关于香菇胡萝卜棒骨汤的知识

食材明细主料棒骨（半个）香菇（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香菇胡萝卜棒骨汤的做法步骤1、原材料清洗干净。。2、棒骨焯水，胡萝卜切滚刀块，香菇...

食材明细主料猪棒骨（一根）辅料白萝卜（一根）调料葱（适量）姜（适量）白胡椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）棒骨白萝卜汤的做法步骤1、猪棒骨焯水，焯水后洗干净。2、一点油，放姜片炒一下...

“鲜美的家常汤品。”食材明细主料鸡（半只）胡萝卜（1条）香菇（适量）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胡萝卜香菇鸡汤的做法步骤1、备好食材：如图，香菇需提前泡。2、鸡斩件，...

食材明细主料脊骨（适量）胡萝卜（适量）花菇（适量）玉米（适量）辅料盐（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）脊骨胡萝卜玉米汤的做法步骤1、原图料2、香菇用温水泡软，3、胡萝卜去皮，切块，玉米...

食材明细主料棒骨（300g）辅料萝卜（100g）鹌鹑蛋（6颗）冬笋（50g）生姜（3片）料酒（10ml）清淡（口味）煨（工艺）数小时（耗时）普通（难度）棒骨萝卜冬笋汤的做法步骤1、棒骨泡血水1小时2、棒骨下锅大火煮沸，焯水3、备好辅...

“蒸是所有烹饪方法中最健康的，营养不易流失，汤色清澈透明，汤鲜味美，清爽可口。香菇的醇香、鸡肉的浓香、胡萝卜的清香，完美演绎了这几种食材的浪漫邂逅。”食材明细主料土鸡（100克）辅料香菇（...

“白菜软烂，汤汁红润鲜美，喝了浑身暖暖的😍😋”食材明细主料白菜叶（适量）胡萝卜红菇牛棒骨汤（适量）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（一点点）香菜（适量）小米椒（一点点）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...

“排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨富含蛋白质和脂肪，为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。...

“深圳的夏天真的来了～每天都是30度以上的高温，这几天更是高达35度。每天到公司都已经是一身的汗，晚上下班回来挤公车挤地铁的，都没什么胃口了。想起以前妈妈常煲的白萝卜香菇胡椒猪骨汤，辣...

食材明细主料水发香菇（50g）胡萝卜（30g）面粉（80g）自制炸肉丸（(选用）30g）辅料花生油（适量）调料生抽（1匙）醋（1匙）盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇胡萝卜疙瘩汤的做法步骤1、食材图，把香菇，胡萝...

“健康美味，宝贝最爱汤水之一。”食材明细主料大骨（适量）胡萝卜（一根）玉米（一根）莲藕（一节）辅料姜片（4-5片）配料醋（几滴）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胡萝卜大骨汤的做法步骤1、...

食材明细主料白萝卜（1只）棒骨（500g）辅料姜（5块）料酒（5ml）陈醋（5ml）蒜（5块）盐（半匙）葱（5块）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）萝卜棒骨汤的做法步骤1、将棒骨洗干净，放冷水里泡十多分钟，主要为了尽可能泡...

““春季润燥汤水”补水润燥，养肺祛湿。”食材明细主料胡萝卜（3片）香菇（3个）蜜枣（3个）莲藕（3片）辅料花生米（适量）姜（适量）盐（适量）纯净水（适量）原味（口味）未知（难度）胡萝卜香菇蜜枣汤的做法步骤1、胡萝卜.莲...

食材明细主料棒骨（1斤）玉米（两根）胡萝卜（适量）辅料大葱（适量）黄豆（适量）水（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）酒（适量）酱油（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米胡萝卜棒骨汤的做法步骤1、先把...

“这道炖菜所用的食材是排骨、胡萝卜、香菇，排骨营养丰富，可炖汤、烤制、红烧、香炸，不管是如何制作，一直深得大家喜欢呢。可以在年夜饭里炖一锅，荤素搭配，营养丰富。【胡萝卜香菇炖排骨】食...

“自小，爷爷就给我说“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”。萝卜富含钙质和维生素C，具有促进消化、消炎及解毒作用，但需借助于肉才能被人体所吸收。萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙结合，更...

“红菇有“菇中之王”的美称，系天然营养佳品。与胡萝卜，牛棒骨同炖，炖出的汤品汤色红艳，营养丰富😋”食材明细主料胡萝卜（一根）红菇（2把）牛棒骨（适量）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（一点点）香菜（适量）...

食材明细主料马苏里拉奶酪（适量）剩米饭（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜香菇焗饭的做法步骤1、蔬菜切粒，葱切碎。2、锅中放油烧热...

“这段时间吃了不少的煎饼感觉有点上火了，应该炖点清淡的谈来降降火了，我想萝卜是首选吧，这不选择了萝卜排骨汤”食材明细主料猪小排（300g）辅料白萝卜（300g）干香菇（50g）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工...

“民间有：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方的俗语白萝卜富含钙质和维生素C，具有促进消化、消炎、抗癌及解毒作用。它还有很高的营养价值，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量...

食材明细主料棒骨（一根）白萝卜（一个）辅料料酒（适量）姜片（适量）葱（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）棒骨萝卜汤的做法步骤1、准备好棒骨，清洗干净，剁成大块。2、白萝卜去皮...

食材明细主料排骨（一斤）白萝卜（半颗）香菇（四颗）辅料葱（一颗）姜（四片）白酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）红枣（三颗）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇萝卜排骨汤的做法步骤1、排骨焯水。2、焯好水的排骨加...

“临近高考，学生们可能学业压力比较大，运动量会相对减少，那么免疫力难免会有所降低，这时候就需要家长通过一些食物尽量帮助孩子们增强免疫力，为高考护航了！说到相关食物，就必须要提到胡萝卜棒...

“冬吃萝卜夏吃姜，冬季白萝味甜汁多，炒，拌，煲汤，炖都美味。”食材明细主料白萝卜（1个）猪骨（适量）辅料香菇（少许）虾米（少许）姜（少许）盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪骨香菇萝卜汤的做法步骤1...

“冬吃萝卜保健康，萝卜既便宜营养价值又高，做法众多。今天就来煲汤喝，成品甘甜、滋补。”食材明细主料棒骨（1根）白萝卜（300）黄豆（1小把）姜（1小块）葱白（1根）精盐（1.5勺）辅料香菜（1棵）咸甜（口味）炖（工艺）数小...