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  • 营养晚餐木芋美体粥如何做简单又美味
    发表于:2020-03-03
    准备时间:3小时    烹饪时间:30分钟主料木瓜葛根芸豆扁豆魔芋薏苡仁芡实:各5克辅料枸杞:2糙米:10具体步骤将木瓜、葛根等洗净红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提...
  • 独特的木芋美体粥如何做简单又美味
    发表于:2021-03-16
    准备时间:3小时    烹饪时间:30分钟主料魔芋薏苡仁芡实葛根木瓜红豆扁豆:各5克枸杞:2辅料糙米:10具体步骤将葛根、木瓜等洗净,红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提...
  • 如何做简单又美味|自制木芋美体粥
    发表于:2020-03-29
    准备时间:1分钟    烹饪时间:12分钟这道自制木芋美体粥他也是一道非常的有营养健康美味的粥,因为里面的食物还是非常的丰富的,它里面的食材大多数都是一种...
  • 我的木芋美体粥如何做简单又美味
    发表于:2020-03-29
    准备时间:10分钟    烹饪时间:3小时美容减肥,一直是各种爱美人士永恒的话题,我的木芋美体粥是就是一道十分美容养颜的美食,长期食用能修身健体,深受广大人民...
  • 营养早餐木芋美体粥如何做简单又美味
    发表于:2020-03-03
    准备时间:3小时    烹饪时间:30分钟主料葛根木瓜红豆扁豆:各五克魔芋、薏苡仁、芡实:各五克辅料糙米:10枸杞:2具体步骤将葛根、木瓜等洗净,红豆、扁豆、糙米、...
  • 好喝的木芋美体粥如何做简单又美味
    发表于:2020-03-03
    准备时间:3小时    烹饪时间:30分钟主料葛根木瓜红豆扁豆魔芋薏苡仁芡实、:各5克辅料米:10枸杞:2具体步骤将葛根、木瓜等洗净红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提...
  • 吃洋芋对人体有何功效|洋芋怎么吃
    发表于:2018-05-07
    洋芋,因其命名还是有其特色所在的,当然还有一种比较通俗的名字,叫做土豆。平时喜欢吃洋芋的人们还是比较多的哦,而且适当的吃一些洋芋,对人体的好处还是很多的。那么洋芋,一般性的都是怎么进...
  • 葛根木瓜魔芋粥怎么做|葛根木瓜魔芋粥的做法
    发表于:2024-01-11
    食材明细主料葛根(适量)木瓜(适量)魔芋(适量)红豆(适量)扁豆(适量)糙米(适量)辅料薏仁(适量)茯苓(适量)芡实(适量)枸杞(适量)清淡(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葛根木瓜魔芋粥的做法步骤1、将葛根、木瓜等...
  • 芋香粥怎么做|芋香粥的做法
    发表于:2024-01-11
    食材明细主料大米(适量)芋头(适量)胡萝卜(半个)猪前腿肉(适量)辅料酱油(适量)葱(适量)蒜苗(适量)芹菜(适量)花生米(适量)食用盐(适量)食用油(适量)开水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芋香粥的做法步骤...
  • 魔芋拌木耳怎么做|魔芋拌木耳的做法
    发表于:2023-12-29
    “节后减脂菜~~”食材明细主料魔芋豆腐(200克)木耳(100克(水发))调料剁椒(适量)大蒜(适量)小葱(适量)生抽(适量)白糖(少许)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)魔芋拌木耳的做法步骤1、食材:木耳泡发、魔...
  • 炒木芋粉怎么做|炒木芋粉的做法
    发表于:2023-12-29
    “少油版炒粉,减脂期间必备。”食材明细主料木芋粉(250g)辅料生菜(适量)葱花(适量)调料生抽(适量)蚝油(适量)花生油(适量)胡椒粉(少量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒木芋粉的做法步骤1、葱花洗...
  • 木耳红枣粥的做法 美颜木耳红枣粥 木耳红枣粥怎么做
    发表于:2024-01-11
    “木耳红枣粥,是一道春季养生食谱,春季养生、养颜美容、产后恢复、气血双补、还可调节高血压。黑木耳中铁的含量极为丰富,因此黑木耳养血驻颜,常吃可令人肌肤红润,容光焕发,益气养血。”食材...
