关于炒紫豆角怎么做好吃的知识

“紫色豆角氨基酸含量高，它不但含有大量的蛋白质,还含有多种人体必需的氨基酸,平时我们经常食用可以健脾,也可以增强食欲哦”食材明细主料紫豆角（适量）青椒（适量）大蒜头（适量）葱（适量）辅料盐（适...

食材明细主料紫甘蓝（适量）豇豆（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫甘蓝炒豆角的做法步骤1、蔬菜清洗改刀，紫甘蓝切丝，豇豆折成段，蒜拍扁切细。2、锅...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆角：600g辅料油：适量蒜：适量水：适量盐：适量具体步骤1.先把豆角折成长度差不多的小段2.把豆角洗干净3.蒜拍扁4.锅里先...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫豆角：1把辅料油：适量味精：适量盐：适量辣椒：适量黑胡椒粉：适量大蒜：适量葱：适量具体步骤1.紫豆角洗净摘好备用2.辣椒，大...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:34分钟豆角炒紫薯面条，其精髓在于紫薯面条，不同于一般的小米或者玉米面条，这道豆角炒紫薯面条所采用的是加入了紫薯的手工面条...

“早晨去市场买菜，突然发现有卖紫豆角的，这种颜色的豆角还是很少见的，赶紧来一把。这次添加一点豆豉，味道那可是大不一样。”食材明细主料紫豆角（500克）后腿肉（250克）辅料豆豉（适量）大蒜（适量）配料...

“经过煸炒的五花肉，肥而不腻。豆角和土豆里都吸入了肉的香气，美味下饭”食材明细主料五花肉（100克）豆角（200克）土豆（1个）辅料葱花（3克）姜丝（3克）料酒（1勺）生抽（2勺）老抽（1勺）白糖（1茶匙）八角（2个）盐（1茶匙）咸...

“懒人菜谱只要10分钟买切烧全部搞定”食材明细主料豆角（适量）辅料大蒜头（适量）辣椒（适量）配料生抽（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒豆角的做法步骤1、豆角洗净2、切丝3、热油4、爆炒...

“紫豆角是豆角的一种，呈紫色，嫩豆荚肉质肥厚，营养丰富，含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸，矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜。也有一定的药用价值，如健脾、和胃......最重要的是能够补肾豆...

食材明细主料茄子（400g）辅料豆角（100g）紫苏（10g）蒜蓉（5g）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫苏豆角茄子的做法步骤1、先将茄子切段2、然后把豆角切段3、紫苏切丝4、蒜拍碎5、将茄子豆角炸到金...

“今天买了本地豆角，本地人叫肉豆也叫白豆角。”食材明细主料肉豆角（适量）紫苏（适量）辅料蒜末（少许）调料油（适量）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫苏烧肉豆角的做法步骤1、准备:肉豆角...

食材明细主料猪耳朵（1个）紫豆角（6根）辅料盐（适量）姜（适量）生抽（适量）米酒（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫豆角炒猪耳朵的做法步骤1、经焯水处理干净的猪耳朵切片，加点米酒装碗，放电...

“在外面漂泊了，很多家乡的味道，妈妈的家常菜，甚是想念，所以寻着记忆，开始慢慢把妈妈生活的智慧找回来；平常吃到的豆角要么过油炸过，要么水煮，没有了豆角原有的清香味，经过炒前炒中炒后的沟通和...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟紫苏虾米炒豆角，是一道很普通却很好吃很下饭的家常菜，制作简单，口感美味还很富有营养。生活中常常大鱼大肉肯定是会吃腻...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料紫豆角：400辅料油：适量蒜头：适量鸡粉：1茶匙胡萝卜：半根香葱：2根盐：适量具体步骤1.原食材2.紫豆角清洗后，切段3.蒜头切片...

食材明细主料紫苏（适量）豆角（适量）辅料生抽（适量）大蒜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫苏焖豆角的做法步骤1、紫苏洗净。2、切丝。3、豆角洗净。4、切段。5、大蒜切碎。6、...

“斋菜，具有的养生功效和独特口味，进入饮食市场后深入消费者的欢迎，而香港广州等地更是喜欢吃斋，并将斋菜放在诸多美食之首，除去各种香料配料，还之清淡原味。很多人以为素食就是斋食，其实不然...

食材明细主料紫豆角（1把）辅料姜丝（适量）蒜末（适量）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒紫豆角的做法步骤1、紫色豆角，含有花青素，可以起到明目的作用。2、掰成小段，清洗干净...

食材明细主料紫角叶（500克）辅料蒜瓣（3个）盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒紫角叶的做法步骤1、紫角叶去老茎，洗净备用2、蒜切成末3、锅中热油爆香蒜末4、紫角叶倒入锅中...

“经常看到大家发表紫薯的做法，颜色搭配很丰富，味道绵软。我也是抱着试一试的态度做的嘿嘿，多亏老公下班晚一点，不然肯定说我，又瞎搞创新。”食材明细主料去皮猪五花（少许）啤酒鸭（一份）豆角（适量...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料豆角：适量紫苏：适量熏肉：少量辅料蒜蓉：适量油：适量盐：适量具体步骤1.豆角切段，紫苏切碎，熏肉切粒，蒜蓉，备用。2.热锅下油，爆...

“好吃的家常菜。”食材明细主料土豆（4个）紫豆角（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）老抽（适量）其他（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土豆炖紫豆角的做法步骤1、土豆去皮洗净。2、土豆切成...

“紫苏肉末培根炒豆角”食材明细主料猪肉（适量）培根（适量）酱油（适量）虾皮（适量）辅料豆角（适量）紫苏（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫苏肉末培根炒豆角的做法步骤1、洗干净材料2、肉...

“这个季节，满大街的豆角。有的人觉得豆角有豆腥味，所以喜欢放紫苏掩盖了。我是觉得豆角和肉煮好吃，但是懒得切肉，又喜欢紫苏，今天中午就试着炒了这个菜。”食材明细主料豆角（适量）辅料紫苏（适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟紫苏虾米炒豆角是我们日常中比较常见的一道菜，它的特点在于在菜中加入了虾米，起到了提鲜的作用，吃起来很可口。紫苏虾米...