关于小炒菠菜的知识

炒菠菜的做法小炒菠菜炒菠菜怎么做

发表于：2024-02-25

食材明细主料菠菜（适量）辅料精盐（适量）猪油（适量）生抽（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒菠菜的做法步骤1、鲜波菜去根清冼干净。2、冼好的波菜切成两半。3、油烧热倒进波菜的...
家常菜小炒菠菜如何做简单又美味

发表于：2020-11-12

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料菠菜：500辅料油：适量蒜瓣：适量鸡精：适量盐：适量具体步骤1.菠菜洗净、焯一下2.切段3.蒜瓣切片4.坐锅，放油，爆香蒜片5.倒...
菠菜小馒头怎么做|菠菜小馒头的做法

发表于：2023-12-31

食材明细主料菠菜汁（260度）低粉（500克）酵母粉（2克）辅料白糖（10克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠菜小馒头的做法步骤1、菠菜洗干净备用。2、大火烧开，将菠菜煮熟备用。3、榨成菠菜汁。4、...
菠菜炒粉条的做法菠菜炒粉条（快手素菜）菠菜炒粉条怎么做

发表于：2024-01-03

食材明细主料菠菜（150g）粉条（适量）辅料青椒（1个）食盐（半勺）生抽（半勺）香醋（半勺）大蒜（3瓣）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒粉条的做法步骤1、粉条掰成小节，提前浸泡。2、菠菜洗净，用小苏打浸泡...
菠菜小蛋糕怎么做|菠菜小蛋糕的做法

发表于：2024-01-07

“春天是绿色的，绿色是春天的，用菠菜汁做的蛋糕，也是绿色的，就像春天的一抹绿，能给人清新舒服的感觉。菠菜的小蛋糕之前也做过，这次开了个创新，加了美味的香肠在里面，没想到宝宝好喜欢吃！用的是...
炒菠菜怎么做|炒菠菜的做法

发表于：2023-12-29

食材明细主料菠菜（适量）辅料大蒜叶（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒菠菜的做法步骤1、准备好菠菜，清洗干净。2、大蒜叶清洗干净，切成小段。3、起锅烧油。4...
菠菜炒牛肉的做法快手菜——菠菜炒牛肉菠菜炒牛肉怎么做

发表于：2024-01-13

“菠菜炒牛肉，营养丰富，关键操作简单速度超快。”食材明细主料牛肉（160克）菠菜（一扎）姜（适量）辅料盐（适量）胡椒（适量）料酒（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒牛肉的做法步骤1、牛肉切片，用...
鸡蛋炒菠菜的做法家常菜----鸡蛋炒菠菜鸡蛋炒菠菜怎么做

发表于：2024-02-27

“春季是养肝的季节，菠菜是补肝最好的蔬菜，适量多吃些菠菜可起到很好的养肝保健功效，可以养血滋阴，对春季里常因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血.有较好的治疗作用。现在...
小炒鸡蛋菠菜怎么做|小炒鸡蛋菠菜的做法

发表于：2024-02-26

“菠菜是周末在婆家打包回来的，其实已经不是很新鲜，是婆婆焯好后又放在冰箱中保存的，色彩不是很鲜绿。蛋饼是给儿子做寿司时剩的边角，配了点香脆的花生，少许的红椒，配米饭，味道不错呢。”食材...
菠菜炒蛋的做法家常菜----菠菜炒蛋菠菜炒蛋怎么做

发表于：2024-02-29

食材明细主料菠菜（500克）鸡蛋（3个）辅料色拉油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（2克）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒蛋的做法步骤1、将菠菜摘去老叶，根清洗干净，切成段装入盘中待用。2、并在...
菠菜小炒豆芽菜的做法【辽宁】菠菜小炒豆芽菜菠菜小炒豆芽菜怎么做

发表于：2024-01-11

“纯素菜，清淡小炒，新颖做法！”食材明细主料菠菜（400克）豆芽（300克）辅料酱油（适量）五香粉（适量）鸡精（适量）香油（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜小炒豆芽菜的做法步骤1、菠菜豆...
菠萝炒肉的做法快手小菜----菠萝炒肉菠萝炒肉怎么做

发表于：2024-02-28

“晚上懒得出去买菜了，从冰箱里翻出现有的材料，就做了这个菜~~~~~”食材明细主料菠萝（半个）五花肉（250克）辅料青椒（1个）红椒（1个）蒜（适量）盐（3瓣）鸡精（适量）生抽（适量）糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...
菠菜小饼怎么做|菠菜小饼的做法

发表于：2023-12-30

“很喜欢饭菜合一的鸡蛋饼。鸡蛋饼里加些时蔬，既好吃，又丰富营养。菠菜、胡萝卜加鸡蛋、小麦粉、玉米粉煎制的小饼子，味道、口感都非常好。一餐只吃小饼子，也不失营养与美味。”食材明细主...
菠菜炒粉条的做法家常菜----菠菜炒粉条菠菜炒粉条怎么做

