关于猪骨土豆的知识

“猪骨煮汤能壮腰膝，益力气，补虚弱，强筋骨。若脾胃虚寒，消化欠佳之人食之，易引起胃肠饱胀或腹泻，故应在骨汤中加入生姜或胡椒。猪骨煅炭研粉则性温，有止泻健胃补骨作用。土豆就更不用说了，看我...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟猪骨炖土豆豆角主要用到的食材是猪骨还有土豆以及豆角，猪骨含有丰富的钙质，有助于增强人体的骨骼发育，土豆含有丰富的淀...

“土豆烧排骨中土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物，是理想的减肥食品（当然是搭配合理的情况下）！在法国，土豆被称作“地下苹果”，甚至，土豆内的维生素C的含量比苹果还高呢！土豆烧排骨，排骨...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆（黄皮）：200猪排骨(大排)：150辅料淀粉(豌豆)：10植物油：50白砂糖：5鸡精：1甜面酱：5料酒：10大葱：10姜：10盐：3酱油：10具体步骤1.将土...

“超市猪腿骨搞促销，原先买一斤的钱能买二斤，用它来炖新鲜的土豆，肉香扑鼻，骨髓香腻，汤汁味美，土豆也散发着肉的香味，软糯好吃。”食材明细主料猪腿骨（2斤）土豆（4个）辅料花椒（适量）大茴（适量）姜（1块）葱（1...

食材明细主料猪肉（适量）土豆（适量）姜（适量）辣椒（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）冰糖（适量）味精（适量）咸甜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）猪肉焖土豆的做法步骤1、把猪油洗干净、放锅里，放俩片姜焯一下水2、...

“土豆炖海带是大连人的做法，我也是来大连后学会的，大连海菜盛产非常丰富，品种多。有海白菜，海带，裙带菜，眼毛菜，紫菜等都是海藻类。弄的我都眼晕，今天给大家奉上这款炖菜是用的海白菜，汤汁味道...

“自己阳台种的土豆。特别好吃”食材明细主料排骨（适量）土豆（适量）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）葱花（适量）面粉（适量）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）排骨焖土豆的做法步骤1、排骨洗好加盐腌制...

“绝佳的搭配。。。”食材明细主料排骨（适量）土豆（适量）辅料小葱（适量）蒜（适量）三来八角（适量）泡姜（适量）泡辣椒（适量）配料老抽（适量）郫县豆瓣（适量）白糖（适量）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）土豆烧排骨...

“这道菜在我们东北家家户户都会做，菜码比较大，适合一家老少一起吃。”食材明细主料排骨（1000克）大土豆（1个）辅料葱（1棵）姜（1块）糖（2匙）花椒粒（适量）大料（适量）蚝油（1匙）酱油（1匙）盐（1.5匙）料酒（4匙）咸鲜（口味）炖...

“这是一道经典菜式了，排骨软烂鲜香，土豆绵软入味，真真的好味道~非常好吃的下饭硬菜呀~材料：主料：排骨400g，土豆300g，青椒50g料包：葱1段，姜3片，八角1颗，香叶3片调味：料酒10g，牛肉粉15g，盐适量”食材...

“春季是万物复苏的时节，此时最易招惹干燥、上火、便秘等常见身体不适。那么如何才能缓解这些不适呢?清热祛湿的汤水是春天养生的好选择。下面为您介绍8款春季养生汤，汤汤水水帮你清热祛...

食材明细主料猪骨（500g）土豆（1颗）豆角（30颗）葱（1颗）蒜（4颗）辅料盐（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）十三香（1勺）味精（1勺）料酒（1勺）糖（1勺）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆角土豆炖小猪骨的做法步骤1、猪骨焯水洗净...

食材明细主料猪骨（450克）土豆（8个）辅料姜片（适量）香葱（适量）调料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土豆猪骨汤的做法步骤1、食材：猪骨。2、土豆（已洗净去皮）。3、姜片、香...

“土豆猪骨汤是来了加拿大之后才发现的美食，读书时甚至每周都要去店里吃上一回，就是喜欢用手拿着大块猪骨啃到什么都不剩的感觉…今天，外面一直下着雨，天气微凉，没办法去店里吃，那就亲手做一...

食材明细主料猪脊骨（1kg）土豆（2个）小白菜（200g）大葱（1/2颗）苏子叶（6张）辅料姜（4片）蒜（4-5瓣）葱白（4段）白酒（60ml）香叶（2片）黑胡椒粒（10粒）腌小白菜料（适量）辣椒粉（2勺）味极鲜酱油（1.5勺）韩式大酱（1勺）调料辣椒粉（3勺）大...

食材明细主料排骨（100g）土豆（100g）大蒜（20g）辅料精盐（适量）胡椒粉（适量）小苏打（适量）橄榄油（适量）黄豆酱（适量）酱香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土豆排骨的做法步骤1、排骨洗净切块2、加精盐、胡椒粉...

“家里经常买排骨，一是老人家不吃牛羊肉不吃鱼虾😅，鸡鸭呢，难有好的卖，特别是鸭，除了养殖户少有人家养，鸡还好些，农村家家户户几乎都养上那么些，平时镇上也会有卖，但是我不会挑，想吃都是下村时顺...

“排骨和土豆都是儿子爱吃的食物，以前都是煮着吃，这次用烤箱烤了来吃，真的很好吃。儿子说以后都要烤着吃。”食材明细主料排骨（900克）土豆（2个）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）辅料胡椒粉（适量）味极鲜酱油（1...

“大家好！我是肉肉厨！今天给大家带来一道：土豆炖排骨。冬天最适合吃炖菜了，下面鲜介绍食材：土豆2个，排骨300克，大蒜4瓣，八角1个，桂皮一块，草果1个，肉桂1个，白芷1片，花椒20粒，香叶1片，生抽20克，老抽10克...

食材明细主料熟脊骨（适量）辅料土豆（适量）配料油（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）脊骨炖土豆的做法步骤1、土豆、熟脊骨。2、土豆切滚刀块。3、起锅热油，爆香葱...

“广东人爱喝汤是出了名的，无论是煮汤、煲汤、炖汤、煨汤、熬汤。。。长年累月的实践，总结出各种经验，菜市场的师奶们，一说起煲汤，每家都有他们的独门秘籍。什么清热解毒、祛湿下火、补血补...

食材明细主料土茯苓（适量）五指毛桃（适量）猪骨（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土茯苓毛桃煲猪骨的做法步骤1、新鲜土茯苓切片，五指毛桃砍短洗干净2、猪骨焯一下去...

“猪骨炖土豆是一道家常炖菜，主要材料为猪骨和土豆。成品肉香不腻、土豆软面入味，非常适合大众的一道菜品。”食材明细主料猪脊骨（1000g）土豆（适量）辅料花生油（适量）料酒（适量）生抽（适量）香醋（适量）...

食材明细主料汤骨（适量）土茯苓（适量）辅料鸡爪（适量）生姜（适量）调料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）土茯苓猪骨汤的做法步骤1、土茯苓干清洗两遍。2、汤骨焯水沥干。3、鸡爪焯水沥干。4...