关于浆果粥的做法的知识

食材明细主料燕麦片（1/2杯）浆果粉（3茶匙）枣椰（3-5个）杏仁牛奶（1杯）香蕉块（适量）坚果黄油（适量）浆果（适量）辅料盐（一小撮）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）浆果粥的做法步骤1、把杏仁牛奶，燕麦和盐放在...

“豆浆营养丰富，富含优质蛋白，维生素B1.B2和烟酸等，适合各种人群，鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润糙，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。吃腻了纯豆浆也可...

“豆浆的全面营养再配上补中益气，健脾养胃的糯米精华。此款豆浆粥口感醇和，润泽肠胃，是肠胃不佳者最好的调理剂。”食材明细主料黄豆（30克）糯米（50克）辅料白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普...

“一直都喜欢喝豆浆，后来有一次打豆浆时扔了几颗红枣进去，发现味道好极了；再后来有一天，早上起来突然想起头一天晚上忘了储备淀粉类食物，于是勿忙之下，用打好的红枣豆浆泡了一碗浓浓的麦片，味...

食材明细主料大米（少许）辅料豆浆（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）豆浆粥的做法步骤1、将大米洗净。2、将豆浆倒入大米一起。3、大火烧开转中小火慢煮。4、煮至大米开花，汤变稠即可关...

食材明细主料牛奶（适量）冰激凌（适量）浆果（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）浆果奶昔的做法步骤1、准备好食材2、浆果去壳3、将牛奶，蜂蜜，冰激凌，浆果放杯里搅拌4、浆果奶昔...

“粥和豆浆都是我喜欢的早餐，听说煮在一起还可以补虚益气，健脾养胃。我觉得是时候试一试了。豆子没煮熟最好就不要吃了，会拉肚子中毒啥的，豆子会有假沸的情况，一定要注意煮熟，豆浆机也不是很...

食材明细主料黄油（55克）黑糖（20克）鸡蛋（55克）牛奶（52克）低粉（130克）泡打粉（3克）冷冻浆果（120克）装饰浆果（40克）辅料黄油（25克）盐（0.5克）糖（10克）杏仁粉（28克）低粉（28克）奶香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）浆果妙...

食材明细主料干黄豆（2把）辅料纯净水（适量）调料贵妃芒（1个）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芒果豆浆的做法步骤1、取芒果。2、泡发好的黄豆。3、黄豆放破壁机里，芒果取果肉放进来，加纯净水...

食材明细主料黄豆（适量）苹果（适量）辅料白砂糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果豆浆的做法步骤1、准备所需材料，黄豆提前泡浸8小时。2、苹果用盐水泡10分钟，洗净切块。（不用去皮）3、...

“昨天买了一些豆浆煮米饭还剩下约一碗的量没用完，于是今早用它煮了粥，味道香滑润口是我喜爱的粥品之一。经常吃一些豆浆可以增强人的抗病能力，豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机...

“白果正大量上市。这东西一年比一年便宜。白果炖鸡，最少鲜美。虽然各种关于白果的讲述总是会提到白果有毒，食不可过十余粒。然而，从小至今，贪食白果，后闻及此，大惑：超量数多矣，何未中毒？白果好...

食材明细主料苹果（适量）黄豆（适量）辅料水（适量）果味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苹果豆浆的做法步骤1、黄豆浸泡一晚上，去除豆壳，苹果清洗。2、苹果去皮去核切细丁。3、黄豆和苹果放入豆浆...

“豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等，再加入水果更是老少皆宜的营养饮品。”食材明细主料黄豆（30克）辅料苹果（1个）芭蕉（1根）百香果（1个）配料白糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿...

“冰糖去火广为人知，其实它还是止咳的佳品，与食材合理搭配可改善多种原因引起的咳嗽。白果就是冰糖止咳时的一个好搭档，白果性味甘、苦、涩、平，归肺经，具有敛肺定喘、止带浊、缩小便的作用...

食材明细主料黄豆（适量）辅料坚果（适量）调料冰糖（适量）原味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）坚果豆浆的做法步骤1、原料。2、黄豆泡发。3、泡发后洗净。4、倒入豆浆机，加坚果。5、按湿豆键。6、...

食材明细主料紫米（适量）辅料糯米（适量）调料豆浆（适量）花生油（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆浆紫米粥的做法步骤1、豆浆提前制作好。2、紫米浸泡两小时。3、糯米浸泡两小时。4、紫米...

食材明细主料黄豆（一杯）豇豆（适量）大米（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）豆浆豇豆粥的做法步骤1、黄豆用水泡发。（约需4小时），大米泡两小时。2、泡发的黄豆放入九阳豆浆机里。3、加...

“这款紫米粥酸甜可口，适合这个天气胃口不好的伙伴和孩子”食材明细主料红豆（20g）大米（50g）紫米（100g）辅料芒果（一个）蔓越莓（少许）椰浆（少许）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫米椰浆芒果粥的做法...

“青玉米多数的吃法就是煮玉米或烤玉米。如果换个吃法，也会特别的有特色。这道“原汁玉米粥”就是用青玉米熬制而成，清香的味道特别诱人。”食材明细主料青玉米（2个）辅料白糖（适量）原味（口味）...

食材明细主料燕麦（1/2杯）水（1杯）椰奶（1/2杯）红苹果（3/4个）黑加仑粉（2茶匙）蔓越莓粉（1茶匙）肉桂（一小撮）荞麦粉（2汤匙）辅料龙舌兰（2汤匙）酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）浆果苹果屑粥的做法步骤1、粥...

“花生浆糯米粥，是一款陕西汉中美食，早餐来一碗，营养又美味！想念这口粥已很久了，今就来解解馋！”食材明细主料糯米（适量）花生（适量）豆钱钱（适量）辅料水（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生浆...

食材明细主料即食燕麦（适量）辅料黄豆（适量）调料水（适量）葡萄干（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆浆燕麦粥的做法步骤1、黄豆提前浸泡，加入水制作成豆浆。2、个大肉厚的葡萄干备用。3、...

食材明细主料大米（适量）豆浆（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）软糯豆浆粥的做法步骤1、泡发黄豆2、黄豆加水放进豆浆机里，打豆浆3、米淘洗干静4、打好的豆浆放入电饭煲里，加入洗好的米...

食材明细主料黄豆（100克）腰果（50克）大枣（1把）辅料清水（700克）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腰果豆浆的做法步骤1、黄豆洗净。2、放清水浸泡。3、泡好的黄豆和腰果大枣一起洗一下。4、放...