发表于：2024-02-28

食材明细主料菠菜（500克）粉条（100克）辅料大豆油（30克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）葱末（3克）姜末（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒粉条的做法步骤1、将菠菜清洗干净，放入滚水锅中，焯一下。...
小米椒炒菠菜根怎么做|小米椒炒菠菜根的做法

发表于：2024-01-01

“菠菜根营养丰富，含有纤维素、维生素和矿物质。菠菜根，就是菠菜的根，它是红色的，菠菜根属于红色食品一类，具有很好的食疗作用。焯一下水简单一炒，营养又好吃，😋”食材明细主料菠菜根（适量）小米...
菠菜炒鸡蛋的做法家常菜----菠菜炒鸡蛋菠菜炒鸡蛋怎么做

发表于：2024-02-29

食材明细主料菠菜（300克）鸡蛋（3个）辅料色拉油（40克）精盐（3克）五香粉（2克）葱花（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒鸡蛋的做法步骤1、将菠菜清洗干净，去叶留杆，切成小段装入盘中待用。2、将...
小米菠菜粥怎么做|小米菠菜粥的做法

发表于：2023-12-27

食材明细主料小米（适量）菠菜（适量）辅料玉米油（适量）盐（适量）葱末（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米菠菜粥的做法步骤1、小米提前泡2小时。2、放入料理杯打成米浆。3、菠菜洗净切好。4...
菠菜炒豬肝的做法巧用小撇步搞掂【菠菜炒豬肝】的腥與澀菠菜炒豬肝怎么做

发表于：2024-02-26

“豬肝的腥味和菠菜的澀口,這都讓大家感覺很是頭疼,今天我們就一次解決它,方法就是加入沙茶醬，滑潤的油脂讓腥、澀味一掃而光，再加上豬肝用了油泡定型，吃起來也相當的軟嫩呢。還有用了炸...
素炒菠菜的做法清淡解腻----素炒菠菜素炒菠菜怎么做

发表于：2024-02-23

“过年回家总少不了大鱼大肉的吃饭，胃里难免会有些吃不消，今天就带来一道清淡解腻----素炒菠菜，不仅清淡爽口，并且营养丰富！”食材明细主料菠菜（适量）葱（适量）红辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（2克）...
菠菜小蛋糕的做法宝宝吃的菠菜小蛋糕菠菜小蛋糕怎么做

发表于：2024-02-25

“宝宝啥也不想吃，更不愿吃菜，这几天身体有点感冒，更不想吃东西，中午在床上想吃小蛋糕，没办法想了这么一招，把蔬菜放在蛋糕里，还行，烤出来一口气吃了四个。有个难侍候的孩子，谁也想象不出有多上...
蒜香小菠菜怎么做|蒜香小菠菜的做法

发表于：2024-01-01

“我这一种菠菜比较小条一点但是很鲜嫩，不用复杂的食材就拿大蒜炒，就特别好吃下饭”食材明细主料菠菜（500g）辅料食用油（10ml）大蒜（10g）盐（5g）鸡精（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香小菠菜...
菠菜炒豆的做法菠菜炒豆皮菠菜炒豆怎么做

发表于：2024-02-24

“早上去菜场准备买包菜做辣包菜的，发现有很新鲜的菠菜卖，主要是当地的农家自己种的，买了差不多一斤的样子，搭着豆皮炒了，菠菜味道很浓，菜根也甜甜的”食材明细主料菠菜（400g）豆皮（200g）辅料葱段...
菠菜小蘸怎么做|菠菜小蘸的做法

发表于：2024-01-11

“早上来碟绿油油的菠菜是不是心情很美丽，而且清淡爽口哦！菠菜配上黄豆酱，绝了！”食材明细主料菠菜（200克）辅料黄豆酱（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜小蘸的做法步骤1、菠菜在锅...
菠菜小戚风怎么做|菠菜小戚风的做法

发表于：2024-01-07

“那些花花绿绿的食品总会给小孩子一些好奇心，可是妈妈们有担心色素食品不安全，一般都是很少给孩子们吃的那么既然孩子喜欢，我们就要尽量的满足她们的好奇心，一些颜色好看的果蔬就是天然的...
清炒菠菜的做法家常菜肴@@清炒菠菜清炒菠菜怎么做

发表于：2024-02-29

“简单的生活之所以很不容易，是因为要活的简单，一定不能想的太多。我们不妨这样安慰自己：该是你的，躲也躲不过；不是你的，求也求不来。”食材明细主料菠菜（适量）红辣椒（适量）辅料蒜米（适量）小葱（适量...