关于橄榄油焖西葫芦怎么做好吃的知识

“试试这种做法：开胃小菜，好看又好吃”食材明细主料西葫芦（2-3个）西红柿（1个中等大小）洋葱（1个中等大小）莳萝（3-4根）橄榄油（3大勺）大蒜（2瓣）番茄酱（1大勺）辅料盐（适量）白糖（1小勺）薄荷粉（2小勺）酸甜（口味）煮（工...

橄榄油相信大家都听说过，可谓油中圣品。橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分，被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。那么，你知道...

好用。橄榄油由于有较好的养生功效收到很多食客的欢迎，所以橄榄油在现代的销售量一直很高，而西班牙是橄榄油的主要生产国，西班牙的年均产油量占世界橄榄油年均产量的一半以上，但是它的质量...

“咸鲜脆爽不油腻。”食材明细主料芦笋（适量）辅料蒜蓉（适量）花椒（几粒）辣椒（半个）橄榄油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橄榄油炒芦笋的做法步骤1、芦笋洗净，切去老硬部分...

随着人们生活水平的提高已经科技的发达，温饱已经不是人们的追求了，人们更加注意饮食的健康，人们通过各种技术手段来获取不同的食物。单单油在我们平常生活中就有许多种的油。橄榄油也是其...

“这道前菜制作简单，手法有点特别，需要将新鲜彩椒放在明火上烤微焦后，去掉表慢焦皮，切成小块然后进行短时间腌制。不过味道却清淡爽口，颜色亮丽，很适合节日气氛。家宴上来个中西餐的混搭也不...

“经常收到厨友的询问，橄榄油可不可做热菜？回答当然是肯定的。很多著名的西餐料理都是用橄榄油烹制的。就比如咖啡今天和大家分享的这道西班牙美味小食tapas，就是用橄榄油烹制的。大虾在...

“西红柿营养丰富，怎么做都好吃，今天来做西式的，用橄榄油煎，味道超棒！”食材明细主料西红柿（2个）辅料蘑菇（2个）调料橄榄油（适量）黑椒碎（适量）玫瑰海盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）橄榄油煎...

“一日，正在市场闲逛，家里MM打电话过来说想吃叉烧，赶紧买了些回去。到家，又说要一起去丈母娘家吃饭，搞的我买的菜又要塞进冰箱里去。叉烧冷冻久了不好吃，第二天拿出来炒了个西葫芦，没想味道还...

“公主喜欢的（饭店有辣椒）这款适合儿童吃，自创的菜品，以后出去再也不用点这道菜了😁。”食材明细主料橄榄菜（适量）辅料蒜片（适量）调料蚝油（适量）盐（适量）花生油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗...

“土餐中有很多豆类的做法。家里没有新鲜的青菜时，赶快拿出一把干芸豆泡上一晚，第二天配上冰箱中必备的土豆和胡萝卜，就成了一道冷热都能食用，既可当主食，又可作为凉菜的非常可口的百搭菜肴...

相信大部分人都对橄榄油不陌生，但是如果要具体说说如何保存橄榄油，可能会出现不知道如何组织语言的情况，为了让大家能够系统地了解到如何保存橄榄油，今天我们来谈谈橄榄油保存方法。一、橄...

我们日常生活中经常用到的油，那可能就是菜籽油、花生油或者是猪油、香油。大家知道橄榄油是什么吗?橄榄油可以炖菜吗?橄榄油对我们的额身体会不会有什么不良的影响呢?带着这些问题，一起...

食材明细主料西葫芦（1根）油条（1根）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油条炒西葫芦的做法步骤1、食材：西葫芦。2、油条。3、将油条撕开放在案板上切开，待用。4、将西葫芦清...

食材明细主料西葫芦（1个）胡萝卜（1根）辅料葱（适量）配料蚝油（1大勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净，切成滚刀块；2、胡萝卜去皮洗净，切成片；3、葱切葱花；4...

“虽然三碟、四碗摆在桌上是一种幸福，但是热乎乎、香喷喷的一锅杂焖端上来也是挺让人满足的。是这样的：前一天晚上，请把鸡肉切好、腌好，让冰箱冷藏。所有蔬菜也洗好、切好，放入保鲜袋子中入...

“广东人的酒席，头盘很喜欢上红烧乳猪，好的餐厅，那乳猪烤的猪皮爽脆，甘香可口，令人垂延欲滴。吃完后，主人家一般请客人将未消灭的乳猪打包回家，拿那猪头来煮个粥，好吃。那天去喝喜酒，就打包了些...

食材明细主料西葫芦（1个）辅料干辣椒（3个）大蒜（4瓣）蚝油（适量）植物油（适量）生抽（适量）味精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油西葫芦的做法步骤1、西葫芦去皮去瓤，切成粗细均匀的条。干...

食材明细主料西葫芦（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）葱花（适量）蒜片（适量）盐（适量）蚝油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油西葫芦的做法步骤1、材料洗干净。2、胡萝卜切丝，西葫芦切片...

食材明细主料鲈鱼（一条）西葫芦（一个）辅料葱姜蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）料酒（适量）黄豆酱（适量）韩式辣椒（适量）开水（适量）蒸鱼豉油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）西葫芦焖鲈鱼的做法步骤1、鲈...

食材明细主料西兰花（250g）辅料胡萝卜（半根）调料蒜末（适量）橄榄油（适量）玫瑰海盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蒜香橄榄油炒西兰花的做法步骤1、食材，西兰花掰小朵，胡萝卜，蒜。2、食材都洗...

“#下饭菜#家里是不是有没吃完的火锅底料？扔掉好可惜，又不知道用来干什么？那就试试这道菜吧。”食材明细主料西葫芦（1-2个）辅料火锅底料（1块）调料蚝油（1匙）盐（酌情考虑）葱末（适量）蒜末（适量）微辣（口味）...

“土耳其是橄榄油生产大国。橄榄油菜肴也是土耳其佳宴中不可缺少的一部分。橄榄油除了有保健、美容的功效，还能做出可口的菜肴。今天我就介绍个橄榄油焖扁豆。这道菜可热吃，也可凉吃。土...

橄榄油其实是市面上比较常见的一种食用油，相比较常用且常见的花生油，橄榄油是更好的选择。生活中有很多人也慢慢用橄榄油替代常用花生油，那么今天我就和大家说说橄榄油，以及和大家说说不同...

“住在海边的朋友，特别是南方的朋友，应该知道这道菜。腌制过的橄榄，咸香。焖着小鱼是很不错的，喝粥是最配的。”食材明细主料尖沙鱼（适量）脱皮鱼（适量）咸橄榄（适量）辅料姜（适量）配料油（适量）咸鲜（口味...