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发表于:2024-01-07
“一开始会去吃火龙果是因为说可以减肥,减肥嘛,一生的事业。当时吃的是白肉火龙果,跟白开水没啥区别,还有一股草味是怎么回事。好在很管饱,一般吃半个就吃不下了。红心火龙果就不太一样了,至...
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发表于:2024-01-09
“火龙果的营养丰富,含的糖主要是葡萄糖,其含有非常丰富的膳食纤维,排毒你懂得。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。其酸甜的口感也很美味。”...
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发表于:2024-02-01
“水果汤是广东很出名的一种,清甜滋润且色香味俱全。最近火龙果正当季,它营养丰富、功能独特,含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素,还有丰富的维生素和水溶性纤维。市场上的火龙果有红...
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发表于:2024-02-26
“为我家小朋做的果汁。本打算做胡萝卜苹果汁的,但小朋友说想尝尝其他味道的,所以以找出了冰箱中的火龙果,尝试了新的搭配,小朋友很是喜欢。”食材明细主料胡萝卜(1根)火龙果(180克)辅料水(适量...
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发表于:2024-02-24
“夏天,家里又是做酸奶,又是做冰激凌,还有很多的水果,这些东西吃一大堆就不想吃饭了,于是就把它们混合到一起,一人一杯,什么都吃到了,还不会占很多肚子,饭也照样吃,实践证明,这个方法很有效的。在...
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发表于:2024-01-08
“连绵的的阴雨天,半个多月看不见太阳。看着这五彩火龙果炒饭,心情瞬间阴转晴~~~吃着这个炒饭,还有哪个小朋友说不爱吃饭?!参考月龄:12M+本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可...
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发表于:2024-02-05
“火龙果,又称红龙果。产于热带,它颜色艳丽、营养丰富、功能独特、且含有一般植物少有的植物性蛋白及花青素、丰富的维生素等。具有排毒、解毒、美白肌肤的作用。此款红心火龙果纯汁创意...
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发表于:2024-02-05
“火龙果汁多味甜的白色果肉,包裹一分紫色浪漫的薰衣草,薰衣草在飘散出淡淡清香,今天的做品就用果酱把这道香气保留起来吧!”食材明细主料火龙果(600g)蜂蜜(15g)冰糖(350g)辅料干薰衣草(2g)柠檬汁...
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发表于:2024-01-09
“造色情怀,用食物天然的色彩打造出美丽的食谱是这次aca大赛的主题,红色代表热情,红心火龙果就是最好的选择之一,所以我用火龙果做了这款慕斯,色彩由浅到深,装饰采用奶油霜吊线蕾丝的手法,亲...
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发表于:2024-02-29
“其实这是普通蛋糕的做法,只是我用戚风模烘烤而已,所以我就称它为火龙果戚风。所以做法是不根据戚风做法哦!我很喜欢这个蛋糕因为当我脱模后,蛋糕真的好漂亮呢!不必我说大家看看是不是很美...
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发表于:2024-01-09
“火龙果入蛋糕,本来是想要它的粉粉少女心,没想到烤好后又是黄脸婆,好在味道棒棒哒。”食材明细主料火龙果(40克)玉米油(50克)低粉(100克)辅料白糖(40克)鸡蛋(2个)泡打粉(2克)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗...
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发表于:2024-01-11
“大家都吃过火龙果肉,但是很少有人知道火龙果皮也是可以食用的,因为火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂,强于胡萝卜素10倍以上,且能在人体血液中...
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发表于:2024-02-05
“红肉火龙果的花青素可抗氧化、对抗自由基,酸奶还有酶,可促消化,两者结合有养颜减肥功效!把红肉火龙果里的小黑籽打碎,是因为这些黑籽中含有各种酶、脂肪酸、B族维生素和多种矿物质,有益心...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料淡奶油(250克)牛奶(200克(冷藏))红心火龙果(250克)炼乳(25克)辅料白糖(50克)甜味(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)普通(难度)火龙果冰淇淋的做法步骤1、材料:淡奶油250克(冷藏),牛奶200克(冷藏),冷藏后的...
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发表于:2024-01-08
“秋天到了,无论是皮肤还是喉咙,总感觉很干燥。下面就给大家介绍一道简单美味又滋润的沙拉~火龙果性甘平,主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁...
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发表于:2024-02-28
“微微的热,吃太凉会不健康,水果搭酸奶,美味有健康。”食材明细主料火龙果(半个)辅料酸奶(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸酸的火龙果的做法步骤1、大一点的勺子2、纵着割几刀大约5...
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发表于:2024-02-01
“自从怀孕开始天天被家人逼着吃一些淡而无味但又说很有营养的东西,例如白煮蛋和牛奶,这些对于一般人来说并不奇怪也没什么吃不得的,但是对于我这个早前一直有孕吐的孩子来说真的是食不下...
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发表于:2024-02-05
“宝妈们可以自己动手给宝贝制作冰棒,干净又没有添加剂,宝贝们吃的放心~”食材明细主料火龙果(适量)辅料柠檬(适量)果味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)火龙果冰棒的做法步骤1、用勺子把火龙...
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发表于:2024-01-13
“布丁是孩子们非常喜欢的一种甜品,我也会经常制作,特别是水果布丁,即颜色艳丽,又天然健康,比外面售卖的会更适宜孩子们食用。这次制作,刚开始火龙果没有过滤,感觉颜色不透亮,于是后来又进行了...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料白肉火龙果(半个)原味酸奶(一杯)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果奶昔的做法步骤1、材料:白肉火龙果、冰原味酸奶2、火龙果洗净后去皮切成块3、火龙果块放搅拌机里,盖...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料慕斯馅配料:火龙果肉(100克)慕斯馅配料:酸奶(100克)慕斯馅配料:吉利丁(2片)慕斯馅配料:糖(50克)镜面材料:火龙果(50克)镜面材料:水(70克)镜面材料:糖(20克)镜面材料:吉利丁(1片)甜味(口味)烘焙(工艺)一...
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发表于:2024-01-13
“超级简单,口感Q弹,颜色惊艳~~~”食材明细主料红火龙果汁(145克)水(50克)水果(适量)辅料木薯粉(200克)白糖(30克)西米(40克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)心相印芋圆的做法步骤1、红火龙果压汁...
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发表于:2024-02-27
“据说火龙果皮有很多的叶青素,所以我试着用这个做了小饼干”食材明细主料鸡蛋(两个)辅料糖粉(50g)低筋面粉(70g)其他(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果皮芝麻小饼的做法步骤1、蛋黄蛋白分...
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发表于:2024-02-24
“红心火龙果汁的颜色实在太漂亮了,诱惑着我要用它来做些什么,于是便有了这款火龙果汁玫瑰花馒头的试验品,虽然馒头蒸好后颜色被酸碱中和还原了,可是馒头的味道不错,所以最后还是决定把这款...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料火龙果(适量)辅料白糖(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果球的做法步骤1、准备好火龙果和挖球器。2、用右手拿挖球器按在火龙果上,从右往左用力一转一个很圆的火龙...