关于土豆素肉的知识

“这个名字是小朋友取的，因为加了孜然，他觉得怎么吃都有股肉味，所以叫素肉，本来是想加点低粉做曲奇的，因为有了一些状况，拖延了时间，上班要来不及了，就偏离了初衷，还算好吃，最重要的是小孩子们喜...

食材明细主料土豆（两个）调料玉米油（8毫升）盐（少许）醋（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素炒土豆丝的做法步骤1、土豆切丝浸泡，换几次清水。去掉土豆粉。2、捞出沥干水分。3、油锅起火烧六...

“做月子的妈妈可以吃啊啊啊啊啊。”食材明细主料土豆（适量）辅料姜（适量）配料油（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素烧土豆的做法步骤1、土豆一个2、姜切片片。3、土豆切块。洗...

“本来是说炒玉米粒，尖椒玉米粒，美味无极限啊，可惜只有一个玉米了，哥哥说想吃玉米稀饭，反正天这么热，也吃不下什么，就做了玉米稀饭，炒了个简单的土豆丝，合着自己做的泡椒凤爪，还有拌了个凉菜，家人...

“我个人很喜欢连汤带水的菜肴，今天与大家分享一款超级简单的白菜土豆。”食材明细主料土豆（适量）白菜（适量）辅料十三香（适量）味极鲜酱油（适量）蚝油（适量）食用油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟...

“咸鲜适口，软糯入味～电压力锅做菜真的很省力，虽然火慢了点，但是真的不错，不粘，省油还少油烟，成熟快，还不用看锅，真真适合我这懒人😁😁😁😁”食材明细主料土豆（2个）辅料大葱（适量）八角（1个）干辣椒（1个）...

刀豆烧土豆是一道常见的家常菜，喜欢吃土豆的朋友千万别错过，既好吃不又好做，小编今天就来带大家看看刀豆烧土豆怎么做。主料土豆：2-3个刀豆：适量辅料蒜：适量油：适量老抽：适量糖：适量盐：适量详细...

食材明细主料土豆（适量）葱（适量）大蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）白醋（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒土豆丝的做法步骤1、主料：土豆、葱、大蒜。2、把大蒜切丝、葱切丝。把土豆...

“纯素的土豆馅水饺，也没有放油，土豆控、减肥人士最爱，这种做法来自一次偶然。”食材明细主料土豆（300克）饺子皮（300克）辅料十三香（1/4勺）盐（3克）小香葱（2棵）鸡精（少许）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（...

食材明细主料土豆（2个）辅料蒜（适量）葱（适量）酱油（适量）生抽（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒土豆片的做法步骤1、土豆削皮切片。2、葱蒜切好。3、热锅冷油爆香葱蒜。4、放土豆...

“很多小孩吃菜都不爱吃有辣椒的，不过孩子也得少吃辣，毕竟伤胃。胡萝卜和土豆搭配，不仅好看还产生反应，炒出来脆脆的，略甜，宝贝们都喜欢吃。”食材明细主料胡萝卜（一颗）土豆（一个）辅料食盐（适量）清...

“素馅水饺都吃过，什么黄瓜鸡蛋馅、西葫芦鸡蛋馅、素三鲜馅，但是用土豆能不能做馅呢？今天来个创新，试一下呗。”食材明细主料土豆（2个）鸡蛋（2个）胡萝卜（半根）青椒（(或菜椒)1个）辅料葱末（适量）姜末（适...

“据说春天是吃韭菜的季节呢，软糯的土豆饼，无论是馅儿还是皮儿都很容易上手哦。”食材明细主料韭菜（150g）豆腐干（150g）粉条（80g）土豆（750g）面粉（适量）辅料腐乳（1块）香油（10g）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）...

食材明细主料鲜素鸡（250克）土豆粉（180克）辅料香葱（适量）酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜素鸡烧土豆粉的做法步骤1、食材：鲜素鸡、土豆粉、香葱2、将土豆粉...

食材明细主料土豆（2个）胡萝卜（半个）辅料蒜（2瓣）调料食用油（100ml）盐（适量）鸡精（少许）生抽（1匙）老抽（半匙）蚝油（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素炒土豆片的做法步骤1、土豆切片，胡萝卜切丝或者片都...

食材明细主料土豆（适量）咖喱酱（适量）香菇（适量）芦笋（适量）辅料咖喱酱（一盒）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）早餐素咖喱土豆饭的做法步骤1、土豆切块，芦笋切段，香菇改刀2、大火炒土豆块，香菇，放咖喱...

“这道小炒，时间更短，因为土豆丝很细，拔拉二下就熟，脆脆的土豆丝散发着黄瓜的清香，适合夏季。”食材明细主料大土豆（一个）黄瓜（一根）辅料花椒（约10粒）大料（一个小角）蒜片（适量）味精（少量）盐（适量）清淡（口味...

食材明细主料刀豆（300克）土豆（400克）辅料大蒜（25克）豆豉（10克）花椒（适量）配料老抽（2汤匙）生抽（1汤匙）盐（少许）糖（少许）植物油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）刀豆土豆条的做法步骤1、准备好所有材...

“这天气太热了，吃啥也没胃口了。想起这素炒土豆丝，麻辣麻辣的，过过口瘾咯😊。”食材明细主料土豆（两个）青椒（一个）红椒（一个）香葱（一颗）辅料油（适量）盐（适量）香醋（半匙）十三香（半匙）鸡精（一匙）麻辣（口味）炒（工...

“素鸡是用干豆腐做成的在经过熏制而成，口感咸香，可以拌菜、炒，也可当做零食吃。儿子很喜欢吃这里的素鸡，都被他挑吃了，老公也说这菜炒的挺好很入味，结果这一盘都被扫光了。我心里那是美啊.....

“土豆换个新吃法，包上馅料，鲜香味美，劲道软滑！”食材明细主料土豆（一个）土豆淀粉（适量）辅料胡萝卜（适量）西葫芦（适量）木耳（适量）虾皮（适量）鸡蛋（2个）油（适量）十三香（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱花（适量）咸...

食材明细主料土豆（2个）辅料青椒（适量）红椒（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒土豆丁的做法步骤1、土豆切丁冲洗多余淀粉。2、切好蒜末辣椒。3、锅里...

“素鸡中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。还含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，...

“简单，下饭”食材明细主料土豆（2）柿子椒（1）辅料酱油（适量）葱（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柿子椒素炒土豆丝的做法步骤1、只用土豆、柿子椒，切成片。2、炒锅烧热放油，油热放葱花...

“土豆丝饼做底，夹层是拉丝的马苏里拉奶酪和鸡蛋，上层是彩虹拼色的番茄、胡萝卜、玉米、青豆和洋葱，营养、味道和颜值都兼顾啦。。”食材明细主料土豆（1个）圣女果（适量）马苏里拉奶酪碎（适量）鸡...