着也不对，不用惨也知道就是女孩子来了月经，那关于女孩子月经的知识大家又有多少接触呢？来月经喝什么好？这里的食谱大全...

很多女孩子都会出现在月经期间肚子疼的症状，除了多喝热水或者熬制红糖姜汤外，还有很多方法也对这个症状有着一定的作用，尤其是对于吃货来说，能够吃东西止疼就最好了，通过食物的调理来改善症...

红枣在我们的生活中很常见，并且也很多人都很喜欢吃红枣，但是大家人知不知道经期有些女性是不能吃红枣的，即使在月经期间吃红枣可以帮助女性调理月经，但是不是每个女性都适合适，是分情况的。...

有很多女性朋友都会有月经不调的症状，大家也困惑什么原因导致月经不调，要怎么调理呢？那小编接下来就给大家介绍一下月经不调的原因有什么以及月经不调的调理方法，希望能帮助到大家，有兴趣的...

女性朋友们在经期时总会喜欢备一碗红糖水在旁边，口渴或者体寒的时候喝一杯，其实红糖的好处多多，可以活血散寒，受寒腹痛的人喝红糖水最好不过了，但是如果女性朋友在经期红糖水喝多了的话，对身...

来月经时候，女孩子身体比较虚弱，对于我们的身体也需要格外的关注，那么来月经可以喝茶吗？为了安全起见那么今天就来探讨一下来月经可以喝茶吗可以？以及有哪些好处。需要我们注意什么呢？是不是...

神奇的事情总是会到来，好吃的食物天天都有，想要吃好东西不难，我们只要想吃了，都能满足自己的胃口，我们日常生活中要吃很多好吃的，但是对于来月经的女生就要注意很多了，所以到底月经少吃什么调...

鱼腥草也叫折耳根，一种具有腥臭味的植物。我国南方地区比较常见，鱼腥草不仅是一味中药，也是一种菜。很多人喜欢用它做凉拌或蒸炖鸡鱼。鱼腥草有清热解毒，利尿通淋等功效。那经期吃或者喝鱼...

葡萄季即将到来，相信这种酸酸甜甜的美味水果是我们不少女性朋友的至爱，既能美容养颜，还能帮助减肥，特别是在炎炎夏日吹着凉爽的空调，一边吃着冰镇葡萄，一边看着感人的韩剧，这是一种多么写意的...