关于越棒的知识

让你越吃越身体越棒|蛋白质含量高的食物有哪些

发表于：2018-07-09

蛋白质是我们人体当中不可缺少的一部分，我们平时的肌肉骨骼以及我们的脑细胞都是需要蛋白质的，因此平时我们应该多吃一些含蛋白质高的食物，同时多吃蛋白质也是增强抵抗力，让我们能够抵御外...
蔓越莓面包棒如何做简单又美味|懒人版

发表于：2020-10-15

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料酵母粉：4高筋面粉：220白糖：25玉米油：15盐：2牛奶：140辅料蔓越莓干：50具体步骤1.备齐材料。2.将牛奶，玉米油，盐，糖，加入面包机...
蔓越莓抹茶脆棒怎么做|蔓越莓抹茶脆棒的做法

发表于：2024-02-23

“大杭他们学校的春游日期拖了又拖，因为之前一整个星期都是大雨，之前给做过春游的小零食，蝴蝶饼干酥，双色饼干圈什么的，因为延期，已经消灭掉了，哈哈。这次来点不一样的，淡淡苦味的抹茶，搭配酸甜...
自制蔓越莓饼干棒如何做简单又美味

发表于：2021-02-11

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋液：150ml低筋面粉：115黄油：75辅料蔓越莓干：35糖粉：60具体步骤1.黄油软化后，加入糖。搅拌均匀。不需要打发。2.加入1大...
美味鲜果蔓越莓冰棒如何做简单又美味

发表于：2020-05-31

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟冰棒是一种非常常见的冷饮食品，夏日炎炎一根美味的冰棒能驱走你的炎热，还你清凉夏日，快来学习冰棒的做法吧，这道美味鲜果...
蔓越莓酸奶棒冰如何做简单又美味

发表于：2020-09-20

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蔓越莓酸奶棒冰是一款制作简单的甜品，在冰棍的模具倒入蔓越莓和酸奶，放置冰箱冷冻成型即可食用。酸酸甜甜的蔓越莓酸奶...
最爱的蔓越莓阿拉棒如何做简单又美味

发表于：2020-11-02

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料低筋面粉：190辅料黄油：80全蛋液：50玉米油：25奶粉：30小苏打：2细砂糖：55蔓越莓干：20具体步骤1.准备好原材料2.黄油切成小块，...
蔓越莓麦片能量棒的做法小个头，大能量——蔓越莓麦片能量棒蔓越莓麦片能量棒怎么做

发表于：2024-01-27

“是不是有人像我一样？喜欢酥酥脆脆的果仁糖，但是看到要熬糖浆又感觉头疼？别急，懒人自有懒办法，试试这款能量棒吧。特意做成小小的块状，一个一口，却包含着多种坚果、果脯和杂粮的营养。这小小...
燕麦棒的做法健康又好吃的燕麦棒呀，越嚼越香哦燕麦棒怎么做

发表于：2023-12-28

“用果干果仁做的燕麦棒，不加油也不加糖，竟然越嚼越香，好吃到停不下来，而且营养丰富！当作日常小零食或者下午茶点心都很棒哦！”食材明细主料香蕉（2根）燕麦片（180g）红枣肉（30克）桂圆肉（30克）熟核桃仁（3...
蔓越莓牛奶棒冰怎么做|蔓越莓牛奶棒冰的做法

发表于：2024-01-13

“萌萌哒棒冰，酸甜冰爽一夏。”食材明细主料牛奶（250ml）白糖（6g）辅料蔓越莓干（适量）酸甜（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）蔓越莓牛奶棒冰的做法步骤1、将牛奶倒入碗中；2、加入白糖；3、用手动打蛋器...
蔓越莓饼干棒怎么做|蔓越莓饼干棒的做法

发表于：2024-02-05

“蔓越莓饼干也是烘焙小白们作为入门级的热搜菜谱，只有简单的做好了，才能一步一步向前。经验是慢慢累积的，烘焙的乐趣在于过程，在于享受~”食材明细主料低筋面粉（100g）蔓越莓干（30g）全蛋液（10ml...
让我们身体越来越棒|增强免疫力吃什么

发表于：2018-08-28

我们人体比较重要的免疫能力是能够抵御细菌的侵害，如果免疫能力一旦下降就特别容易给身体带来一些危害。比如说感冒发烧，经常发生的话就说明自己体质下降了，因此我们要通过补充一些食物来...
棒棒鸡的做法棒棒哒棒棒鸡怎么做

