关于水煮黄瓜的知识

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟黄瓜富含维生素，是人体养分提供的圣品。黄瓜的吃法非常多，很多小伙伴喜欢凉拌黄瓜或者爆炒黄瓜。今天换一种做法不同的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟吃惯大鱼大肉，会对肠胃造成一定负担，导致食欲不振，影响身体健康。现代营养学家推荐多吃素，吃清淡食物。水煮黄瓜就是一款...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟水煮黄瓜，简单易烹饪的一道下饭下酒神菜，懒人必备菜品之一。做法虽然简单，味道与营养却不可小瞧了。黄瓜，含大量的维生素，...

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料黄瓜（1条）辅料小米椒（1个）大蒜（1粒）豆豉（1g）调料猪油（3g）盐（3g）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）水煮黄瓜的做法步骤1、黄瓜...

2到3分钟。黄瓜易熟，不需要煮太久，一般煮2到3分钟既可。黄瓜煮的太烂会让风味变差，口感变糜烂。一般煮到黄瓜断生即可出锅。煮黄瓜时也可加入其他食材，鸡蛋、番茄、紫菜等。吃不完的黄瓜可...

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料大南瓜（500g）调料猪油（5g）盐（3g）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）水煮南瓜的做法步骤1、猪油放入南瓜片大火翻炒2、加...

食材明细主料泥鳅（适量）黄瓜（适量）辅料辣椒（适量）大蒜籽（适量）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）酱油（适量）中辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜煮泥鳅的做法步骤1、先把泥鳅放进炒锅，让泥鳅死掉，盛起，放...

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料冬瓜（500g）辅料红辣椒（1个）香葱（1棵）调料植物油（5g）盐（3g）生抽（少许冬瓜选择这种外皮有白霜的，）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难...

食材明细主料黄瓜（适量）鱼（适量）辅料姜（适量）辣椒（适量）史云生高汤（适量）盐（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）黄瓜煮鱼的做法步骤1、黄瓜，鱼切块，辣丁，姜。2、黄瓜切片，鱼切块，辣椒切丁，姜切...

不需要。由于宫保鸡丁这道菜本身就是要煮熟的，所以晃过没有必要先用水煮过，这样做不仅会破坏黄瓜爽脆的口感，高温还会让黄瓜本身的营养物质流失。另外，脆口的黄瓜和花生也会让人吃起来口感...

两至三分钟。黄瓜是可以直接生吃的食材，煮制的时间不宜过久，以免影响口感。制作水煮黄瓜时，可以单独煮，也可以添加鸡蛋、松花蛋、生姜等食材一起煮，口感会更加丰富。制作水煮黄瓜尽量不要添...

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料丝瓜（1根）辅料开水（适量）调料猪油（5g）盐（3g）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）水煮丝瓜的做法步骤1、丝瓜斜切薄片。2、...

“这道水煮鱼是养生版的，看中央七套的养生节目说，一个老中医，每天煮粥做饭都用黄芪泡水。我在想，那么水煮鱼也可以用黄芪泡水做了。其实撇去黄芪这个东西，就是普通的水煮鱼。大家可以无视.....

“老公爱吃的一道下酒小菜(展开)”食材明细主料花生（150g）辅料黄豆（50g）配料葱（少许）姜（少许）花椒（少许）八角（少许）盐（少许）胡萝卜丁（适量）黄瓜丁（适量）芹菜丁（适量）五香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）水煮...

“超简单的煮黄豆噢！越来越喜欢我的电炖锅了！虽然慢，但是能让人变得很从容——慢慢地准备材料，慢慢地煮上，慢慢地炖煮，然后，从从容容地享用”食材明细主料黄豆（适量）辅料盐（适量）八角（一个）花椒（适量...

“夏日里吃什么都没有胃口，水煮清淡一点，配上蒜泥就完美了！”食材明细主料黄秋葵（适量）辅料蒜（适量）调料酱油醋（适量）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水煮黄秋葵的做法步骤1、婆婆自己种的黄...

食材明细主料黄骨鱼（适量）空心菜（适量）辅料豆瓣酱（适量）花椒（适量）姜（适量）葱（适量）麻辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）水煮黄骨鱼的做法步骤1、姜，豆瓣酱，大蒜，花椒爆香，放开水2、先将空心菜烫熟放碗底...

食材明细主料墨鱼丸（125g）黄瓜（1条）虾丸（125g）辅料鸡粉（少许）胡椒粉（少许）油（少许）冬菜（5g）芹菜（1棵）鱼露（适量）排骨汤（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜煮双丸的做法步骤1、食材，芹菜切末，冬菜切...

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料黄鸭叫（3条）辅料青辣椒（2个）红辣椒（2个）大蒜（2颗）姜（3块）黄灯笼辣椒酱（2勺）调料植物油（5g）盐（5g）老抽（少许）生抽（1勺）白酒（少许）咸鲜（口味）...

黄瓜和西红柿蔬菜一样，既可以炒着当菜吃，也可以作为水果生吃。像我这样脾胃虚寒的人，恐怕也只有煮着吃的份了。但是很多人认为煮着吃不好吃，那是因为你的做法不对。今天我为大家介绍一下黄...

“清热解暑的一道汤菜。”食材明细主料冬瓜（300g）辅料姜片（3块）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清水煮冬瓜的做法步骤1、冬瓜洗净去掉皮，去掉内瓤。2、切成小块。3、姜刮掉皮，切...

“一款既简单又美味的川菜。黄辣丁肉质细嫩，而且刺比较少。特别适合小孩儿和老人吃，用特别简单的方法来做这道菜。”食材明细主料黄辣丁（一斤）大葱（半根）芹菜（一根）干辣椒（3个）花椒（10颗）豆芽（半斤）...

食材明细主料黄蛤蜊（500克）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水煮黄蛤蜊的做法步骤1、黄蛤蜊2、洗净后放入锅中加入适量水3、大火煮开4、至蛤蜊全部开口即可5、装盘。小窍门可...

“水瓜煮螃蟹，我们这里的特色菜。水瓜好像很多地方叫丝瓜，广东把有菱丝瓜才叫丝瓜，无菱丝瓜叫水瓜。水瓜的味道和螃蟹非常配合，特别是刚换壳的螃蟹，我们叫水蟹。水蟹的肉不多，壳里都是水，所以...

食材明细主料地瓜（200g）辅料水（250g）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）水煮地瓜的做法步骤1、地瓜切块。2、放入水中。3、煮熟。小窍门熟透一点。...