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发表于:2024-02-05
“人生活在天地之间,自然环境中,是整个物质世界的一个组成部分,应和大自然融为一体。自然界的植物五颜六色,接受阳光雨露的滋润生长为万物之灵的人提供了食物来源。人体五脏与大自然的五色...
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发表于:2024-02-10
“儿子九个多月,可以吃鱼了。星期天中午买了一条东平湖鲤鱼,把鱼肚子上的那片肉切下来,给儿子蒸了蒸,什么调味料都没放,儿子还挺喜欢吃的。给儿子弄完,基本没时间再做鱼了,只好把鱼切成段,用盐...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料蜡鱼(两条)辅料盐(适量)姜(一点点)葱(看你喜欢)清淡(口味)砂锅(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蜡鱼汤的做法步骤1、买鱼回来肯定处理了,步骤太残忍不放图了2、开火,热锅再下油,中小火再放鱼煎(因...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料中豆腐(一块)昂刺鱼(三条)辅料料酒(适量)调料玉米油(8毫升)盐(2克)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豆腐昂刺鱼汤的做法步骤1、昂刺鱼去除内脏洗干净,中豆腐准备一块备用。2、油锅烧...
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发表于:2024-01-13
“每天的中午不仅让人感到昏昏欲睡,悍匪也伸着懒腰在阳台上小憩,阳光从窗帘缝隙洒下,给它渡上了一层光芒。办公室里是一片宁静,只有哒哒的敲打键盘声传出,小编不仅感叹,岁月静好。老鱼从厨房...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料面粉(适量)西红柿(适量)鸡蛋(适量)奶粉(适量)辅料油(适量)盐(适量)蒜(适量)清水(适量)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿鸡蛋面鱼汤的做法步骤1、面粉和奶粉,少量盐混合均匀2、加入适...
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发表于:2024-02-29
“个人觉得菇类搭配海鲜烹调出来的食物会更加鲜美,这次用了金针菇以及魔芋丝搭配小海鱼,既可当汤又可当主食。”食材明细主料小海鱼(适量)金针菇(适量)辅料魔芋丝(适量)姜片(适量)香菜(适量)咸鲜(口...
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发表于:2024-03-01
“菊花甘苦微寒,清热解毒,菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、...
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发表于:2024-01-08
“黄芽鱼又名昂鱼,昂刺鱼,其肉质细嫩,没有小刺,适合小朋友们食用。可以红烧,也可炖汤。”食材明细主料黄芽鱼(两条)木耳(几朵)辅料葱(适量)生抽(适量)麻油(适量)盐(适量)十三香(适量)胡椒粉(适量)花椒粒(适量...
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发表于:2024-02-26
“生鱼肉质细腻,肉味鲜美,刺少肉,营养价值很高,有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功能.加之生鱼肉煲汤鲜甜无腥味,在我国南方地区,尤其是在两广和港澳地区,生鱼汤一向被视为病后康...
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发表于:2023-12-28
“吃鱼比吃猪肉好吧😄,冰箱有一份买了很久的日本豆腐,下个月到期😄,豆腐适合煮汤,所以买了点鱼肉一起煮滚水烫。”食材明细主料鱼肉(适量)鲜菇(适量)辅料豆腐(适量)调料生抽(适量)盐(适量)胡椒粉(适量...
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发表于:2021-02-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料豆腐:250g昂刺鱼:400g辅料盐:适量芹菜:适量青蒜:适量油:适量生姜:适量蒜头:适量具体步骤1.昂刺鱼,豆腐,青蒜,芹菜,姜,蒜头。2....
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发表于:2021-03-02
有很多妈妈在生了宝宝之后最担心的就是怕自己没有奶水,如果没有奶水就需要购买奶粉来喂养宝宝,奶粉一般都是比较贵的,家庭条件不好的朋友就会很难办了。但是,我们经常吃到的鲫鱼就有着帮助...
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发表于:2024-02-27
“亲们,喝过小鱼汤吗?相信从60年代--80年代的人大部分都喝过,以前是美味,现在呢....春天来了,小河鱼多时,来一碗从前的美味.....”食材明细主料小鱼(适量)面粉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)配料...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料小芋头(10个)鲫鱼(2条)辅料鸡腿菇(6个)葱(适量)姜(适量)牛奶(适量)蒜(适量)配料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)鱼香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芋头鱼汤的做法步骤1、准备好鲫鱼、竽头、鸡腿...
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发表于:2021-02-26
先将鱼煎一下,煎的时候加入一些姜片可防止鱼被煎破。炖汤的时候要用热水,大火炖五分钟后,再加开水炖大约十分钟。盐、鸡精在临起锅关火时加入,提早放盐的会影响鱼汤熬成白色。...
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发表于:2024-02-24
“我一直都有贫血。那天庚给我做了一只鸡,是给我补血用的,可他不知道怎么做,他打电话问了他以前的同学,是做厨,他同学说补血的话最好做鱼汤比较好,那次以后庚就时常给我做鱼汤,所以我就把他取...
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发表于:2021-02-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时炎热的夏日是减肥的好季节,冬瓜荷叶又是夏季新鲜的食材,二者搭配既可以利水消肿,又可以补充身体流失的水分。煲汤过程中...
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发表于:2024-02-24
“到了冬天老家人都喜欢烧一锅鱼汤,然后分成若干小碗冻成鱼汤冻慢慢吃,即下饭又下酒,在我看来还能滋养皮肤呢,呵呵。刚好今天弟弟带回来一条10多斤重的胖头鱼,真是烧鱼汤东的绝好材料啊。”...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料鲜鱼(适量)西洋菜(适量)辅料姜(适量)枸杞(适量)盐(适量)油(适量)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西洋菜鱼汤的做法步骤1、将鱼开膛去杂,洗净,控干水分。2、将西洋菜洗净。3、将枸杞洗...
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发表于:2024-02-26
“这个之前是吃夜宵的时候吃过的,每次去必点,人人都爱吃,包括不吃鱼的我!~~~虽然那个是鱼头泡椒丸子汤,家里楼下没有鱼头卖,我就买了一条鲫鱼!~~开始在美食天下搜了,没搜到过类似的,在百度也搜...
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发表于:2024-02-28
“如何做出奶白色的营养鱼汤,看看这里就知道啦。”食材明细主料草鱼骨(1条)番茄(2个)水豆腐(适量)辅料姜(适量)猪油(适量)配料味精(适量)盐(适量)酸甜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)奶白番茄鱼汤的做法...
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发表于:2021-03-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料鲫鱼:一条辅料小葱:5姜:10色拉油:5毫升食盐:6胡椒粉:2具体步骤1.鲫鱼杀好洗净待用2.锅置火上加入色拉油(很少一丁点。类...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料海鱼(适量)芥菜(适量)辅料姜丝(适量)味噌汤块(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芥菜鱼汤的做法步骤1、海鱼洗干净擦干水分放入油锅里煎。2、一边煎至金黄色后翻过另一边继...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料鲫鱼(适量)豆腐(适量)平菇(适量)香菇(适量)海鲜菇(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜菇豆腐鱼汤的做法步骤1、鲫鱼煎至两面金黄。2、铲碎。3、放入姜蒜干...