关于荀瓜青椒的知识

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟荀瓜青椒作为一道家常的青菜制作起来非常省时而且省力，青菜食材一定要洗干净，方便下刀。第二步用花椒，姜，红辣椒爆香后就...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟荀瓜青椒，很清淡的一道家常快手菜。这道菜本身没什么特别的，只是简单的将荀瓜和青椒放一起炒制，荀瓜做菜其实不是特别的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟荀瓜这个名字大家可能不熟悉，它还有一个被大家所熟悉的名字，叫西胡瓜又名西葫芦。因为它的清香口感而深受大家的喜爱。...

食材明细主料青椒（三个）丝瓜（两根）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒丝瓜的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、葱和蒜切碎备用。3、青椒...

“青椒拌黄瓜，清爽凉拌小菜，开胃下饭。”食材明细主料黄瓜（一根）青椒（2个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）红椒（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜青椒洗...

“简单清爽小炒。”食材明细主料青瓜（1条）红椒（少许）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒炒青瓜的做法步骤1、准备好食材：如图。2、切好。3、切点蒜末。4、...

食材明细主料青椒（半个）黄瓜（2根）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒黄瓜饮的做法步骤1、准备青椒和黄瓜，清洗干净。2、半个青椒、2根黄瓜，切成适合的大小。3、分次放入九阳JYZ-E19倍多汁...

“今来一款家常美味：南瓜青椒包，口感暖软，低脂又健康！”食材明细主料面粉（适量）碱粉（适量）发酵粉（适量）温水（适量）南瓜（适量）青椒（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时...

食材明细主料青瓜（一根）辅料剁椒（适量）配料盐（少许）鸡精（少许）醋（半大勺）芝麻油（一大勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒青瓜的做法步骤1、材料：青瓜、剁椒2、将青瓜洗净，捞出。3、放在案板上...

食材明细主料荀瓜（适量）辅料鸡蛋（2个）面粉（适量）水（适量）配料花生油（适量）芝麻油（适量）花椒粉（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）生抽（适量）五香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荀瓜锅贴的做法步骤1、准备好荀瓜和鸡...

“想漂亮的美女帅哥都不可错过这道菜哈！苦瓜又称凉瓜，性寒味苦，清凉解渴，美容养颜，是药食两用佳品。苦瓜中的“高能清脂素”号称“脂肪杀手”对肥胖症有很好的调节和抑制作用。青椒中的维生...

食材明细主料南瓜藤（适量）辅料蒜末（适量）青椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒南瓜藤的做法步骤1、南瓜藤洗净。2、青椒切丝、蒜切末。3、锅中热油、小火炒香蒜末...

食材明细主料冬瓜（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒冬瓜的做法步骤1、青椒去籽切丝，大蒜切块。2、冬瓜去皮切片。3、锅中放油烧热放入大蒜爆香，放...

“一道简单易做的家常菜”食材明细主料黄瓜（400g）青椒（1个）香干（1块）辅料甜面酱（2勺）酱油（1茶匙）香油（少许）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒青椒的做法步骤1、黄瓜洗净...

食材明细主料墨鱼干（1-2只）青瓜（半条）青椒（半个）辅料油（适量）姜丝（适量）蒜（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青瓜青椒炒墨鱼干的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、墨鱼干浸泡2...

“青椒南瓜包，很家常的食物，特别喜爱！暄软的皮，裹着甜糯中伴有青椒味道的馅，很诱人！一次能吃好几呢！”食材明细主料农家面粉（适量）发酵粉（适量）南瓜（适量）青椒（一根）葱（适量）碱粉（适量）温水（适量）姜（适量）辅料...

食材明细主料嫩南瓜（适量）青椒（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜炒青椒的做法步骤1、南瓜切片，青椒去籽切小块，葱切段。2、热锅冷油，放入南瓜翻...

食材明细主料南瓜（适量）青椒（适量）辅料蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒南瓜的做法步骤1、南瓜洗净去加切细条。2、青椒洗净切斜片。3、锅中放油烧热，放入南...

食材明细主料苦瓜（适量）辅料青椒（适量）调料盐（适量）生抽（适量）味精（适量）苦味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒苦瓜的做法步骤1、苦瓜、青椒洗净去籽，切片。2、苦瓜中放少量盐腌制10分钟。3、...

食材明细主料苦瓜（适量）青椒（适量）大蒜头（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒苦瓜的做法步骤1、准备好食材。2、苦瓜和青椒、大蒜头都切成...

“苦瓜是清热解毒的食物，搭配青椒有功效。”食材明细主料苦瓜（一个）青椒（六个）辅料辣椒面（适量）炖肉粉（半包）调料盐（小匙适量）味精（少许）酱油（适量）糟香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）青椒苦瓜片的做法...

“荀瓜又名西葫芦，含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。”食材明细主料荀瓜（1个）辅料红螺丝椒（1个）蒜（2瓣）调料米醋（2勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

“青椒的微辣融入鲜嫩的南瓜丝中，一道家常下饭菜。”食材明细主料嫩南瓜（1个）辅料辣椒（100g）调料盐（适量）姜丝（1勺）蒜丝（1勺）油（3勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒南瓜丝的做法步骤1、南瓜...

“脆嫩爽口。”食材明细主料黄瓜（200g）辅料青椒（50g）调料蒜（1个）盐（适量）菜籽油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒黄瓜的做法步骤1、黄瓜切成片，蒜拍成蒜碎。2、青椒切成丝备用。3、油...

食材明细主料冬瓜（1000g）青椒（1个）辅料生抽（1勺）蚝油（1勺）盐（适量）葱（适量）香油（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒烧冬瓜的做法步骤1、准备食材。2、冬瓜去掉皮和瓤，洗净切片，青椒切片，葱切葱...