发表于：2024-01-04

“这是烤箱版的棒棒鸡。少油水的添加相当的美味、健康。”食材明细主料鸡腿（3哥）辅料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）铝箔（1张）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）棒棒鸡的做法步骤1、准备鸡腿3个并...
吃这些肉让你身体越来越棒！|春天吃啥肉好

发表于：2018-02-02

一年四季在于春，大家都非常喜欢春天，因为春天春意盎然，万物复苏，人也觉得特别有精气神。其实在春天我们人体的身体机能也是在开始慢慢活跃起来，所以可以通过一些食疗来调理身体，增强体抗力。...
美味鲜荔枝蔓越莓冰棒如何做简单又美味

发表于：2020-04-05

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味鲜荔枝蔓越莓冰棒好吃美味你看的到的，要想吃的好全靠来一手，想不像秀秀你自己来做做这道美味鲜荔枝蔓越莓冰棒。你...
美味酸奶蔓越莓冰棒如何做简单又美味

发表于：2020-06-18

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味酸奶蔓越莓冰棒听上去的第一感觉就是精美而且很好吃的样子，就名字而言就可以吸引很多的人。酸奶蔓越莓冰棒里面含...
蔓越莓饼干棒如何做简单又美味

发表于：2020-09-03

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料蔓越莓：35低筋面粉：120辅料鸡蛋液：15ml糖粉：35黄油：75具体步骤1.黄油室温软化2.加糖粉，用打蛋器打发3.加入打散的鸡蛋，...
蔓越莓酸奶冰棒怎么做|蔓越莓酸奶冰棒的做法

发表于：2024-02-05

“电脑修好了，终于可以发菜谱了。”食材明细主料蔓越莓干（30克）原味酸奶（500克）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔓越莓酸奶冰棒的做法步骤1、蔓越莓干切碎放入盆中。2、将原味酸奶（自制...
香甜酸奶蔓越莓冰棒如何做简单又美味

发表于：2020-06-18

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时夏天宅在家里没事做不如自己做一款清凉可口的酸奶蔓越莓冰棒吧！属实是懒人的福利，制作方法极其无脑，口味确实清凉酸甜，消...
蔓越莓冰棒怎么做|蔓越莓冰棒的做法

发表于：2024-01-27

“夏天离不开冰冰凉凉的冰棒，用蔓越莓做酸甜美味，试一下吧。。”食材明细主料蔓越莓干（30g）蔓越莓汁（100g）辅料白糖（30g）奶油（50g）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蔓越莓冰棒的做法步骤1、材...
蔓越莓酥条饼干棒的做法香甜酥脆的蔓越莓酥条饼干棒蔓越莓酥条饼干棒怎么做

发表于：2024-01-08

食材明细主料黄油（160g）细砂糖（130g）低筋面粉（400g）鸡蛋液（80g）蔓越莓干（100g）盐（2g）辅料无铝泡打粉（2g）酸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蔓越莓酥条饼干棒的做法步骤1、将蔓越莓干切碎，黄油切成块，室...
蔓越莓麦片能量棒怎么做|蔓越莓麦片能量棒的做法

发表于：2024-01-11

“最让人开心的是，不用熬糖浆哦！食材随意放，液态随意放，唯一要注意的是，在烤制的时候，稍微调整下烤制的时间，液态多了稍微延长烤制地时间即可，是不是超级简单？”食材明细主料燕麦片（半碗）辅料蔓越...
蔓越莓奶酪面包棒怎么做|蔓越莓奶酪面包棒的做法

发表于：2024-01-27

“总是羡慕别人家的排包，挨挨挤挤，鼓鼓囊囊，好不热闹。却从来没有勇气做上这样满满一盘，如果不考虑送人的话，那意味着得在后来的一段日子，每天吃着同样的面包。不考虑一满盘的长条排，索性，就取...
阿拉棒的做法越吃越香的-阿拉棒阿拉棒怎么做

发表于：2024-02-26

“照着君之的方子做了一次阿拉棒，硬硬的磨牙棒，嘎嘣嘎嘣的又脆又硬又香，正中我和孩子的口味，没事就捏一根，没两天吃完了。这次多做了一倍多的量，比上次的还要硬，偷懒省略了刷蛋液的步骤，面条太...
冷饮鲜荔枝蔓越莓冰棒如何做简单又美味

发表于：2020-09-29

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲜荔枝蔓越莓冰棒是荔枝和蔓越莓干做成的一款冷饮，比较好吃，这款冷饮适合夏季的时候吃，对身体也是比较好的，但是这款冷饮...