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发表于:2024-01-03
““都挺好”里石天冬给苏大强做的养胃鸡米粥,学自微博。”食材明细主料鸡胸肉(150g)大米(100g)辅料蒜末(适量)胡萝卜(10g)菠菜(5g)香菇(30g)盐(3g)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)养胃鸡米粥的做法...
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发表于:2024-02-29
“这几天肠胃又有些想造反,不是很舒服。经常会熬些粥来滋补养胃,希望能有些作用。”食材明细主料花生(适量)红豆(适量)糯米(适量)铁棍山药(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红豆花生山药粥...
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发表于:2023-12-29
“小米蒸糕食材:黄小米150克,高筋面粉50克 ,纯牛奶100毫升,糖12克 ,奶粉60克 , 酵母3克 。制作:小米浸泡一个晚上,倒入破壁机加牛奶打成糊,加糖和面粉,酵母粉一起搅拌均匀,用保鲜膜盖好,放入...
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发表于:2020-12-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料小米:150玉米片:50辅料红糖:适量具体步骤1.准备好小米、玉米片洗一下2.加入适量的水后加入红糖块3.高压锅煲,时间调...
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发表于:2021-02-04
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟白木耳红枣汤,白木耳其实就是咱们常见的银耳,那它们俩的结合能给我们的身体带来多大的功效呢?这道汤它的营养价值非常高...
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发表于:2020-10-28
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料香菇:8朵老母鸡:半只红枣:3个辅料葱:1段姜:1块具体步骤1.原料:老母鸡、香菇、红枣、葱和姜。2.香菇用温水泡发,清洗干净...
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发表于:2024-02-24
“寒冬的日子喝一口暖和的热粥简直就是一件幸福的事情,面吃够了大油大腻的食品,在家喝一口暖胃的粥好像就是天大的幸福了。这款粥的方法非常简单,特别适合早餐,晚上提前将各种材料往电高压...
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发表于:2024-02-24
“相信很多人都喜欢喝粥,我也不例外。以前煮粥最多是白粥,红豆粥,绿豆粥,或者加入红薯,南瓜煮粥,口味多以原味为主,最多是加些糖来调味,又或者配些小咸菜吃,但是从来没煮过咸粥喝,总感觉那种味道...
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发表于:2020-08-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟我老公特别喜欢吃这个,为了学会这个养胃健身的冬笋木耳汤我练习了很久,当初我就是用这个菜追上我老公的,今天我在这里把...
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发表于:2024-01-13
“猪肚包鸡,又名猪肚包鸡火锅、凤凰投胎。是广东客家地区酒席必备的餐前用汤,汤里浓中带清,有浓郁的药材味和胡椒香气,是秋冬季节暖胃养身的绝好汤品!关注微信公众号“威厨房”,教你轻松烹饪...
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发表于:2021-01-17
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时主料黑米:100辅料红枣:适量红豆:适量具体步骤1.食材准备好2.红豆和红枣要提前浸泡3.锅里放水,放入泡好的红豆4.再把红枣倒...
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发表于:2024-02-25
“过得吃的大鱼大肉太多,煮点粥来养养胃吧.”食材明细主料山药(适量)大米(适量)辅料糯米(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)清淡养胃山药粥的做法步骤1、这个粥比较简单,只需要准备山药,...
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发表于:2021-01-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料小米:150红豆:200绿豆:200辅料蜂蜜:适量具体步骤1.红豆、绿豆洗干净,泡一个晚上2.小米洗干净,泡一个晚上3.三者一起放...
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发表于:2023-12-31
“老鸭冬瓜薏米汤,是一款特别适合春夏季节的汤水清淡鲜甜的味道。鸭肉具有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的功效,特别适合上火、食欲不振、体内生热者食用;冬瓜有清热解暑的功效;薏米具有美白、...
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发表于:2024-01-04
“花生米,我们平时的吃法一般都是炸花生米或者煮花生米,是不是吃腻了呢?今天给大家介绍一道五珍粉盐香花生米做法,清脆爽口,做小零食非常不错~”食材明细主料花生米(500g)鸡蛋(1个)五珍粉(一包)淀...
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发表于:2021-02-27
现在是夏天很多人都喜欢喝粥,因为夏季都比较口渴,所以大家吃东西就喜欢吃稀的,但是并不是吃火锅,那真的就是越吃越渴,越吃越热。其实夏季多喝一些粥还是不错的。而且夏季养胃是很重要的。那...
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发表于:2021-01-06
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟主料酸奶:10ml普通面粉:15生粉:5鸡蛋:2个辅料白砂糖:20油:20ml泡打粉:1具体步骤1.准备食材2.将蛋白和蛋黄分离。3.蛋白打发...
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发表于:2020-10-12
准备时间:无    烹饪时间:无猪小肚养胃汤是一道名副其实的养胃靓汤,猪肚自古以来具有很高的食用价值,含有丰富的矿物质元素和维生素类物质,具有很好的补中益...
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发表于:2024-02-23
“我是一个酷爱吃苏打饼干的人。记得以前吃不对东西胃就会反酸,所以,家里总是备着一包苏打饼干,胃酸的时候就吃上两块,很快就能缓解。自从自己玩烘焙后,就经常自己在家瞎折腾,在体验了烘焙乐...
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发表于:2021-01-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时这是一道家喻户晓的美味菜肴。这道菜的特点在于胡萝卜和玉米,与排骨的融合。它操作简单,味道可口,层次丰富。如果你之前...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料大米(适量)小米(适量)红枣(适量)辅料土鸡蛋(1个)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蛋黄小米糊的做法步骤1、准备好材料:大米适量、小米适量、红枣适量、土鸡蛋1个。2、将大米小米红...
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发表于:2024-01-08
“白薯粥,香甜、软绵,暖暖的一碗早餐粥唤醒你的胃。食材非常简单,就是大米、白薯。当然喜欢吃甜的可以加点糖,咸味的可以放咸菜或盐。我喜欢吃原味的白薯粥,有白薯的香甜、暖绵,还有大米的软...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料豆腐皮(2张)尖椒(1个)胡萝卜(1/2根)辅料葱(适量)蒜(适量)香菜(适量)配料盐(适量)生抽(少许)食醋(少许)香油(适量)辣椒油(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌豆腐丝的做法步骤1、准备原料...
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发表于:2020-12-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料小米:100地瓜:1个辅料冰糖:适量大枣:适量具体步骤1.地瓜洗净待用2.小米洗净待用3.大枣洗净待用4.地瓜擦丝5.洗净的小...
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发表于:2021-03-28
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟山药薏米芡实粥,是一款很适合我们吃的美味粥,做工不复杂,用时不长,我们在家的时候可以常熬来吃。它有协调气虚质、阴虚质...