关于烤花生米的做法的知识

“花生米又被称为花生果，它具有很高的营养价值，也被称为植物肉和人参果，里面含丰富的脂肪和蛋白质。并含有矿物质，特别是含有人体必须的氨基酸，有促进脑细胞发育，增强记忆的功能。花生米虽然...

“现在的小家电真是功能越大越强大，连面包机也可以炒干货，其实也等于是高温烘烤的；第一次使用此功能炒花生米，是严格按说明书来的，时间稍显得有点过了哈，但口感还是不错的~~~”食材明细主料...

食材明细主料烤麸（260克）花生米（100克）笋干菜（25克）辅料生抽（适量）竹盐（适量）白糖（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生米笋干菜烧烤麸的做法步骤1、食材：烤麸（已撕开）、花生米（已煮熟）、笋干菜（...

食材明细主料烤麸（285克）花生米（80克）茶树菇（30克）辅料生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生米茶树菇烤麸的做法步骤1、食材：烤麸（已撕开）、花生米（已煮熟）、茶树菇（已泡发...

“烤花生米小零食，满足孩子的小馋嘴！好吃又简单，在家也能做起来喔”食材明细主料花生米（200克）橄榄油（适量）辅料盐（15克）其他（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）面包机烤花生米的做法步骤1、提前把所...

食材明细主料烤麸（210克）笋干菜（45克）花生米（100克）辅料酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花生米笋干菜烧烤麸的做法步骤1、食材：烤麸、笋干菜（已泡发洗净）、花生米（已煮...

“特别喜欢烤箱菜这算是第一道因为其简单事实果然还好”食材明细主料花生米（适量）辅料精盐（适量）玉米油（适量）咸香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤箱花生米的做法步骤1、花生米冲洗，控水。...

食材明细主料烤麸（335克）鸡翅根（6个）花生米（65克）辅料姜片（适量）桂皮（适量）大料（适量）干辣椒（适量）冰糖（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花生米烤麸鸡翅根的做法步骤1、...

“特别喜欢吃花生，不管带壳不带壳，只要是烤的或者炒的，咯吱咯吱滴嚼着，别提多香了。今天上一个前几天做的椒盐烤花生，与你一起分享。闲来无事磨磨牙很不错哦！”食材明细主料红衣花生（适量）辅料...

“花生是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物。花生米不含胆固醇和反式脂肪酸，富含微量营养素，植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质，是乳、肉食物的优秀替代品，对平衡膳食、改善中国...

“这道菜学自《快乐生活一点通》节目。说到烤五香花生米，肯定是烤箱烤的咯，那家里没有烤箱就不能做了吗？没关系，今天我就用炒锅来做烤的五香花生，操作非常的简单，完全不需要技术，但是味道却非...

食材明细主料花生米（适量）辅料八角（适量）花椒（适量）盐（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）饼铛烤花生米的做法步骤1、花生你用适量盐，花椒，八角浸泡30分钟。2、沥干水份倒入饼铛，上下火烤制20...

食材明细主料生花生米（200克）辅料开水（200克）盐（20克）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香烤花生米的做法步骤1、生花生米淘洗干净，和盐一起放入碗里，倒入开水，浸泡1-2个小时2、泡好的花生米沥...

“烤箱盐味花生米，香，咸，脆。”食材明细主料花生米（500克）辅料盐（适量）咸甜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）烤箱盐味花生米的做法步骤1、花生米用盐水泡半小时以上2、沥水铺在烤盘上3、放进烤箱...

“很多小家电一时冲动就买了，买了以后就不用了，今天用微波炉烤花生米，非常简单，好用好做，非常香脆”食材明细主料花生米（适量）辅料花生油（少许）盐（少许）咸香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉烤...

“最近，就想吃五香味的花生米，也许是刚过年的缘故，小时候，每年的过年爸爸都会煮一大锅的花生米，每次吃饭的时候，拿小盘子凉拌一点，味道非常棒。那时，只要煮了，没有烤，只能当凉菜吃，现在，我为了方便...

食材明细主料花菜（230克）花生米（125克）烤麸（150克）辅料生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）咸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生米烤麸煮花菜的做法步骤1、食材：花菜（已清洗）、花生米（已煮熟）、烤麸（已泡发）2...

食材明细主料花生米（200克）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）原味花生的做法步骤1、取200克花生米。2、用水洗净，再用纸巾擦干。3、放入烤盘中。4、烤箱预热后，将烤盘放入烤箱中层位置。用...

“外面卖的五香花生米虽然好吃但太贵，一斤花生米就需要十七块钱。前几天爸爸从老家带来点花生米，正好拿来做点五香花生用来当下酒菜。”食材明细主料花生米（250g）辅料盐（2勺）花椒（1小爸）八角（5...

“快手下酒菜，老爸吃饭时总好来盘花生米，老妈觉得油炸过的花生米不健康，我想着那就微波炉烤一下试试？还真行，简单快速不说，关键味道更好，还不用一滴油，更健康些。”食材明细主料花生米（1碗（家用...

“家里的炒花生吃完了，妈妈没时间用锅炒，于是就想到了用烤箱烤，没想到比锅里炒的还好，而且还很简单，经常吃花生有很多好处，它含钙很多，可以紧致皮肤防衰老，还可以提高记忆力，一定要每天吃一点啊...

食材明细主料花生米（适量）辅料花椒（适量）姜（适量）干辣椒（适量）盐（适量）玉米油（适量）咸香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椒香烤花生米的做法步骤1、准备好花生米，洗净控干水分。2、准备好香料。3、花...

食材明细主料花生（500G）花椒（适量）大料（适量）桂皮（适量）香叶（适量）五香粉（适量）辣椒粉（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）一天（耗时）简单（难度）烤箱版五香花生米的做法步骤1、把除了花生以外的所有调料放到...

食材明细主料花生米（小半碗）辅料五香粉（适量）盐（适量）五香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波炉烤五香花生米的做法步骤1、花生米淘洗干净2、加五香粉和盐3、搅拌均匀后放置半小时及以上4、放...

“用料简单，制作方法简单，是一道非常不错的下酒菜，当作零食也是不错的选择。”食材明细主料花生米（600克）辅料盐（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）盐烤花生米的做法步骤1、将花生米倒入...