  • 芋头粥怎么做|芋头粥的做法
    发表于:2024-01-02
    “芋头的粉糯香味浓郁,加点炒过的薏仁,更健康营养。秋天的芋头正当时。”食材明细主料珍珠米(适量)芋头(适量)辅料薏仁(少许)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芋头粥的做法步骤1、珍珠米,炒过...
  • 自制葛木美体粥如何做简单又美味
    发表于:2020-03-03
    准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料葛根:5木瓜:5辅料水:适量具体步骤将红豆、糙米、薏苡仁、扁豆要提前浸泡1晚将葛根、木瓜、魔芋洗净切块3将所有材料...
  • 健康的葛芋美体粥如何做简单又美味
    发表于:2020-03-29
    准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟葛芋就是我们平常所说的魔芋,葛芋当中含有丰富的黄酮素,可以排毒养身,增气益血,是非常好的一种食材。今天,我们就要教大家...
  • 芋头咸粥怎么做|芋头咸粥的做法
    发表于:2023-12-26
    “芋头是秋天很好的应季食材,天气转凉时,来上一锅暖暖的芋头粥,暖身暖胃。”食材明细主料荔浦芋头(0.5个)胡萝卜(0.5个)火腿肠(2根(细))干香菇(6朵)大米(1杯)辅料香葱(1棵)干贝(10粒)高钙虾皮(适量)调料生抽...
  • 诱人的葛木美体粥如何做简单又美味
    发表于:2020-06-19
    准备时间:10分钟    烹饪时间:40分钟葛木美体粥虽然准备的食材比较多,但等起锅时你闻到那个味道、看到你辛苦的结果,你就会觉得一切都值得。这道葛木美体粥...
  • 简单的葛芋美体粥如何做简单又美味
    发表于:2020-03-03
    准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟主料,葛粉:100公克辅料红豆沙:300公克水:300公克细砂糖:50公克具体步骤将红豆沙以每个15公克搓成小圆球备用葛粉加水融化,加...
  • 清香的葛芋美体粥如何做简单又美味
    发表于:2020-03-03
    准备时间:3小时    烹饪时间:30分钟主料葛根木瓜红豆魔芋扁豆薏苡仁芡实:各5克辅料枸杞:2糙米冰糖:各10g具体步骤将红豆、糙米、薏苡仁、扁豆要提前浸泡1晚...
  • 好喝的葛木美体粥如何做简单又美味
    发表于:2020-03-03
    准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料葛根木瓜红豆魔芋薏苡仁芡实扁豆:各5g糙米:10枸杞:2辅料冰糖:10具体步骤将红豆、糙米、薏苡仁、扁豆要提前浸泡1晚将...
  • 香芋排骨粥的做法 【广东】香芋排骨粥 香芋排骨粥怎么做
    发表于:2024-01-11
    “粉粉的芋头,配上鲜香的排骨,香芋的味道完全被米吸收了,成品香糯可口,在寒冷的冬天里,吃上一碗暖暖的粥,暖心又暖胃!”食材明细主料大米(1杯半)排骨(1根)玉米糁(少许)香葱(1棵)芋头(1小块)辅料盐(适量)鸡...
  • 可口的葛木美体粥如何做简单又美味
    发表于:2020-06-19
    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟葛木美体粥有减肥的功效吃过之后有一种饱腹感,比较适合年轻的女性朋友们食用。薏苡仁有消肿的功效,红豆有生血的功效美...
  • 口感不错的木芋美体粥如何做简单又美味
    发表于:2020-03-03
    准备时间:3小时    烹饪时间:30分钟主料木瓜葛根魔芋燕麦魔芋莲子黑芝麻:各5克、枸杞:2辅料绿豆:10具体步骤将葛根、木瓜等洗净,红豆、扁豆、绿豆、薏苡仁要...
  • 茉莉木瓜香体粥如何做简单又美味
    发表于:2019-12-29
    准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料木瓜:半个茉莉花:10朵糯米:适量辅料具体步骤1.茉莉花用开水冲泡开后,连花带茶水一起倒进锅中,加入洗净的米,开始煮粥。我用...
  • 一般的葛芋美体粥如何做简单又美味
    发表于:2020-03-03
    准备时间:3小时    烹饪时间:30分钟主料葛根木瓜红豆扁豆、魔芋薏苡仁芡实:各5克米:10辅料枸杞:2具体步骤将葛根、木瓜等洗净,红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提...