关于芹菜叶炖土豆的知识

“芹菜富含膳食纤维，有帮助肠胃蠕动助消化的作用，还可以降血压，其实“芹菜叶”也同样具有这些作用，并且芹菜叶做法很简单，把芹菜叶焯熟后可以用喜欢的调料拌制成各种口味的小菜。这道“芹菜...

食材明细主料芹菜（100克）土豆（200克）辅料猪瘦肉（20克）大豆油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）陈醋（少许）料酒（少许）干淀粉（少许）葱末（5克）姜末（5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜土豆丝的做法步骤1...

食材明细主料嫩豆腐（一块）平菇（五六朵）芹菜叶（一小把）辅料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）小葱（俩颗）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶豆腐汤的做法步骤1、把食材洗净，豆腐切成长条，平菇撕成小...

“春节亲朋好友聚在一起，来几个清爽小菜，一口清爽，心舒畅。”食材明细主料芹菜（适量）土豆粉（适量）青蒜（适量）辅料盐（少许）醋（少许）生抽（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜土豆粉的做法步骤1...

食材明细主料老豆腐（适量）辅料生菜（适量）猪肉末（适量）配料盐（适量）料酒（适量）郫县豆瓣酱（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）鸡精（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菜叶炖豆腐的做法步...

“懒人餐适合喜欢快手菜的你😊”食材明细主料芹菜（适量）土豆（适量）辅料花椒面（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜炒土豆的做法步骤1、芹菜摘好洗净。2、芹菜切段。3、土豆...

食材明细主料芹菜叶（适量）豆腐（适量）辅料胡萝卜（适量）配料盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶炒豆腐的做法步骤1、豆腐切小丁，胡萝卜切细丁。芹菜叶洗净后...

“据说芹菜叶的营养价值比芹菜杆都高，但摘下芹菜叶基本上都是炝拌着吃了，其实芹菜叶的香味做在汤里也是很美味的。”食材明细主料土豆（中等大小2只）芹菜叶（不定量(可多可少)）调料食用油（适量）...

“很喜欢吃芹菜叶那独特的香味，不管是蒸蒸菜还是窝窝头，都觉得很好吃！那天看到芹菜很新鲜，买回去结果当天也没吃，第二天眼看着芹菜叶都要变黄了，想着赶快把它解决掉，正好家里还有一个土豆，想着...

“这是一道清淡可口，清香脆爽的汤，其中没有一滴油，食材用的也是平常炒菜剩下的芹菜叶，调料是简单的精盐、胡椒粉，味道却出乎意料的好喝，很适合大鱼大肉的餐桌，更适合减肥期间食用，无油、饱腹又...

“芹菜叶拌豆腐是一道口味独特的家常凉拌菜，主要材料为芹菜叶和豆腐。其制作简单，营养丰富，清淡爽口，老少皆宜。”食材明细主料芹菜叶（适量）豆腐（适量）辅料盐（适量）味极鲜酱油（适量）白醋（适量）白糖（适...

“红，白，绿，色彩分明，松散不粘。”食材明细主料胡萝卜（半个）土豆（半个）芹菜叶（适量）辅料面粉（适量）山茶油（适量）盐（适量）香油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜土豆蒸芹菜叶的做法步骤1、芹...

“快手美味的一道健康菜。芹菜叶与豆芽菜搭配，焯水烫熟，加虾蓉酱拌制。简简单单，健健康康。”食材明细主料芹菜叶（60g）豆芽菜（300g）辅料葱姜（适量）调料油（适量）盐（适量）虾蓉酱（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿...

“五花肉炖土豆和青麻叶酸菜是一道地方特色菜，主要材料为带皮五花肉、红皮儿土豆、青麻叶酸菜。本道菜品肉香不腻，土豆软面，开胃下饭而广受人们的喜爱。”食材明细主料红皮土豆（适量）青麻叶...

“本来我种的芹菜就是铁杆芹菜，又长了一夏天，感觉最外圈的挺老的了，只是喜欢芹菜的香味。牛肉炖土豆放上点，热气腾腾的时候有很香的芹菜味。”食材明细主料高原红土豆（1个）芹菜（几根）酱牛肉（150...

“这是一道很开胃、很下饭的家常菜，百叶结和土豆融入了排骨的香味，很是美味”食材明细主料排骨（600克）辅料土豆（200克）百叶结（100克）配料盐（适量）料酒（适量）冰糖（适量）醋（适量）生抽（适量）老抽（适量）葱（适量）...

食材明细主料蒜（适量）芹菜（适量）土豆（适量）葱（适量）辅料盐（适量）孜然粉（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）芹菜土豆丝的做法步骤1、葱切小段，蒜切碎。2、芹菜切段。3、土豆切丝备用。4...

食材明细主料芹菜叶（适量）老豆腐（1块）辅料姜末（少许）红椒圈（1个）原味（口味）未知（难度）芹菜叶炒豆腐丁的做法步骤1、准备好食材。2、热油。3、放入姜末。4、翻炒片刻加入豆腐丁。5、1分钟后加入芹菜...

“所有食材都是生的哦，主要功效是改善后不利的情况。”食材明细主料芹菜叶（1把）小土豆（约60g）辅料纯净水（若干）调料香蕉（1根）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹叶土豆汁的做法步骤1、芹菜叶...

“摘下来的芹菜叶拌黄豆，这样不浪费，味道也很好。”食材明细主料黄豆（适量）芹菜叶（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料糖（适量）陈醋（适量）盐（适量）酱油（适量）亚麻籽油（适量）麻油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简...

食材明细主料芹菜（1把）土豆（1个）辅料葱（适量）蒜（适量）酱油（适量）姜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜土豆条的做法步骤1、芹菜切段土豆切粗条。2、姜切丝葱切沫蒜切末。3、锅中加底油，加...

“颜色漂亮，松散不粘。”食材明细主料红薯（一个）土豆（一个）芹菜叶（适量）面粉（适量）食用油（一勺）辅料盐（适量）香油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯土豆蒸芹菜叶的做法步骤1、芹菜叶适量洗...

“这么多年了的芹菜叶都被丢进了垃圾桶，现在不会了，芹菜叶原来凉拌也如此美味哦。。。。”食材明细主料芹菜叶（适量）辅料炒黄豆（适量）配料鸡精（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简...

“芹菜叶不要再丢掉了，轻轻一变，成美味营养餐。比起芹菜茎，芹菜叶含有更丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E以及矿物质镁、锌、硒。”食材明细主料面粉（适量）芹菜叶（适量）土豆（适量）辅...

““芹菜和土豆”是传统经典的家常搭配，但是这两种食材多数都是以“丝”的形状出现在菜肴里，最多的莫过于“芹菜土豆丝”。我最近喜欢上了炖菜，本来要做土豆丝，一看芹菜有点粗，于是改方法，就...